02/06/2026
このところの暑さ、湿気
夏バテ予防にもチベット体操❣️
今月は一回だけとなります。
桜新町のチベット体操はお休みさせて頂きます。
茅ヶ崎はおかげさまで毎回埋まるのが早く、あと2名となりました❣️
6/28(日)10:00〜13:00
お店番17時まで
当日のスケジュール
☆チベット体操10:00〜11:30
☆11:30〜13:00精進料理ランチタイム
☆ランチのみのご予約も受付中！
(定員4名)
イベント参加者さん以外の方も、ライブラリーやコワーキングスペースをご利用頂けますので読書やドリンク、ソイアイスのご注文も可能です。
お気軽にお越しください。
場所：Cの辺り
https://be-inc.life/cnoatari-access
駐車場は近くの🅿️をご利用ください。
精進料理のランチ付きチベット体操
参加費：3.500円
プリン別途400円
お抹茶500円(参加者さんのみとなります。)
精進ランチのみ1000円/要予約
（当日現金にてお支払いください)
＊なるべくおつりのないようにご用意をお願い致します。
動きやすい服装、タオル、水、お持ちの方はヨガマット(貸出無料)
注意事項：チベット体操は、術後半年以内のかた、心臓に疾患がある方は医師の相談を受けてからのご参加をオススメします。甲状腺やどこか不調があるかたは、様子を見て出来るところだけご参加ください。
☆食物アレルギーがある方は参加申込時にご連絡ください。
精進なので、肉、魚、五葷(にんにく、ネギ、ニラ、玉ねぎ、らっきょう、浅葱、アルコール類などは使用しません。)
台風が近づいているので、気をつけてお過ごしください。
参加申込はプロフィールのLINE、またはDMで受付ております。
#チベット体操 #精進料理 #茅ヶ崎 #シンギンボウル瞑想
