健康サポーターえむぞぅくん

01/09/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザでは、✨読者プレゼント🎁企画✨を実施しているでござる！
ドクターズプラザ医療情報館に掲載されているコラムや、インタビュー記事、レシピなどの感想をご記入の上、ご応募ください🎶

詳細はコチラ👇
https://x.gd/u07t6

#プレゼント #福岡県 #八女市 #八女市みどりちゃん

01/09/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザ医療情報館サイトで連載している「女子大生のヘルシーレシピ」最新版をアップしたでござるよ❗
今回のレシピは「ごぼうととろろ昆布の腸活ポタージュ」
ごぼうととろろ昆布を組み合わせた、おなかにうれしいポタージュで、冷製スープにしても楽しめるので、暑い時期でもおいしく召し上がれるでござる～😋

作り方はこちら⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/
#レシピ #スープ #ポタージュ #食物繊維 #腸活 #ヘルシー料理 #おうちごはん

01/08/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今月は「サーモンのナッツカリカリオーブン焼き」
良質なたんぱく質とDHA・EPAを含むサーモンと、ビタミンEが取れるアーモンドを使った一品でござるよ😋
季節の変わり目の疲労感を内側から和らげるのに最適なレシピ。
ぜひ、皆さまのご家庭でもお試しくださいでござる🎶

作り方はこちら⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシーレシピ #サーモン #ナッツ #お家ごはん

02/07/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザでは、読者プレゼントを実施しているでござる。

DRP医療情報館に掲載しているインタビュー記事やコラムなどの感想を添えてご応募いただいた方の中から抽選で10名様に、三次市オリジナルデザインの「トートバッグ（不織布、A4サイズ収納、折りたたみ式）」「ボールペン」「マスキングテープ」各１点をセットにして、プレゼント🎁✨

皆さまからのご応募をお待ちしているでござる～

01/07/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザ医療情報館サイトで連載している「女子大生のヘルシーレシピ」最新版をアップしたでござるよ❗
今回のレシピは「やみつき！　麻婆豆乳そうめん」
そうめん単体では不足しがちな栄養素がしっかり補える、夏バテ予防におすすめのレシピでござる✨

作り方はこちら⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシー #おうちごはん #そうめん #夏バテ予防 #豆乳 #麻婆

30/06/2026

【ヘルスケアプランナー検定協会からのお知らせ】
健康サポーターえむぞぅでござる。
７月のホームへルスケアプランナー検定、ヘルスケアプランナー検定のオンライン受験（e-検定）の申込・受験受付がはじまったでござるよ～
2026年７月の検定試験より、ヘルスケアプランナー教本【改訂版】に準拠して出題されるでござるよ。
事前申し込みがなくても、７月中であれば当日受付で受験できるでござるよ。検定期間内の再受験も可能。
結果もその場でわかって、おすすめでござる♪

ヘルスケアプランナー検定は健康管理指導能力を評価する全国共通の検定試験です。検定内容についてご案内いたします。

01/06/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今月は「しょうがとじゃこ梅の巡りごはん」
血流・代謝を促進してくれる「しょうが」、血液の流動性の改善を助ける「梅干し」、消化を助けてくれる「塩こうじ」などを使ったヘルシーごはんでござる😋
ぜひ、皆さまのご家庭でもお試しくださいでござる♪

作り方はこちら⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシー #しょうが #梅干し #塩こうじ #昆布 #ごはん #じゃこ #おうちごはん

01/05/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザ医療情報館サイトで連載している「女子大生のヘルシーレシピ」最新版をアップしたでござるよ❗
今回のレシピは「なんちゃって餃子」
包む手間なし！　忙しい日でも挟むだけで完成する、新感覚のライスペーパー餃子でござるよ～
グルテンフリーにも対応しているので、より多くの方に楽しんでいただけるでござる😋

作り方はこちら⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシー料理 #餃子 #ライスペーパー #グルテンフリー

02/04/2026

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今月は「レンチン！ トマチーご自愛リゾット」
ツナと卵のボリュームで満足感も抜群。塩こうじの力で、レンジ調理とは思えない深いコクと旨味が広がる「ご自愛リゾット」でござるよ～
ぜひ、皆さまのご家庭でもお試しくださいでござる♪

作り方はこちら⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシーメニュー #リゾット #電子レンジ料理 #おうちごはん

02/03/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザでは、読者プレゼント企画を実施しているでござるよ✨
ドクターズプラザ医療情報館サイト（https://www.drp.ne.jp/）に掲載されている記事の感想をご記入の上、ご応募いただいた方の中から抽選で５名様に、北海道岩内町マスコットキャラクター「たら丸」のクリアファイル（１枚）をプレゼント🎁
ぜひチェックしてみてほしいでござる～！

#北海道 #岩内町 #プレゼント #読者プレゼント #たら丸