Психология

Психология семейный психолог

25/05/2026

итог: если сомневаетесь, лучше не делайте. А если делаете , то уже не сомневайтесь❤️

А у меня старт на 3 цикл в .in.year с .ainara ...

24/05/2026

🫠как-то так

22/05/2026

Со мной можно легализовать всё❤️
Поэтому если устали терпеть и боитесь что кто-то что-то скажет- вам ко мне.
МОГУ, УМЕЮ ну и как поняли - ПРАКТИКУЮ😁

продолжаю свой путь, Альхамдулиллах у меня есть всё для этого❤️ это точка нового старта в проекте .in.year захожу в новом состояние

20/05/2026

Не путайте причину и следствие!!!
Я боролась за безопасность и уважение, и я получила это!!! Кто-то может постоять за себя,
а кто-то как стадо,хоть бы меня не осудили, буду молчать.

Моя смелость , и моя любовь к себе дала свои плоды и результаты , все чего я хотела -
я получила!!! А подарки от клуба в виде футболки , автографа и абонемента- это символический жест от всей души, чтобы мы продолжали посещать игры, и оставались с ними❤️

Поэтому дорогие хейтеры, и те кто до сих пор выбирают мнение других, а не свою ценность, я желаю Вам поработать над этим❤️

15/05/2026

Здоровье и жизнь человека нельзя обесценивать сувенирами и формальными извинениями!!!
ПОЭТОМУ Я БУДУ ИДТИ ДАЛЬШЕ!!!
И УВЕРЕННА НАЙДУТСЯ ТЕ КТО МЕНЯ ПОДДЕРЖАТ!!!

10/05/2026

Чужая жестокость это не мера твоей ценности.
Чужое равнодушие не приговор твоей жизни.
И то, чего ты заслуживаешь по-настоящему, однажды приходится дать себе самой: поддержку, право дышать, право не выживать, а жить.

И знаешь…
я благодарна себе уже только за то, что не сломалась там, где ломались бы многие.
все это время я куда-то бежала.
Спешила успеть стать успешной. Быть нужной. Доказать. Заслужить.
Будто если остановлюсь — проиграю.

А потом пришло страшное осознание:
я жила с фразой: "НА ТОМ СВЕТЕ ВЫСПИШЬСЯ/ОТДОХНЕШЬ"
И это не мотивация.
Это способ медленно уничтожать себя и называть это силой.

сегодня у меня хватило смелости показать то, что вчера было стыдно показать.
Хватило смелости не обесценить свою боль.
Не спрятать себя снова.

И, возможно, впервые за долгое время я не пытаюсь выжить.
Я пытаюсь быть к себе человеком!!!

08/05/2026

Глимеры - это не новое поколение, а философия.
Ее суть проста:
Глиммер (от англ. glimmer -
«мерцание») антоним состоянию триггер
( то что вызывает тревогу). Микромомент, который дарит безопасность и спокойствие.
Это не магия, а работа нашего мозга.
Заметили радугу, услышали любимую песню, почувствовали аромат кофе - и уровень контроля и стресса идет к нулевому потенциалу.

НО ЕСТЬ НЮАНСЫ: критики говорят, что вечная охота за "проблесками" может увести в избегание реальных проблем. Согласны?
Давайте обсудим в комментариях!

Address

астана
Tselinograd

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психология posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category