07/01/2026
📖 5 KLAUSIMAI, PADĖSIANTYS PASIRUOŠTI GIMDYMUI
Pasiruošimas gimdymui - tai ne tik informacija. Tai ir savęs pažinimas.
Pabandyk atsakyti sau į šiuos klausimus:
1️⃣ Ko tikiuosi iš savo gimdymo?
2️⃣ Ko labiausiai bijau?
3️⃣ Kas man padeda atsipalaiduoti?
4️⃣ Ką noriu, kad žinotų mano partneris / dula?
5️⃣ Kaip noriu jaustis po gimdymo?
Kuo daugiau žinai apie save - tuo saugiau jausiesi, kai ateis metas.
Aš kaip dula padedu moterims ieškoti atsakymų, išsigryninti norus ir pajausti pasitikėjimą.
Jei norėtum palaikymo - parašyk. 🌿
