28/08/2026
🌿 夏の疲れを持ち越さないために
今月は「自律神経と夏の疲れ」をテーマに、夏の体調管理についてお届けしました。
暑さや冷房による温度差、睡眠不足、栄養、紫外線など、夏の疲れにつながるさまざまな要因をご紹介しました。
また、8月21日には岡本先生の栄養アップデート+Q&A 第3回を開催。
「腸から始まる健康」をテーマに、栄養・腸内環境・自律神経・水素分子についてお話ししました。
🎥 Q&A動画は9月上旬頃公開予定です。
そして、
💧 H₂リボーン8・9月限定キャンペーンも継続中です![9/30まで]
夏のインナーケアに、ぜひお役立てください😊
▶︎ キャンペーン詳細はコメント欄に張り付けておきます📝
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🌿 9月の健康テーマ
「秋バテ対策×腸内環境」
夏の疲れを秋に持ち越さないために、腸から整える健康習慣をご紹介します。
#自律神経 #夏の疲れ #腸内環境 #健康習慣 #インナーケア #医師監修