د.آية مجيديب D. Aya Mjaideeb

16/02/2026

29/11/2025

الألياف اللي تتخمر في المعدة تنتج مركبات سلاسل دهنية قصيرة، المركبات هذه تحفز إطلاق هرمون
GLP_1
اللي يتحكم في الشهية بشكل طبيعي
إبر التخسيس تعتمد على ميكانيكية عمل هذا الهرمون
هذا سبب واحد من اسباب أهمية تناول الألياف
تابعوني
✨️وزوروني في العيادة المواعيد في الصفحة ✨️

02/06/2025

للي ما يتقبلش طعمة الدحي المسلوق، الوصفة هذه لكم:
دحي
كسبر
بصل أبيض مشوح (أو أي نوع بصل )
لبنة أو زبادي يوناني
توابل حسب الرغبة
وصفة غنية بالبروتين ومشبعة
نصيحة :
الدحي ما ينسلقش أكثر من 15 دقيقة ولا طعمته حتتغير

13/05/2025

المواعيد يوم السبت :
عيادة الماء الشافي من الساعة 11 _ 2 صباحاً
📍العنوان: فينيسيا مقابل معسكر 204
للحجز والاستفسار
📞 الهاتف :0942622425

11/05/2025

10/05/2025

د. آية عبد السلام مجيديب
متحصلة على بكالوريوس من قسم التغذية- كلية الصحة العامة
متحصلة على إذن مزاولة من نقابة أطباء الصحة العامة
عضو في نقابة أطباء الصحة العامة
متحصلة على شهادات تدريب في مجال التغذية و أجهزة التخسيس و الميزوثيرابي تحت إشراف نخبة من الأطباء من عيادة جمال الطبية و مصحة البسملة و عيادة الماء الشافي.