Office Couch

15/04/2026

”왜 난 매번 같은 행동을 반복할까?“ 😔
그건 당신의 의지가 부족해서가 아니에요.

그 이면에 나를 지키려던 진짜 이유를 알아차려,
나를 탓하는 마음에서 벗어나면 비로소 내가 원하는 삶으로
나아갈 틈이 생겨요 🌟

4/22 수요일 저녁 8시.
나를 억지로 고치려 애쓰는 대신
호기심 가득한 돋보기로 나를 이해하는 시간을 가져보세요.
심리 코치 파이가 안전하게 안내할게요 🛋️🔍✨

💁🏻 워크숍 상세보기: https://officecouch.co/shop_view?idx=79

#워크숍 #직장인 #프리랜서 #번아웃 #자책

05/01/2026

연초가 되면 ‘뭐라도 해야하지 않을까?’ 불안한 마음에 유명 성장 강의, 자기계발 책을 많이 보게 되죠. 하지만 아무리 좋은 것도 무작정 따라 하다 보면, "나는 왜 안 될까" 자책하기 쉬워요. 변화가 없는 건 의지박약이 아닌 이것을 모르기 때문! 영상으로 그 이유를 알아보세요 🌱

https://youtu.be/kojyTjcO5gg?si=k3GMqhyQmzE_aYF1

#자기계발 #동기부여 #성장 #직장인 #프리랜서 #코칭 #나다움 #회사 #생존 #오피스카우치

연말연초가 되면 ‘뭐라도 해야하지 않을까?’ 불안한 마음에 유명 성장 강의, 자기계발 책을 많이 보게 되죠. 하지만 아무리 좋은 것도 무작정 따라 하다 보면, "나는 왜 안 될까" 자책하기 쉬워요. 변화가 없는 건 의지박약이 .....