05/06/2026
🌡️🌬️ تنبيه صحي: موجة حر وعجاج 🌬️🌡️
مع ارتفاع درجات الحرارة ووجود الأتربة والعجاج، تزداد بعض المشاكل الصحية خاصة لدى الأطفال وكبار السن ومرضى الربو والحساسية.
⚠️ انتبه لهذه الأعراض: 🔹 عطش شديد وجفاف بالفم. 🔹 صداع ودوخة وإرهاق. 🔹 احمرار أو حكة بالعينين. 🔹 عطاس وسيلان أو انسداد الأنف. 🔹 سعال أو ضيق في التنفس. 🔹 ارتفاع حرارة الجسم والتعرق الشديد.
✅ نصائح للوقاية: 💧 اشرب الماء بانتظام طوال اليوم. 🏠 تجنب الخروج وقت الذروة قدر الإمكان. 😷 استخدم كمامة عند وجود العجاج أو الغبار. 🕶️ ارتدِ نظارات لحماية العينين من الأتربة. 🌳 ابقَ في أماكن جيدة التهوية وباردة. 👶👴 اهتم بترطيب الأطفال وكبار السن بشكل خاص.
🚨 اطلب المساعدة الطبية فوراً إذا ظهر:
فقدان الوعي أو التشوش.
ضيق تنفس شديد.
ارتفاع شديد في الحرارة.
علامات جفاف حادة مثل قلة التبول أو الدوخة الشديدة.
🏥 متوفر لدينا ما يساعدك خلال هذه الأجواء: ✔️ محاليل الإماهة الفموية. ✔️ قطرات ترطيب العين. ✔️ أدوية الحساسية. ✔️ مستلزمات العناية والترطيب.
🌿 سلامتكم تهمنا... حافظوا على الترطيب وتجنبوا التعرض المباشر للحرارة والغبار.
#العجاج ً
