発達障害をもっと知ってください【見て学ぶドットコム】

10/09/2024

皆さまのご支援が必要です🙇🏻‍♀️このたび「構音障害の子ども達への言葉のトレーニング教材」の制作において、クラウドファンディングに挑戦することになりました‼️この教材の実現までに10年以上の構想を経て開発・制作を進める一大プロジェクトです✨
今回、10年間に及ぶ、開発・研究・制作費などで、あと一歩のところでお恥ずかしながら、皆さまにご支援・ご協力を頂きたく投稿しました🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

機能性構音障害（きのうせいこうおんしょうがい）とは、一般的に滑舌が悪く、言葉の発音トレーニングが必要とされます。但し、施設のキャパシティ不足や家庭環境の問題で、トレーニングを十分に受けられない子どもたちがたくさんいる現実、、、。

行政の支援を受けられない家庭や、シングルマザーで金額的にも時間的にも余裕がない家庭に、自宅で手軽に取り組める「見て学ぶ」動画療育教材を無償で提供したい！という想いから、このプロジェクトは始まりました🍀

どうか、ご支援・拡散をお願いいたします💐
ご支援頂いた方、拡散頂いた方、コメントかDM・メンション頂けると幸いです💌

どうぞ、よろしくお願い致します。

星みつる式は「構音機能障害」の子どもたちのために、自宅で楽しく、親御さんにも負担なく、継続して取り組める教材開発を行っていきます！ - クラウドファンディング READYFOR

11/03/2022

超感覚過敏（HSP）な私は、
⁡
美しい物や人の心や笑顔を見ると
⁡
ポッと心が満たされます♥️
⁡
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⁡
⁡
HSPさんは、小さな幸せや
⁡
美しさを見つけるプロなんです。
⁡
知っていましたか？🕊
⁡
⁡
⁡
⁡
その他に・・・
⁡
・頼りがいがある。
⁡
・気が利く。
⁡
・少しの変化に気づける。
⁡
・共感力が高い。
⁡
⁡
⁡
などといった、普通より優れた部分が
⁡
多いのもHSPの特徴です。
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
だから、HSPさんは人を救うお仕事や、
⁡
人に役立つお仕事が向いているんです！
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
「ありがとう」と感謝されたり、
⁡
人の笑顔を見るだけで心が満たされ、
⁡
その蓄積でHSPさんの能力は
⁡
どんどん発揮されていくのです✨
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
但し、その代償として、
⁡
私のように、超絶な過敏性があると、
⁡
自律神経が乱れがちになり、
⁡
嘔吐・鼻血・動悸・食いしばり・頭痛・腹痛
⁡
などで、突然パタっと倒れることもあり、
⁡
その原因が理解されないことで、
⁡
生きにくさを感じることもありました。
⁡
ただ、これは単なる代償！
⁡
⁡
⁡
⁡
私は、この気質のおかげで、
⁡
自分の人生を豊かにできる！
⁡
誰かの人生に役に立つことができる！
⁡
という気持ちのほうが強く、
⁡
HSPであることに誇りさえ感じます✨
⁡
⁡
⁡
⁡
HSPの気質も発達障害の特性も、
⁡
受け入れ、理解し、向き合い方が分かれば、
⁡
存分に自分の人生に生かすことができる！
⁡
自分の気質と特性をどう扱うか。
⁡
生かすか潰すかは自分次第なのです❣️
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
もし、ご自身の気質や特性でお悩みであれば、
⁡
どうか、HSPや発達障害であることを
⁡
悲観的に捉えないでください。
⁡
あなたの心はとても美しいはず。
⁡
見えてない自分の良さを私が引き出す
⁡
お手伝いができたら、嬉しいです。
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必要としている人に届きますように🤍
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♥ᵕᴥᵕ♥
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♡ஐ
♡ஐ
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#発達障害専門カウンセラー
　　　 水沢ありさ
　　Mizusawa Arisa
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発達障害とHSPの当事者である私が
⁡
自身の失敗や成功体験そして、
⁡
これまで8000人以上の臨床経験から
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こども〜大人までを対象に
⁡
●HSPと発達障害の向き合い方
⁡
●母子メンタルヘルスケア
⁡
●特性や気質の分析
⁡
●就学に向けたトレーニング
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●カウンセラー育成、
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などをメインにカウンセリングを行っています✰
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HSPの気質を持ち完璧主義者である父と
⁡
ADHD傾向の毒舌な母に厳しく育てられ
⁡
自己肯定感がドン底だった私ですが
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今は真逆と言えるまでに成長できた理由とは✩
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⁡
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・・・時間はかかったけれど
⁡
自分の特性を知り、受け入れ、愛する。
⁡
そして自分のために周りを許すこと。
⁡
周りの存在を愛し感謝すること。
⁡
そして愛する人や両親との絆の再構築を。
⁡
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自分のペースでいいんです。
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まずは何をするべきか一緒に整理しましょ。
⁡
一緒に少しずつ前進しましょ。
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・・・大丈夫
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経験者の私が全力で支えますからね⢀⢄༶✩
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カウンセリングは ▷ 電話 ▷ Zoom ▷ 対面
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■ 60分 or 90分 にて行っております♡
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■ 月曜日〜金曜日まで１日４枠のみ
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ご予約はプロフのURLより💌
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🌱水沢式カウンセリング🌱
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★主な相談内容はこちら★
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#大人の発達障害
#発達障害かも
#発達障害
#言葉の遅れ
#ソーシャルスキルトレーニング
#グレーゾーン　

#自閉症
#自閉症スペクトラム
#発達障害グレー
#発達ゆっくりさん
#発達障害児ママ
#発達凸凹
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#水沢式カウンセリング
#人の断捨離

#愛着障害
#アダルトチルドレン
#感覚過敏
#自立神経
#五感を満たす

06/03/2022

2022年はスッキリしたい欲が爆発中！
⁡
そして新しいことにチャレンジしたい！
⁡
枠に囚われず、自分らしくいたい！
⁡
周りにどう思われても、私はブレない！
⁡
⁡
⁡
⁡
スッキリといえば、
⁡
聞こえは悪いかもしれませんが、
⁡
私は「人の断捨離」は大切だと感じますが、
⁡
皆さんは、いかがですか？
⁡
⁡
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⁡
先日ストーリーでアンケートさせて頂きましたが
⁡
なんと81%の方々が、人の断捨離を意識したことがある
⁡
という回答でした！
※250名の方々にご回答頂きました🙇🏻‍♀️
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⁡
私は　　← HSPと発達障がい当事者
⁡
とんでもなく社交的で誰とでも仲良くなれます。
⁡
しかし、好かれてほしくて相手に尽くしすぎます。
⁡
いつの日か自分と相手との温度差に気づき幻滅し
⁡
勝手に裏切られたと判断し
⁡
大好きだったのに、憎しみ、恨み、苦しみ
⁡
わざわざ嫌われる行為をしてフッと消えてみる。
⁡
これを幼少期からずっと繰り返してきました🥲
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でも、もうやめよぅ。なにやってんだか。
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いい加減、楽になろう！
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そう決めたんです。
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最初はすごく怖くてドギマギした
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人の断捨離。
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✅一緒にいて辛く感じる人
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✅見ていて辛く感じる人
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✅繋がっていて辛く感じる人
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パツンと切っちゃう。
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その代わり、
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いま私を大切に想ってくれている人に
⁡
気持ちをグイ〜ンと向けてみた！
⁡
自分から声を掛けてみる努力をしてみた！
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お陰で、私の対人関係に改善の兆しが…✨
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気持ちが本当に楽になってきました🕊
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やって良かった。人の断捨離。
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私は、すご〜く生きにくい人だけど
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変えられる！
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怖いけどやれば楽になることって
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沢山ある！
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過去の自分軸じゃない
→今の自分軸を見つめなおす！
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周りからの評価じゃない
→自分がどうありたいか！
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感覚の基準は他人に合わせるものじゃない
→自分の感覚に自信を持ち開放させる！
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⁡
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自分の思考と感情が混線しないために
⁡
頭と心がヘルシーにいるために
⁡
「人の断捨離」は大切だなと私は思います♫
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⁡
⁡
皆さんは、どう思われますか？😌

これからも、生きやすくなったこと
⁡
私なりに、発信していきます🕊
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必要としている人に届きますように🤍
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♥ᵕᴥᵕ♥
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#愛着障害
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15/12/2021

私たちって一日でどのぐらい

「決断」を下しているかというと

なんと、1日に最大で3万5000回！

私たちは毎日こんなにも決断しながら

生きているんです。

よく優柔不断なんです～！という人でも

毎日、何万回も決断しているんですね！ｗ



発達障害とHSPを持っている身としては

失敗するのがとんでもなく恐いため

「決断」はとても慎重になります。



潔く決断できるものも、もちろんありますが、

自分が失敗するかもしれないという恐怖で

硬直し何も考えられなくなる時があります。



そんな時、「大丈夫！失敗を恐れないで！」

と声を掛けてくれる人がいますが、

実は・・・その言葉が一番辛い。。。



私の発達障害の特性やHSPの気質上、

失敗をした時の心のダメージが計り知れないから。



そんな特性と気質を理解してもらえず

良かれと声掛けしてくれた母と父へ

私は、怒りと悲しみと恨みが織り交ざった

複雑な気持ちを幼少期の頃から持っていました。



こんな小さな積み重ねが残念ながら

アダルトチルドレンになる要因となります。

だから、この特性と気質を理解して頂きたい！

私のような経験を辿らず方法をお教えします！


今決断で悩んでいる方が沢山いるはずです。

きっと私の失敗体験と成功体験が

そのお悩みに役に立つかもしれません。



下記の内容が私のカウンセリングで

成果を上げている方々の相談例になります。

もしこのメッセージが心に届いたのなら

私を頼る「決断」はいかがでしょうか
♥ᵕᴥᵕ♥

そのお悩み、私が全力で受け止めます
♥ᵕᴥᵕ♥



●主な相談内容のご紹介●

＜お子さま向け＞
・発達検査結果の分析と傾向
・母子のメンタルケア
・発語の促し方・言葉の遅れについて
・家庭できる療育トレーニング
・就学に向けたトレーニング方法
・支援級と普通級のメリットとデメリット
・放課後等デイサービスの選び方
・進級にあたっての学級の選択
・フリースクールについて
・英語が優位な子の就学先について
・発達障害なのかHSPなのか

＜大人向け＞
・アダルトチルドレンの改善策
・両親との向き合い方
・転職に向けた準備について
・仕事における注意点について
・特性分析と改善策
・パートナーとの付き合い方
・発達障害なのかHSPなのか
・対人関係について
・二次障害について
・カサンドラ症候群について


♥ᵕᴥᵕ♥
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♡ஐ
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#発達障害専門カウンセラー
　　　 #水沢ありさ
　　Mizusawa Arisa
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発達障害とHSPの当事者である私が
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自身の失敗や成功体験そして、
⁡
これまで7000人以上の臨床経験から
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お悩みの対処法／改善トレーニング
⁡
特性分析／就学トレーニング
⁡
カウンセラー育成、などをメインに
⁡
カウンセリングを行っています✰
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HSPの気質を持ち完璧主義者である父と
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ADHD傾向の毒舌な母に厳しく育てられ
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自己肯定感がドン底だった私ですが
⁡
今は真逆と言えるまでに成長できた理由とは✩
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・・・時間はかかったけれど
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自分の特性を知り、受け入れ、愛する。
⁡
そして自分のために周りを許すこと。
⁡
周りの存在を愛し感謝すること。
⁡
そして愛する人や両親との絆の再構築を。
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自分のペースでいいんです。
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まずは何をするべきか一緒に整理しましょ。
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一緒に少しずつ前進しましょ。
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・・・大丈夫
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経験者の私が全力で支えますからね⢀⢄༶✩
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カウンセリングは ▷ 電話 ▷ Zoom ▷ 対面
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■ 60分 or 90分 にて行っております♡
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■ 月曜日〜金曜日まで１日４枠のみ
⁡
■ ９月は満枠のため、最短で10月4日以降となります。
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ご予約はプロフのURLより💌
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★主な相談内容はこちら★
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31/10/2021

Happy Halloween🎃
⁡
予想通り、昨日の渋谷は #コスプレ大会 で
⁡
大賑わいだったみたいですね💦
⁡
私たちは #渋谷 から離れ都内の #ホテル へ
⁡
#愛犬 も連れてのんびりしてまいりました🥰
⁡
⁡
⁡
相方との時間、家族との時間、友達との時間、
⁡
それぞれの時間を「自分にとって」
⁡
バランス良く大切にできたら
⁡
心も身体も健やかでいられますよね♫
⁡
♥ᵕᴥᵕ♥
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・・・時間はかかったけれど
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自分の特性を知り、受け入れ、愛する。
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そして自分のために周りを許すこと。
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周りの存在を愛し感謝すること。
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23/10/2021

私は好きな洋服を着る！
⁡
エヴァンゲリオンだから
⁡
UNDERCOVERだからじゃなく
⁡
惹かれてしまったから・・・
⁡
⁡
⁡
洋服は私の自己表現♡
⁡
私にとって流行りは全く関係ありません𓀡
⁡
⁡
⁡
似合うか似合わないか 良いか悪いかは
⁡
自分が判断すれば良い𓃻
⁡
周りの評価なんて関係ない𓄀
⁡
⁡
自分のことを1番理解しているのは
⁡
自分ですからᵕᴥᵕ
⁡
⁡
誰になんと言われようと
⁡
自分で決めた選択に自信を持ちましょ♡
⁡
⁡
⁡
後悔しない人生とはそんなもの♫
⁡
私はそう生きてきて後悔はありません！
⁡
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♡ஐ
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自己肯定感がドン底だった私ですが
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そして自分のために周りを許すこと。
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周りの存在を愛し感謝すること。
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06/10/2021

最近めっきり投稿しなくなり
⁡
久しぶりの投稿であります♫
⁡
昔から熱しやすく冷めやすいという
⁡
あまりヨロシクナイ性格で
⁡
インスタも発信したい意欲が
⁡
少々薄れてしまっていました！
⁡
⁡
⁡
コロナの感染者が徐々に減り
⁡
カウンセリングの対面を再開し
⁡
ドバッと忙しくなってしまいました！
⁡
⁡
⁡
10月は就学相談や入園入学で
⁡
選択に悩まれる時期かと思います。
⁡
お子さんに合った選択、決断のため
⁡
私がお役に立っていること嬉しく思います！
⁡
⁡
⁡
私のプライベートについては、
⁡
1歳の娘のポコリが
⁡
角膜ジストロフィーと言う目の病気になり
⁡
これまた治療法が特にないため、
⁡
1時間おきの目薬で経過を見ることに。
⁡
⁡
⁡
私の体調については、
⁡
ピルを止めてから4ヶ月ほどが経ち
⁡
体の変化が現れ始めました！
⁡
この件についてはお問い合わせが多いため
⁡
改めてご報告させていただきます！
⁡
⁡
⁡
うちの相方については、
⁡
ご覧の通り、太陽のように明るく
⁡
私にかけた1ピースを握る締め
⁡
私たちは今年で7年を迎えようとしています。
⁡
⁡
⁡
ドラゴンとは一生一緒にいるのかな？
⁡
なんて考えながらあっという間に
⁡
この1年も残りわずかとなってまいりました。
⁡
⁡
⁡
ハロウィンは、渋谷の賑わいから逃れるため
⁡
都内のホテルにひっそりステイする予定です。
⁡
皆さんは、いかがお過ごしですか？
⁡
⁡
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ハロウィン、クリスマス、お正月、帰省など
⁡
皆さんが安全に健やかに過ごされますこと
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祈っております♡
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♡ஐ
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そして自分のために周りを許すこと。
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・・・大丈夫
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10/09/2021

先日、両親と一緒に
私の誕生日祝いということで
昔からお世話になっている
タントタントを訪れました🥳

コロナ対策として
お昼のピーク時間を避けて14時半頃に🍴

皆さん、食事の時以外は
マスクをされていましたし、
食事が終われば長居せずに帰られる、
といった方々が多く、
私たちも、お食事が終わったら
サクッと帰宅しました♡

また、クアトロフォルマッジと
雲丹クリームパスタ、
そして葛西さんに会いに伺います☺️

09/07/2021

7月17日にリタリコ発達ナビの
オンラインセミナーにて、
星みつる式の顧問カウンセラーとして
登壇することとなりました✨
今から緊張で鼻血が出そうですが
ぜひご視聴いただけたら嬉しいです☺️

🌿セミナー内容🌿

『SSTや言語訓練を家庭でどう取り組む？
星みつる式顧問の専門カウンセラーが子どもの特性別に解説！』
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全国臨床経験約7000件以上の実績✰
発達障害専門カウンセラー
水沢ありさが登壇します！
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＼❀セミナー内容紹介❀／
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独り遊びが目立つ・・・
他害がある・・・
HSPの傾向がある・・・
目を合わせない・・・
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どうして？どうしたらいい？
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本セミナーでは、約7000人の臨床経験をもつ、星みつる式の顧問の発達障害専門カウンセラー水沢ありさが、このようなお悩みを取り上げながら、お子さまの行動の背景・意味を解説。
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家庭でのSST・言語訓練の取り組み方、療育教材の効果的な使い方、星みつる式でお子さまにどのような成果が表れたのかをご紹介していきます。
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自身が発達障害・HSP・学習障害の当事者でもある、水沢ありさの目線からの様々な体験談や子どもたちの行動の解説は、『子どものことがよくわかった』と親御さんから大評判です。
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みなさまの家庭療育にきっと役立つお話があると思いますので、ぜひご覧下さい。
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🌱水沢式カウンセリング🌱
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★主な相談内容はこちら★
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#大人の発達障害
#発達障害

#発達障害の息子
#特性分析
#家庭療育
#就学相談
#ギフテッド


#愛着障害
#アダルトチルドレン
#感覚過敏
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発達障害とHSPの当事者である私が
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自身の失敗や成功体験そして、
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これまで7000人以上の臨床経験から
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お悩みの対処法／改善トレーニング
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特性分析／就学トレーニング
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カウンセラー育成、などをメインに
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ご相談者様と向き合います。
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カウンセリングは電話とZoomにて
行っております。
対面につきましては、新型コロナウィルスの影響により一時停止させて頂いております。
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ご予約はプロフのURLより💌

09/03/2021

文字が宙を舞う障害とは
ディスレクシアの事です🕊

ディスレクシアとは、学習障害の一種です。
知的に特に異常はありませんが、
文字の読み書き学習に著しい困難を
抱える障害と言われています。

私が４・５歳の時・・・
家にあった電話帳をおもむろに開いた時、
「うああああ！浮いてる！回ってる！」
と思ったのが字を見た最初の反応でした。

私の目から見ると、
文字が浮いていたり、重なって見えたり、
右回転している字もあれば、
左回転している字もありました。

私にとって「文字を読む」という事は、
まずは、宙に浮いた回っている文字を
全集中で一個ずつ止めてからの、
文字の配列を整理する、という工程が必要です。

ですが、3歳から始めたピアノでの譜読みは
周りが驚くほど早かったようです。
恐らく、私は聴覚優位性を持っていることから、
鍵盤を弾いていると次の音の進行が
自然と分かり譜面を読む必要性が
なかったからだと思います。

ただ、小学校へ入学してから、
音読や作文、文章問題が出来ず、
先生や両親、友達から酷く批判されました。


現在はというと・・・
文字の読み書きは、頭痛を伴いますが
幼少期のようなストレスはありません。

私のディスレクシアは治ったのか？
それとも、自覚はしていないけれど、
相当神経を使っているのだろうか？
など・・・自己分析をしてみたところ
面白いことを発見しました！

それはと言うと・・・
私は文章を読み書きしている時は、
ほとんど呼吸をしないという現象に
気づきました！

息を止めながら文章を読み書きしているため、
時に、鼻息が荒くなり、ため息のような
大きなブレスをしていることが多い事が
判明しました。

さらに、体全体に力が入り、
特に肩が上がり呼吸しにくい体勢に
なっていることも分かりました。

そのため、
血流が悪くなり頭へ酸素が巡らないことで、
ひどい頭痛になってたんだ！という
ことも分かりました。

そのため、呼吸を意識的にしてみたり、
肩を回しながら体の力の入れ具合を
分散してみたりと気をつけています。

結論、字を読み書きすることに、
相当の労力を費やさないと、
ディスレクシアを抱えている場合は、
読み書き学習は厳しいということ。
この事実を知って頂きたいのです。

そして、訓練をすれば大人になって
生活や仕事に支障を来さず自立できる！
ということは、私の経験から言えます！

ディスレクシアの理解と
その人に合った訓練次第で改善する事を
知っていただけたら嬉しいです。

この投稿が、どのたかの参考や
気づきにになれば嬉しいです✨

05/03/2021

ギフテッド(Gifted)をご存じですか？

生まれつき高い知能（IQ130以上が目安）や
才能を持つ人のことを「ギフテッド」と呼びます。

私が昔お付き合いをしていた彼は、
IQ138で、幼少期に愛読していたのは医学書。

私は彼を理解し受け入れるために・・・ギフテッドについて、のめり込むように調べていた時期がありました。

そしてこれが、
私が発達障害専門カウンセラーを極める
きっかけとなりました。

✅今回は、ギフテッドの苦しみについて
お話ししたいと思います。


ギフテッドは普通より出来過ぎるために、
幼少期に、普通じゃない・変わってる、
気持ち悪いなど、変人扱いされたりと、
人間関係において、精神的ダメージを
受けている場合が多いのです。

日本の学校は、足並みを揃える教育法から、
学校で生徒が習っていない漢字や方式を
用いたりすると、周りの生徒に悪影響を
与えるとのことで、書き直させられたり、
先生がその生徒に嫌がらせをするといった
事例が多数出ています。

ギフテッドを持つ子どもたちは、
優れた能力や才能を持ちながらも
発揮する場所や理解者がいない事で、
どこに行っても疎外感に苛まれ、
「ひきこもり」や「不登校」になる
ケースがとても多いのです。

彼らは、知識の宝庫であり、
知識を常に欲しています。
知識を得ることに幸せや楽しさを感じ、
それが生きる活力となり自信になるのです！

これは私個人の意見になりますが、
日本はまだギフテッドに対しての理解や支援が乏しく、
折角の才能や能力を発揮できずにただただ
生きづらさを抱えて生きる現状です。

だから私ならば、
全力で海外への留学をお勧めします！

そのために、語学は早い時期から学ばせてあげるのは
必要不可欠であると、ギフテッドの子どもを持つ
親御さんにアドバイスをしています。


皆さんの身近にギフテッドはいますか？
私の周りにいるギフテッドの方は
渡米されて自分らしく生きている方もいれば、
耐えきれず自ら命を落とした友人もいます。

だからこそ、ギフテッドをもっと
知ってもらい理解して頂きたい。

私は、出来すぎてしまう人への支援として
1番必要なのは社会性だと思います。

とはいえ、普通の枠に当てはめた日本社会での
適応能力は必要ないと考えています。

要するに、彼らにとって必要なのは
自分らしさを否定されることなく生きる事。

彼らの才能や知識を最大限に活かせる
環境に身を置き、その素晴らしさを
理解できる人との人間関係を築けば
いいのです。

ギフテッドは少数派ではありますが、
居場所は必ずあります。
どうか、天才！異常！など、
良い意味でも悪い意味でも一線を引かずギフテッドの素晴らしさと苦しみも含め
理解して頂けたら、もっと日本も
生きやすい未来があると思います🕊

今回も、長文にて失礼致しました🙇🏻‍♀️

26/01/2021

HSPとエンパスの存在をご存じですか？

そもそもHSPとエンパスとは？

🔶HSP
客観的な情報・目に見えるものを重視する。
味覚や聴覚・嗅覚といった五感が過敏に反応する。

🔷エンパス
主観や感覚・目に見えないものを感じ取る。
相手やその場の感情＝第六感的な感覚に人一倍長けている。

このように、
HSPとエンパスはとても似通っていますが、
これまでの臨床経験を基にお話しすると、
HSPで悩んでいる方の中でエンパスの能力も
持っている方が特に、生きづらさを感じ
ご相談にいらっしゃる方が多いです。

※エンパスはHSPの特性も持っている可能性がありますが、HSPの人がエンパスとは限りません。

もし、下記のようなお悩みを
抱えている方がいらっしゃれば、
私のカウンセリングにてお役に立ちます！

🧚‍♀️HSPかもしれない
🧚エンパスかもしれない
🧚🏻‍♂️生きづらさは発達障害？HSP？

ちなみに私は・・・
ASD＋HSPで「感情一体型」の
エンパスです🧞‍♀️🧞🧞‍♂️

感情一体型は、相手の感情と同化し
内面を察知できるという特徴があります。

例えば・・・
「怒られている人を見ると、まるで自分が怒られているように感じる」
といった経験がある方は、
感情一体型のエンパスと言えます。

私と同じタイプの能力をお持ちの方は、
生きづらさを感じている場合が多いです。

代表的なエンパス型は７つあり

Q. 自分がどれに当てはまるか、
Q. どんな対処法があるのか？
Q. どう能力を生かしていくか・・・など。

HSPや発達障害についてお悩みの方は、
カウンセリングにてご相談ください🌟

お申込みはDMかプロフURLよりご連絡ください💌