18/09/2026
🦶 ӨСГИЙ, УЛНЫ ӨВДӨЛТ ТАНЫГ ЗОВООЖ БАЙНА УУ?
Өглөө босоод хамгийн эхний алхам хийхэд өсгий орчим хүчтэй өвдөх, удаан суусны дараа босож алхахад хатгаж өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг бол улны холбоосын үрэвсэл (Plantar Fasciitis) байх боломжтой.
❓ Яагаад үүсдэг вэ?
Plantar Fasciitis нь хөлийн улны хэсэгт байрлах plantar fascia хэмээх эдэд хэт их ачаалал, давтамжтай цочрол үүссэнээр өвдөж үрэвсэхтэй холбоотой.
Түгээмэл шалтгаан:
• ⚖️ Илүүдэл жин, хөлийн уланд ирэх ачаалал ихсэх
• 🚶 Удаан хугацаагаар зогсох, их алхах
• 🏃 Гүйх, үсрэх зэрэг давтамжтай хөдөлгөөн
• 👟 Хөлийн хэлбэрт тохироогүй гутал өмсөх
• 🦶 Хавтгай ул, хөлийн буруу ачаалал
• 💪 Шилбэ, ахиллын шөрмөс болон хөлийн булчингийн уян хатан байдал буурах
🏥 Ямар эмчилгээ хийдэг вэ?
Өвдөлтийн шалтгаан, үрэвслийн түвшин болон өвчний хугацаанаас хамаарч эмчилгээг сонгоно.
✔️ Амралт, ачаалал тохируулах
✔️ Сунгалтын дасгал, нөхөн сэргээх эмчилгээ
✔️ Эмийн эмчилгээ
✔️ Тусгай ул, гутлын тохируулга
✔️ Тарилга зэрэг эмчилгээ
✔️ Долгионы эмчилгээ (ESWT)
⚡ Шок долгионы эмчилгээ яагаад чухал вэ?
ESWT нь өвдөлттэй хэсэгт механик энерги бүхий долгион хүргэж, тухайн хэсгийн эдийн нөхөн төлжилт болон цусны эргэлтийг дэмжих зорилгоор ашигладаг эмчилгээний арга юм.
Ялангуяа удаан хугацаанд үргэлжилсэн, консерватив эмчилгээнд хангалттай үр дүн гараагүй плантар фасциитийн үед эмчийн үзлэг, оношилгооны үндсэн дээр эмчилгээний нэг сонголт болгон ашиглаж болно.
⭐ Ёонсэ Бунсаран эмнэлгийн ялгаа
БНСУ-ын үе мөч, нуруу нугасны мэргэшсэн эмнэлэг болох Ёонсэ Бунсаран эмнэлэгт
🔹 Бусад эмнэлэгт ихэвчлэн 1,500~2,000 шок долгионы эмчилгээ хийдэг бол
🔹 Манай эмнэлэгт 3,000 шок хүртэлх эмчилгээ хийх боломжтой.
Өөрөөр хэлбэл, илүү олон шок долгионы импульсийг нэг удаагийн эмчилгээнд харьцангуй хямд үнээр авах боломжтой .
💰 Илүү боломжийн зардлаар, шаардлагатай хэмжээнд илүү эрчимтэй эмчилгээ авах боломж нь өвчтөнүүдийн анхаарах нэг давуу тал юм.
🦶 Өсгийний өвдөлтийг удаан хугацаагаар тэвчих хэрэггүй.
Өвдөлтийн шалтгааныг зөв оношлуулж, өөрт тохирсон эмчилгээний аргыг сонгоорой.
@팔로워