05/05/2026
🔴 Атопический дерматит: Правильно vs Неправильно
❌ НЕПРАВИЛЬНО (Мифы):
Купать в травах (череда, ромашка). Они пересушивают кожу и могут вызвать аллергию.
Жесткая диета. АД — это проблема барьера кожи, а не кишечника. Ограничения нужны только при доказанной пищевой аллергии.
Лечить паразитов и дисбактериоз. Анализы на «дисбактериоз» неинформативны, а связь АД с глистами — миф.
Мазать только когда «высыпало». Это приводит к постоянным рецидивам.
Бояться гормональных кремов. При обострении они необходимы, чтобы снять воспаление быстро.✅
ПРАВИЛЬНО (База):Эмоленты — основа жизни. Наносить жирным слоем минимум 2 раза в день (правило «вытянутой руки»). Кожа должна быть всегда «влажной».
Короткий теплый душ (5–10 мин). Вода не должна быть горячей. Используйте мягкие средства (синдеты/масла), а не мыло.
Метод «промакивания». Не тереть кожу полотенцем, а аккуратно промакивать и наносить эмолент в первые 3 минуты после ванны.
Терапия обострений: Использовать топические стероиды или ингибиторы кальциневрина (только по назначению врача.
Снижать триггеры: Увлажнять воздух, носить хлопковую одежду.