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Fyoga

宝塚・中山寺のヨガ教室　fyoga

28/08/2026

『8年前の私より、姿勢が良かった』
今日のリストラティブヨガクラスに参加された方から

出逢ったのは8年前
私がまだ公民館でヨガ教室をしていた時

若い頃のお写真を見ていたそうで
あの頃より
姿勢が良くなったと
気が付かれたのだそう

静かに
リストラティブポジションに
入られながら

自分自身をじっくり見てみる

見えている以上の事が
見える時がある

かもしれないw

-＊-＊-＊-＊-＊-＊-

来月のリストラティブヨガクラスは
ともに満席なので、キャンセル待ちとなります🙏
ご希望の方はdm下さい♡

9/4(金)🈵
9/25(金)🈵

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リストラティブヨガ
受けた事ない方
なんとなく避けてきた方

意外とはまる
かもしれませんよ♡

#宝塚 #ヨガ #身体ケア #リストラティブヨガ #ヨーガスペースカーラカーラ

23/08/2026

［身体ケア］ってどうやって予約するの？
のお問い合わせが多数ありまして☺️

女性の為の【身体ケア】に関しましては
グループヨガのレッスンと違い
それぞれ皆さん内容も必要な時間も異なります

なので、
先ずは【日にち】と【始まりの時間】をご指定下さい⌛️
どんな内容が受けたいのかお決まりの方は
【受けたいメニュー】もお選びください♪
内容に悩まれてる方は、
【何か一つメインメニュー】をお選び下さい😉
お時間が1時間は欲しい、いや2時間欲しい場所は
【オプションメニュー】もお付け下さい➕

ご希望のお時間が取れましたら、
当日、カウンセリングにて
『今日、本当に必要な内容』をみていきましょう✨

【わたしがわたしに出逢う時間】
そんな時間を紡いでいきましょう🪡🧵

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🌿お客様のお声🌿
『もっと早く受けにきたら良かった。コレ、必要だわ♡』
『自分の知らなかった身体の状態を教えてもらった、そんな感じがしました』
『最初、ケアしてもらいながら、お話しながら色々教えてもらってたのは覚えてるんやけど、途中から記憶がないです』
『身体をみてもらった上で、必要な生活や運動のアドバイスも貰えるから、毎日の生活にハリが出た気がします』

身体ケアは始まってまだ2週間ですが、
グループとは違った良さを感じていただき

【この場所を始めて良かったなぁ】

そうつくづく思います☺️

8月25日〜28日もまだご予約可能なお時間あります♪

のリンク🔗
又は、下記のリンク🔗からもご確認できます🙋‍♀️

https://1cs.jp/yogaspacekalahkalah/line

是非、【身体ケア】体験しにきて下さいね♡

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［お手当のちから］

グループでyogaをする事に抵抗を感じる方にも

自分1人では届かなかった感覚を知るキッカケとなれ

23/08/2026

8月もお盆が終わり
我が家の高校生は課題を終わらすのに必死の様子w

少しずつ日が短くなり
9月はもうそこまで👣

まだまだ暑い9月

グループヨガもよし
プライベートにて身体ケアもよし
です♡

9月もご予約埋まってきています🌿
fumi プロフィールより
サイトをクリック👆

https://1cs.jp/yogaspacekalahkalah/line

スケジュールご確認いただけます🗓️♡

8月後半もどうぞよろしくお願いします🍉

#宝塚
#ヨガ
#身体ケア
#ヨガスペースカーラカーラ
#ズカマップ

22/08/2026

『ここに通ったら、こうなるかも✨』
先日初めてクラスに参加してくださった方から
感想をいただきました🙏

私のクラスにご参加くださり、
未来を見てくれた

人は大体99%は昨日と同じ事を考えているんだそうです
と言う事は残りの1％で何を考えるのか？
とっても大事そうですよね🌱

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8月からスタートした🆕クラス

水曜日10:30〜身体整うアライメントヨガ
木曜日10:30〜足脚特化［育てる足脚］

2週終えて、体験して下さる方、
リピートくださる方
多数な事から、
11月から土曜日もクラスを増やそうかと準備中です♡

皆様よろしくお願いします🌻

-＊-＊-＊-＊-＊-＊-

8/25(火)
9:10〜10:10 ゆるヨガ▶︎🈵
10:30〜12:00 アライメントヨガ▶︎🈵
💆‍♀️身体ケア　16:00〜🈳あります

8/26(水)
10:30〜12:00 アライメントヨガ▶︎残3
💆‍♀️身体ケア　11:00〜🈳あります

8/27(木)
10:30〜11:45 ［育てる足脚］▶︎残3
💆‍♀️身体ケア　15:00〜🈳あります

8/28(金)
10:30〜12:00 リストラティブヨガ▶︎🈵
💆‍♀️身体ケア　13:00〜🈳あります

17/08/2026

お盆明けましたね🍉
今日、代休という方もいらっしゃるようですが
今日から、スタジオもonlineも通常運転です💨

そして、やっとやっと苦戦してた予約サイトをアップ出来ることができました😭

ご予約はのリンクよりお願いします♡

15/08/2026

13年ぶりの引越し

サカイ引越センターの方々の
見事な仕事ぶりに
感謝しても仕切れない

皆さん
ちゃんと役割があるようで
指示役の方の指示の出し方
言葉選び
タイミング
どれをとっても素晴らしかった

仲間を尊重して
仕事を割り振り
皆んなが連携して
応える

依頼主への配慮も素晴らしかった

もう感動だった

見事な連携プレーを見て
全て終わった後
もう感謝しかなかった✨

ふと、
あの方達の見事な連携プレー
［働く細胞］みたいだなぁ
と思った

身体は沢山の細胞、臓器、骨、筋肉や関節などの集合体で
皆んなが協力しあって
連携して
はじめて矛盾なく動き出す

どこかに負担を大きくしてしまうと
病気になったり
怪我をする

未病の状態
なんか調子悪い
そんな事もあったり

これって
人間関係
社会生活でも
一緒だ

この数ヶ月
大きな決断をした

スタジオopen
家族の引越し

そして、
決断した事を延期する決断もした

どれもこれも
これで良かった

［過去も未来も引っ張らず
今起こっている事だけを見る］

不思議と感謝が増えた

ちゃんと言葉にして
［ありがとう］
身体が軽くなる

今に集中する事

素晴らしいお仕事を見せてくれた
サカイの方々
心から感謝します🙏

長〜いnoteも書いたので読んでもらえたら嬉しいです♡

https://note.com/fumi0707_/n/n69d563d21da2

#宝塚
#ヨガ
#身体ケア
#ヨーガスペースカーラカーラ
#今に集中

09/08/2026

Yoga Space kālaḥkālaḥ
openして1週間
初めて来てくださる方、
初めて予約下さった方
初めてお問い合わせ下さった方

こんなに初めての方と出逢えた1週間に
正直ビックリしてます😳

え？
インスタって
こんなに出逢わせてくれるもんなんやって
知りませんでした

モノごとには
因果が必ずある

［原因］と［結果］

［原因］がないと［結果］はない

『伝える』と言う事を諦めなかったら
耳を傾けてくれる人がいるのだなぁと
胸が熱くなりました❤️

写真の花は
『向日葵見た時、これやなって思ってん』
私が尊敬する先生の1人である 𓃰 haruka 𓃰
ハルちゃんがお祝いに届けてくれた🌻
初っ端から泣いたw
とにかく胸熱だ❤️
ハルちゃんありがとう！

この1週間
様々な分野で［探求をする人］達に逢えた週でもあった
探求し続ける人の話は胸熱❤️
そして面白い🙌

私も探究心を持ち続ける

来週はお盆ですね🍉
来週は13年住んだ家から大引越しします故、
お盆休みいただきます🙏

皆様、お盆休みenjoyして下さい👙
また、明けましたら会いましょう♪

#宝塚
#ヨガ
#身体ケア
#ヨガスペースカーラカーラ
#13年住んだ家から引越し

05/08/2026

私は幸せ者です♡
いつも通って下さる皆さんから、
お祝いギフトをいただきました🪴

こんな素敵なギフトあるんですね✨
カードすら可愛い😍

本当にありがとうございます💓
ここからの10年もよろしくお願いします🙏✨

ジェイドヨガ日本公式

#泣いてもいいですか😭
#緑のギフト
#宝塚
#ヨガ
#身体ケア

02/08/2026

8月
スタジオもスタートしました🌺
なんですが、予約システムがうまく起動せず😭
体験希望の方はdm下さい♡

直接ご連絡下さい🙏

-＊-＊-＊-＊-＊-＊-

🌿8/4(火)
9:10〜10:10 ゆるヨガ　🈵
10:30〜12:00 アライメントヨガ　🈵
12:30〜身体ケア体験　🈵

🌿8/5(水)
10:30〜12:00 アライメントヨガ　残席4
16:00〜18:30身体ケア体験あと1名さま体験🉑

🌿8/6(木)
10:30〜11:45 足脚特化クラス［育てる足脚］　残席3
午後の身体ケアは講師が勉強会に参加の為お休みです🙏

🌿8/7(金)
10:30〜12:00 親子ヨガ
13:00〜身体ケア体験🈵

🌿8/8(土)
出張セッション

#宝塚 #ヨガ #ズカマップ #身体ケア #ヨーガスペースカーラカーラ

31/07/2026

オープンしました😌
初回のクラスは【リストラティブヨガ】

静かに
穏やかに
始まりました🌿

『このクラスを待ってたよ』
『やっぱり、良いよね。リストラティブヨガ』
『首がこんなにまわる♡軽い♡』

終わった後に、
皆さんがそう言ってくれて
今日は7月31日金曜日
とてもキリが良い日ではないけど
今日、リストラティブヨガのクラスから
この場所を始められたのは
きっと私らしくて
長く続くよ
と、そう言ってもらっているようで

今日、とても良い日です🌿

これから
どうぞよろしくお願いします🕊️

#宝塚 #ヨガ #身体ケア #ヨーガスペースカーラカーラ #ズカマップ

住所

Takarazuka-shi, Hyogo