QED

Website Contact the practice

QED Science. Nothing more

Pliukšt į vandenį! 🌊 Karštą dieną maudynės – grynas malonumas tau, bet iššūkis tavo plaukams.Kol mėgaujiesi bangomis, šl...
13/08/2026

Pliukšt į vandenį! 🌊 Karštą dieną maudynės – grynas malonumas tau, bet iššūkis tavo plaukams.

Kol mėgaujiesi bangomis, šlapias plaukas sugeria vandenį kaip kempinė ir tampa itin trapus. Tačiau ar žinojai, kad didžiausią žalą atostogų metu padaro visai ne tai, apie ką daugelis pagalvoja? 🤔

Vanduo tik „atrakina duris“, o pagrindinį blogą darbą atlieka kitas vasaros palydovas.
Prieš šokdama į vandenį – nesuk galvos. Tiesiog po maudynių nuskalauk plaukus gėlu vandeniu, o kas iš tiesų gadina tavo šukuoseną ir kaip ją apsaugoti – skaityk naujame straipsnyje!

👉 Nuoroda į straipsnį – komentaruose.

Lietuviai druskos suvartoja dvigubai daugiau nei rekomenduojama. Tačiau dažnai dėl to kaltas ne organizmo poreikis, o įp...
06/08/2026

Lietuviai druskos suvartoja dvigubai daugiau nei rekomenduojama. Tačiau dažnai dėl to kaltas ne organizmo poreikis, o įprotis.

Kodėl automatiškai siekiame druskinės, kiek druskos iš tiesų reikia ir ką apie tai sako moksliniai tyrimai – skaityk straipsnyje.

Nuorodą į straipsnį rasi komentaruose.

Dažnai sulaukiu klausimų apie savo rutiną – kada sportuoju, kada geriu kavą ir kada vartoju maisto papildus. Tad štai, k...
30/07/2026

Dažnai sulaukiu klausimų apie savo rutiną – kada sportuoju, kada geriu kavą ir kada vartoju maisto papildus. Tad štai, kaip atrodo mano darbo diena.

Ji nėra tobula ir ne kiekviena diena būna vienoda. Tačiau būtent toks ritmas šiandien man tinka.

O kaip atrodo jūsų diena? Ar turite kasdienių įpročių, kurių stengiatės nepraleisti? 👇

28/07/2026

Magnio treonatas – naujas stebuklas ar tiesiog dar viena magnio forma?

Pastaruoju metu apie jį kalbama itin daug. Tačiau ar tikrai jis pranašesnis už kitas magnio formas?

Šiame įraše trumpai aptariame, kuo magnio treonatas išsiskiria, ką apie jį sako mokslas ir kodėl vien pavadinimas dar nepasako visos istorijos.

24/07/2026

Ar magnis gali padėti širdžiai? ❤️

Dažnai manoma, kad pajutus širdies permušimus pakanka pradėti vartoti magnį. Tačiau ar tikrai visais atvejais?

Šiame reels paaiškiname, kuo magnis svarbus normaliai širdies veiklai ir kodėl ne kiekvienas ritmo sutrikimas yra susijęs su jo trūkumu.

Širdis plaka be pertraukos visą gyvenimą. Todėl natūralu, kad pajutus širdies permušimus ar kitus neįprastus pojūčius, p...
23/07/2026

Širdis plaka be pertraukos visą gyvenimą. Todėl natūralu, kad pajutus širdies permušimus ar kitus neįprastus pojūčius, pirmiausia ieškome atsakymų. Vienas dažniausiai minimų mineralų tokiose situacijose – magnis.

Tačiau ar tikrai jis padeda visais atvejais? Kokį vaidmenį magnis iš tiesų atlieka normaliai širdies veiklai ir kur baigiasi faktai, o prasideda populiarūs mitai?

Apie tai – naujausiame QED straipsnyje.

20/07/2026

Magnio oksidas – prasčiausiai įsisavinamas.“

„Magnis laisvina vidurius.“

Mitai ar faktai?

Šiame reels trumpai paaiškiname, kiek tiesos slypi šiuose dažnai kartojamuose teiginiuose ir kodėl verta juos vertinti plačiau nei vienu sakiniu.

15/07/2026

Magnis prieš miegą tapo beveik ritualu. Bet ar tai pagrįsta mokslu, ar tiesiog įprotis?

Daugelis magnį renkasi vakare tikėdamiesi geresnio miego ar lengvesnio atsipalaidavimo.

Tačiau ne viskas taip paprasta.

Ar tikrai paros laikas turi reikšmės? O gal svarbiau visai kas kita?

Šiame įraše paaiškiname, ką apie magnio vartojimą prieš miegą rodo moksliniai tyrimai ir į ką iš tiesų verta atkreipti dėmesį renkantis, kada jį vartoti.

💬 O jūs – magnį dažniausiai geriate ryte, dieną ar vakare?

Vasarą valgote daugiau vaisių? Puiku. Bet tai dar nereiškia, kad organizmas gauna viską, ko jam reikia.Daugiau uogų, vai...
10/07/2026

Vasarą valgote daugiau vaisių? Puiku. Bet tai dar nereiškia, kad organizmas gauna viską, ko jam reikia.

Daugiau uogų, vaisių ir šviežių daržovių – puikus įprotis. Tačiau vien sezoninė mityba ne visada užtikrina, kad gaunate visas svarbiausias maistines medžiagas.

Kurių medžiagų vasarą dažniausiai vis dar gali trūkti? O kurių papildomai vartoti galbūt jau nebereikia?

Naujame straipsnyje apžvelgiame, ką apie tai sako moksliniai tyrimai ir kaip įvertinti savo poreikius remiantis faktais, o ne prielaidomis.

👉 Skaitykite straipsnį QED tinklaraštyje.

07/07/2026

Viskas aiškiai, juodu ant balto. 👌

Skelbiam didįjį QED sandėlio išpardavimą – visi produktai po 29,99 Eur. 💥

Nesvarbu, ar ieškote fokuso, energijos, ar gilaus miego – kaina viena ir aiški.

Nuoroda į geresnę savijautą: qed.lt

Address

Jono Variakojo Gatvė 19
Rinkuskiai
41188

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when QED posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to QED:

Shortcuts

Share

Category