30/08/2026
【「こうなって欲しい」は逆効果？願いを叶えるマントラの技術とは】
「マントラ」は、音の振動によって、人の無意識領域に作用するヨガの技術です。
特にスタジオで唱えている「マハムリトゥンジャヤ・マントラ」は、病や災いから身を守り、心を恐れから解放するパワフルなマントラで、唱えるだけで「願いが叶う」と言われています。
「自分のため」ではなく、「他者のため」にマントラを唱えることがコツの一つですが、この動画ではさらにマントラの力を引き出すポイントについて解説しています。
サットヴァスタジオでは、一般的なヨガのイメージを覆す「本当のヨガ」を実践しています。
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