美容・鍼灸サロン ハミングのはりとセルフケアのヒント

美容・鍼灸サロン ハミングのはりとセルフケアのヒント 40～50代女性の美と健康を鍼灸、美容はりで応援しています。
女性専門

26/08/2026

西宮北口で、更年期かも？最近イライラするのは気のせい？
そんなあなたは、
内腿をリズミカルに叩きましょう。
痛い？痛くない？
あなたはどっち？
良かったら、
やってみて、コメントで
教えてください。

#西宮
#更年期世代
#女性鍼灸師
#東洋医学講座

22/08/2026

【夏のむくみスッキリ新習慣】①
つぼ
中府ちゅうふ

このつぼは、
呼吸を助けます。

深呼吸がつらいときにも
オススメです。

夏の終わりのお悩み
コメントで教えてくださいね

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理論知りたい方は
♥️で教えてください。

#素顔に落ち込む女性を減らしたい
#西宮　女性鍼灸
#西宮と沖永良部島
#心と体はひとつ
#快適な更年期

21/08/2026

【夏のむくんだ顔がスッキリしてハミングしたくなる方法】①

つぼ🍯中府
を押しながらストレッチします

心と体がひとつになるから
気分もあがります🎵

理論知りたい方は、♥️
スタンプくださいね😃

自分の顔に落ち込む女性を
なくしたい♥️

夏休みラストスパート
応援リールです✨

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#自分の顔に落ち込む女性をなくしたい

【55歳の夏】更年期の体の変化ひしひし感じてる💦お腹まわりにタイヤ💦食べてないのに痩せないなかなか寝付けない夜があるできるだけ薬に頼らず自然治癒力ホメオスタシスを信じるのそしたら自分で自分の体を元気にする力ぎ湧くんだよ海の声がささやいた気が...
13/08/2026

【55歳の夏】
更年期の体の変化
ひしひし感じてる💦

お腹まわりにタイヤ💦
食べてないのに痩せない
なかなか寝付けない夜がある

できるだけ
薬に頼らず
自然治癒力
ホメオスタシスを
信じるの

そしたら
自分で自分の体を元気にする
力ぎ湧くんだよ

海の声が
ささやいた気がした

#更年期
#なかなか痩せない
#朝の気功　
#西宮　女性鍼灸
#心の調整

04/08/2026

【台風前の静かな朝】『かっケロロる～～～』聞こえますか？
今朝、鳥の鳴き声で目覚めました。
思わず、深呼吸～
音を体で感じると
癒されます✨

アカショウビンだ！と飛び起きて、撮った朝の風景。

遠くでニワトリもないてます。

風もないてます。

どうか台風さん、優しく通過してください🤲

#深呼吸習慣
#西宮と沖永良部島
#二拠点鍼灸師
#未来を変える小さな習慣

🌈夢が叶う✨️fmGIGインターネットラジオ第297回2026年8月4日(火)13時30分～14時オンエア📻️🔊福原由美子のココカラ元気鍼灸師ゆみこのゆる学11＼最近、悩みが頭から離れないあなたへ／答えは天から降ってくる！☆番組協賛☆＼音と...
02/08/2026

🌈夢が叶う✨️fmGIGインターネットラジオ
第297回2026年8月4日(火)
13時30分～14時オンエア📻️🔊
福原由美子のココカラ元気

鍼灸師ゆみこのゆる学11
＼最近、悩みが頭から離れないあなたへ／
答えは天から降ってくる！

☆番組協賛☆
＼音と波動がもつ、驚くべき力／
サウンドウェーブ協会
音叉ベーシックスクール

＼40.50代女性の不調を元気に変える／
西宮　女性専用
美容・鍼灸サロン　ハミング

☆☆☆
【メッセージ】
突然ですが
宇宙は、約138億年前に始まりました。
恐竜がいたのは
約2億4000万年前。

太陽の大きさは地球の約109倍。
地球が100万個以上入るほどです。

私たちの銀河系には
2000億個以上の星があります。
さらに宇宙には、
そんな銀河が数千億個あると言われています。

そんな宇宙からみたら
人間は、ゾウとアリ。

今日は、別次元の視点から
悩みをみてみると、自然に解決してしまう
そんな新感覚を体感して頂けます。

続きはラジオで、お楽しみください♡

☆☆☆

ご視聴方法
こちらにアクセスしてお聴きください。
http://219.117.222.167:8020/giglive
または
fmGIGsideA https://www.fm-gig.net/

🌺HPでうまくいかないときはこちらからどうぞ。
＼Aチャンネル／
毎週火曜日13:30～
http://219.117.222.167:8020/giglive

＼Bチャンネル／
【再放送】
毎週火曜日23:30～
http://219.117.222.166:8020/giglive2

＼Cチャンネル／
【再放送】
毎週火曜日12:30～
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🌈夢が叶う✨️fmGIGインターネットラジオ第296回2026年7月28日(火)13時30分～14時オンエア📻️🔊福原由美子のココカラ元気鍼灸師ゆみこのゆる学10＼美容整形なしで10歳若見せ／おうちでできる究極のマッサージとトレーニング「美...
26/07/2026

🌈夢が叶う✨️fmGIGインターネットラジオ
第296回2026年7月28日(火)
13時30分～14時オンエア📻️🔊
福原由美子のココカラ元気

鍼灸師ゆみこのゆる学10
＼美容整形なしで10歳若見せ／
おうちでできる究極のマッサージとトレーニング
「美顔率」

☆番組協賛☆
＼音と波動がもつ、驚くべき力／
サウンドウェーブ協会
音叉ベーシックスクール

＼40.50代女性の不調を元気に変える／
西宮　女性専用
美容・鍼灸サロン　ハミング

☆☆☆
【メッセージ】
今回は有料級！
「疲れた顔」は老け見えの原因に！
＼一生役立つ／
美容整形なしで10歳若みせ！
おうちでできる究極のマッサージとトレーニング
“美顔率”セミナーをラジオでお届けします。

朝、鏡を見て
「あれ？」
と思ったことはありませんか？
ほうれい線が気になる。
フェイスラインがぼやけてきた。
写真に写った自分を見て
「私ってこんな顔だった？」とショックを受けた。

特に50代を過ぎる頃から、急に老けた気がするという方が増えます。
でも実際には、ある日突然老けたわけではありません。
毎日の顔クセつみかさね

毎日の表情のクセ。
噛みグセ。
スマホを見る姿勢。
ストレス。
睡眠不足。
それらが少しずつ積み重なって、今のお顔になっているんです。

だから逆に言うと、
積み重ねでできたものは
積み重ねで変えられる。

美容整形のかわりの新習慣！

続きはラジオでお楽しみください♡

☆☆☆

ご視聴方法
こちらにアクセスしてお聴きください。
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または
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毎週火曜日13:30～
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【再放送】
毎週火曜日23:30～
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【再放送】
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🌈夢が叶う✨️fmGIGインターネットラジオ第295回2026年7月21日(火)13時30分～14時オンエア📻️🔊福原由美子のココカラ元気鍼灸師ゆみこのゆる学９＼女子大生のダイエットにどう向き合う？／3日間の食事記録で始める対話術☆番組協賛...
20/07/2026

🌈夢が叶う✨️fmGIGインターネットラジオ
第295回2026年7月21日(火)
13時30分～14時オンエア📻️🔊
福原由美子のココカラ元気

鍼灸師ゆみこのゆる学９
＼女子大生のダイエットにどう向き合う？／
3日間の食事記録で始める対話術

☆番組協賛☆
＼音と波動がもつ、驚くべき力／
サウンドウェーブ協会
音叉ベーシックスクール

＼40.50代女性の不調を元気に変える／
西宮　女性専用
美容・鍼灸サロン　ハミング

☆☆☆
【メッセージ】
こんな経験はありませんか？
「ちゃんと食べなさい」
と言ったら
「食べてるよ」
と返される。

大学職員の方、学生支援に関わる方、
スポーツ指導者の方、
そして娘さんを持つお母さんにぜひ聞いていただきたいお話です。

厚生労働省のデータによりますと
20代女性の約5人に1人が
BMI18.5未満の“やせ”です。

そして問題なのは
本人に危機感がないこと。
周囲が心配しても
「余計なお世話」
で終わってしまうことです。
親身になればなるほど
距離ができる。

今日は、
そんな時代の若者たちに
どう関わればいいのか。
説教ではなく、
本人の気づきを引き出す方法をお話しします。

続きはラジオでお楽しみください♡

☆☆☆

ご視聴方法
こちらにアクセスしてお聴きください。
http://219.117.222.167:8020/giglive
または
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毎週火曜日13:30～
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【再放送】
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【沖縄へ船旅】台風の影響で、今日は4隻出入。スーパーはすっからかん台風が昨年よりたくさん発生すでに昨年の二倍だとか台風さんお手柔らかにお願いいたします🙏💦💦
14/07/2026

【沖縄へ船旅】
台風の影響で、
今日は4隻出入。

スーパーは
すっからかん

台風が昨年より
たくさん発生

すでに昨年の二倍だとか

台風さん
お手柔らかに
お願いいたします🙏💦💦

🌈夢が叶う✨️fmGIGインターネットラジオ第293回2026年7月7日(火)13時30分～14時オンエア📻️🔊福原由美子のココカラ元気🌺今週のゲスト包丁を握って四半世紀人間構学研究所お家料理研究家はっしぃさん＼ラジオトラベル！ はっしーと...
06/07/2026

🌈夢が叶う✨️fmGIGインターネットラジオ
第293回2026年7月7日(火)
13時30分～14時オンエア📻️🔊
福原由美子のココカラ元気

🌺今週のゲスト
包丁を握って四半世紀
人間構学研究所
お家料理研究家
はっしぃさん

＼ラジオトラベル！ はっしーと行く全国ご当地グルメツアー／
【北海道・函館】編

☆番組協賛☆
＼音と波動がもつ、驚くべき力／
サウンドウェーブ協会
音叉ベーシックスクール

＼40.50代女性の不調を元気に変える／
西宮　女性専用
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☆☆☆
【ゲストからメッセージ】
今回のラジオトラベルは久し振りに、我が故居[北海道]です。
しかも、誰もが知っている
函館の郷土料理！
[イカ飯]ですよぉー!
わたくし的には[懐かしいおばあちゃんの味]ですね～。
そんなイカ飯のレシピを紹介しています！
是非とも一緒に作ってみて下さいねー！
令和八年 文月 吉日 はっしぃ

今回も、このような機会を与えて下さった福原由美子さん、
FMGIGの皆様に、
この場をお借り致しまして
御礼申し上げます。

☆☆☆

ご視聴方法
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または
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毎週火曜日13:30～
http://219.117.222.167:8020/giglive

＼Bチャンネル／
【再放送】
毎週火曜日23:30～
http://219.117.222.166:8020/giglive2

＼Cチャンネル／
【再放送】
毎週火曜日12:30～
http://219.117.222.169:8020/giglive

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