ゆったりガイド瞑想

ゆったりガイド瞑想 清水 俊恵　Toshie Shimizu
ハート瞑想®ティーチャー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ELC（エッセンシャルライフ・コンサルティング）コンサルタント
AFP®（アート・オブ・フェミニンプレゼンス）終身認定ティーチャー

私の人生で最も必要だった本質は、慈愛だったと思います。
15歳から、いわゆる魂の暗夜のような心の状態を通り抜けてきました。孤独と虚しさの暗闇を、希望の光を探し求めて苦闘し、適切なサポートの求め方を試行錯誤しながら、たくさんの方たちに出会い、慈愛を与えてもらってきました。30代後半からは、うつからくる身体の激痛を体験し、様々なワークショップやセッションを通しても慈愛を受け取ってきました。自分に必要なサポートを与えることができる方々と出会うために、たくさんの体験が必要でした。すべての出会いに感謝しています。

その中でも特にハート瞑想®・ELC・ AFP®は、他の人たちから与えてもらうだけではなく、自分に力を取り戻し、自分自身の内側に慈愛を感じるための、大きなサポートになると感じています。

クラスやセッションの参加者の方からは、「としえちゃんのチェックインや瞑想ガイドはとても気持ちがいい」「話が分かりやすく伝わってくる」「じっくり話を聴いてもらえるのでエンパワーされる」という感想をいただいています。

旧職では、国語科の教科担任、特別支援学級・特別支援学校の学級担任として、一人ひとり違う個性で輝く子どもたちに出会うことができました。子どもたちとの心の交流によって、言語・非言語のコミュニケーション能力を育ててもらってきたのかもしれないな～と、子どもたちにも感謝の気持ちを感じています。

「等身大のお互いを慈愛とともに見守り合いたい」という願いに共感し合えるお仲間を募集しています。ハート瞑想®イベントのグループセッションや個人セッション、ELCの個人セッション、AFP®の連続クラスや連続個人セッションを体験してみませんか？

住所

長野県
Nagano-shi, Nagano

営業時間

月曜日 10:30 - 17:00
火曜日 10:30 - 17:00
水曜日 10:30 - 17:00
木曜日 10:30 - 12:30
金曜日 10:30 - 17:00

ウェブサイト

アラート

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