14/09/2026
🌸 عندك تكيس مبايض وتبي تنقصي في وزنك؟
مش كل علاج للتكيس ينقص الوزن، ومش كل مكمل ينفع لكل وحدة 👌
✨ أهم حاجة نبدوا بيها:
تحاليل السكر والتراكمي، الدهون، ووظائف الكبد والكلى… وأحيانًا اختبار تحمّل السكر حسب الحالة.
و اهم شي الحمية الغذائية تكون معتمدة على بروتين و ألياف ...
و الرياضة بالذات المقاومة و الحديد مرتين ل ثلاث مرات ف الأسبوع ادير مفعول ممتاز ..
💊 المكملات؟
ممكن نستخدموا Inositol في بعض الحالات، لكن مش هو علاج سحري للتنحيف، وفيتامين D أو أوميغا 3 فقط لو فيه سبب يستدعي.
💊 Metformin
مفيد خصوصًا لو فيه مقاومة إنسولين، ما قبل السكري أو مشاكل في التمثيل الغذائي.
💉 Mounjaro أو Wegovy
ممكن يكونن خيار ممتاز لو الوزن يستدعي علاج دوائي، خصوصًا مع السمنة أو وجود مشاكل مصاحبة للوزن.
⚠️ لكن الاختيار بين العلاج والمكملات مش عشوائي… يعتمد على الوزن، التحاليل، الدورة، السكر، والأدوية الأخرى، وهل فيه حمل مخطط له أو لا.
🌷 التكيس له علاج… لكن العلاج الصح يبدأ من تقييم الحالة صح.
د. أحلام أجبيل
اخصائية باطنة عامة و سكر و غدد و معالجة السمنة
