ONIRO Elders Care Residence

02/06/2026

දියවැඩියාව රෝගය ප්‍රධාන වශයෙන් ආකාර කිහිපයකින් වැළඳිය හැක:

1. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව (Type 1 Diabetes)

මෙය ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ඇති වන දෝෂයක් නිසා හටගනී.

ශරීරය ලෙඩ රෝග වලින් ආරක්ෂා කරන ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය විසින් වැරදීමකින් අග්න්‍යාශයේ (Pancreas) ඇති ඉන්සියුලින් නිපදවන බීටා සෛල විනාශ කර දමයි.එනිසා ශරීරයට අවශ්‍ය ඉන්සියුලින් හෝමෝනය සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යයි.මේ සඳහා ජානමය බලපෑම (Genetics) සහ පරිසරයේ ඇති සමහර වෛරස් වර්ග ප්‍රධාන හේතු ලෙස සැලකේ.

2. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව (Type 2 Diabetes)

ලොව පුරා බහුලවම දක්නට ලැබෙන්නේ (90% කට වඩා වැඩි පිරිසකට) මෙම වර්ගයයි.

මෙහිදී අග්න්‍යාශයෙන් ඉන්සියුලින් නිපදවුවද, ශරීරයේ සෛල වලට එය නිසි ලෙස හඳුනා ගැනීමට හෝ භාවිතා කිරීමට නොහැකි වේ. මෙයට ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය (Insulin Resistance) යැයි කියනු ලැබේ. රුධිරයේ ඇති සීනි සෛල තුළට යාමට නොහැකිව රුධිරයේම එකතු වේ
ප්‍රධාන හේතු:
අධික ශරීර බර සහ උදරය අවට මේදය තැන්පත් වීම.
ව්‍යායාම නොමැතිකම සහ අලස ජීවන රටාව.
පිෂ්ඨය (Carbohydrates) සහ පැණිරස අධික ආහාර නිතර ගැනීම.
පවුලේ මවට, පියාට හෝ සහෝදරයෙකුට දියවැඩියාව තිබීම (ජානමය උරුමය).
වයස අවුරුදු 30-35 ට වඩා වැඩි වීම.

3. ගර්භණී දියවැඩියාව (Gestational Diabetes)

ගර්භණී සමයේදී වැදෑමහෙන් (Placenta) නිකුත් වන සමහර හෝමෝන නිසා මවගේ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වය දුර්වල වේ.ප්‍රතිඵලය: මවගේ අග්න්‍යාශයට එම තත්ත්වය පාලනය කිරීමට තරම් අමතර ඉන්සියුලින් නිපදවීමට නොහැකි වූ විට තාවකාලිකව දියවැඩියාව ඇති වේ. සාමාන්‍යයෙන් දරුවා ලැබුණු පසු මෙය සුව වේ.

ONIRO Elders Care Residence
Tel 0755018574 / 0767936048

12/05/2026

What is diabetes? We call diabetes an increase in the blood sugar level in the human body. When the blood sugar level is higher than the prescribed amount, the person is diagnosed with diabetes. The pancreas in the human body produces the hormone insulin, which is necessary for the endocrine function of regulating blood sugar levels.

12/05/2026

දියවැඩියාව කියන්නත කුමක්ද?

මිනිස් ශරීරයේ පවත්නා රුධිරයේ සීනී මට්ටම වැඩි වීමයි අපි දියවැඩියාව කියලා හඳුන්වන්නේ.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියමිත ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි වූ විට එම පුද්ගලයාට දියවැඩියාව ඇති බවට හඳුනා ගන්නවා.

මිනිස් ශරීරයේ ඇති අග්න්‍යාශය රුධිර සීනි මට්ටම නියාමනය කරමින් අන්තරාසර්ග කාර්යය සිදු කිරීමට අවශ්‍ය ඉන්සියුලින් හෝමෝනය නිපදවනවා.

කෙනෙකුට දියවැඩියාව ඇති විට මෙම ඉන්සියුලින් නිපදවන සෛල විනාශ කිරීම හෝ එහි මනා ක්‍රියාකාරීත්වය අඩාල කරනවා. එමනිසා ඉන්සියුලින් හෝමොන ඌණතාවයක් ඇත විට එය රුධිර ග්ලුකෝස් මට්ටම වැඩි කිරීමට හේතුවක්.

උදාහරණයක් විදියට ආපි බත් ආහාරයට ගත් විට එහි ඇති කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්ලුකෝස් බවට පරිවර්තනය වෙනවා. ග්ලූකොස් යනු අපගේ ශරීරයට ශක්තිය ලබා දෙන ශක්ති ජනකයක්.

දියවැඩියාවේදී ඉන්සියුලින් හෝමෝනය රුධිරයේ ග්ලුකෝස් පාලනය කිරීමට අවශ්‍ය වෙන අතර ආහාර ගැනීමෙන් පසු ශරීරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට ද අවශ්‍ය වෙනවා.

නමුත් අප ආහාර ගැනීමෙන් පසු ශරීරයේ ප්‍රමාණවත්ව ඉන්සියුලින් නොමැති වු විට සිරුරේ සීනි මට්ටම පහත හෙළීමට හැකියාවක් නොමැති අතර,සීනි මට්ටම වේගයෙන් ඉහළ යනවා.

12/05/2026

05/05/2026

ඔබ සදහාම වෙන්වු ඔබේ නවාතැන්පල....

20/04/2026

Suction machine...

19/04/2026

බෙල්ලෙන් බටයක් දමා ඇති ලෙඩෙක්

බෙල්ලෙන් බටයක් (Tracheostomy tube) දමා ඇති රෝගියෙකු රැකබලා ගැනීම විශේෂ අවධානයක් සහ සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය කාර්යයකි. මෙහිදී ප්‍රධාන වශයෙන්ම අවධානය යොමු කළ යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ:
1.ශ්වසන මාර්ගය පිරිසිදුව තබා ගැනීම: බටය හරහා සෙම (Mucus) ඉවත් කිරීම
2. (Suctioning) නිවැරදිව හා විෂබීජ රහිතව (Sterile technique) සිදු කළ යුතුය.
3. බටය පිරිසිදු කිරීම: වෛද්‍ය උපදෙස් පරිදි බටය අවට සම දිනපතා පිරිසිදු කර, ගෝස් (Gauze) පටි මාරු කළ යුතුය.
4. ආසාදන පාලනය: බටය අවට සමේ රතු වීම, සැරව ගැලීම හෝ රෝගියාට උණ ඇතිවේදැයි නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න.

ආරක්ෂාව: රෝගියාට බටය අතින් ඇදීම හෝ ගැලවීම වැළැක්වීම සඳහා අවධානයෙන් සිටිය යුතුය.

තෙතමනය: ශ්වසන මාර්ගය වියළි නොවීම සඳහා අවට වාතයේ තෙතමනය පවත්වා ගැනීම වැදගත්ය.

වැදගත්: යම් හදිසි අවස්ථාවකදී බටය ඉවත් වුවහොත් හෝ රෝගියාට හුස්ම ගැනීමට අපහසු වුවහොත් වහාම රෝහල් ගත කළ යුතුය.

(සටහන: මෙම උපදෙස් සාමාන්‍ය දැනුවත් කිරීමක් සඳහා වන අතර, සෑම විටම වෛද්‍යවරුන්ගේ සහ හෙදියන්ගේ උපදෙස් අකුරටම පිළිපැදිය යුතුය.)

19/04/2026

වැඩිහිටියන්ගේ සුවපහසුව, ගෞරවය සහ යහපැවැත්ම සඳහා කැප වූ දයානුකම්පිත රැකවරණ සේවා. ඔනිරෝ හිදී, අපි ඔබේ ආදරණීයයන් සඳහා ආරක්ෂිත, සහයෝගය දක්වන සහ නිවසේ සුවපහසු පරිසරයක් සපයන්නෙමු.

24/10/2025

What is the PEG Feeding
(PEG feeding, or Percutaneous Endoscopic Gastrostomy feeding)

PEG පෝෂණය යනු:
(පර්කියුටේනියස් එන්ඩොස්කොපික් ගැස්ට්‍රොස්ටමි පෝෂණය)

වෛද්‍ය ක්‍රියා පටිපාටියක් වන අතර එහිදී පෝෂණය, තරල සහ ඖෂධ ලබා දීම සඳහා උදර බිත්තිය හරහා සෘජුවම ආමාශයට නලයක් ඇතුළු කරනු ලැබේ.
ආඝාතය, හිස තුවාල වීම, පිළිකා හෝ වෙනත් ගිලීමේ අපහසුතා වැනි තත්වයන් හේතුවෙන් තම පෝෂණ අවශ්‍යතා සපුරාලීමට ප්‍රමාණවත් ලෙස ආහාර ගැනීමට හෝ පානය කිරීමට නොහැකි පුද්ගලයින් සඳහා මෙම ක්‍රමය භාවිතා කෙරේ.
එය ක්‍රියා කරන ආකාරය වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකු ක්‍රියාවලිය මෙහෙයවීම සඳහා.
එන්ඩොස්කොපයක් භාවිතා කරමින් උදරයේ කුඩා කැපුමක් හරහා ආමාශයට පෝෂණ නලයක් ඇතුල් කරයි. පසුව දියර පෝෂණය මෙම නළය හරහා පොම්පයක් හරහා හෝ විශාල බෝලස් වලින් අඛණ්ඩව ලබා දෙනු ලැබේ.
ඖෂධ සහ ජලය නළය හරහා ද ලබා දිය හැකිය. (නාලය සම මත කුඩා තැටියක් මගින් රඳවා තබා ඇති අතර බොහෝ විට දිගු කාලීන පෝෂණ සහාය සඳහා භාවිතා කරයි.)

PEG පෝෂණය සඳහා හේතු

1.ගිලීමේ අපහසුතාව (ඩිස්ෆැජියා) ආඝාතය
2. හිස තුවාලය
3.හිස සහ බෙල්ලේ පිළිකා හෝ සැත්කම් බහු ස්ක්ලේරෝසිස්
4.මෝටර් ස්නායු රෝග වැනි ස්නායු රෝග
5.දරුණු පිළිස්සුම්
6.කම්පනය
7.ආහාර ජීර්ණ හෝ ආමාශ ආන්ත්‍රික ගැටළු

20/10/2025

"ඇල්ෂයිමර්"

ඇල්ෂයිමර්ගේ' රෝගය යනු ?

අමතකවීම ඇතිකරන ප්‍රධානතම හේතුවකි.

මෙය ලොව පුරා ජනතාව අතර දක්නට ඇති තත්වයකි. ඇල්ෂයිමර් රෝගය ක්‍රමයෙන් පරිහානියට පත්වෙන විනාශකාරී රෝගයක් වන අතර මේ වනවිටද නිශ්චිත ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් සොයාගෙන නොමැත. මෙම රෝගය බහුල වශයෙන් වයස අවුරුදු 65 ඉක්මවූවන් අතර දක්නට ඇති අතර ඊට වඩා අඩු වයස් ඇති අය අතර වුවද කලාතුරකින් දක්නට ඇත. රෝගය හදුනාගන්නා අවස්ථාව වන විට රෝගය හටගෙන වසර ගණනක් ඉක්මවා ගොස් තිබිය හැකිය. මුල් අවධිවලදී කෙටිකාලීන මතකය නැතිවීයාම බහුලව සිදුවේ. නමුත් මෙය වයස්ගත වීමත් සමග සිදුවන්නක් හෝ මානසික ආතතිය නිසා ඇතිවන්නක් ලෙස වරදවා වටහා ගත හැකිය.

1.පසුකාලීනව සිහිවිකල් වීම
2.කෝපය
3.චිත්ත ස්වභාවයේ සිදුවන වෙනස්වීම්
4.කථාකරන භාෂාවේ සිදුවන වෙනස්වීම්
5.දීර්ඝ කාලීන මතකය නොමැතිවීම
6.අවට සමාජයෙන් වෙන්වී සිටීම

යන ලක්ෂණ ඇතිවේ.මරණය ළගාවන තෙක් මෙම රෝගීන්ගේ ප්‍රධාන හසුලු දේහ ක්‍රියාකාරීත්වයන් ක්‍රම ක්‍රමයෙන් දුර්වල වේ. ඉහත කී රෝග ලක්ෂණ බහුලව පොදුවේ දක්නට ලැබුණද එක් එක් රෝගීන්ට තමාටම ආවේනික වු රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ. සාමාන්‍යයෙන් රෝගය වසර 5 සිට 20 දක්වා පැවතිය හැකිය.