د.رشا نيازي استشارية التغذية العلاجية وصحة المرأة واضطرابات الهرمونات

  • Home
  • Libya
  • Tripoli
  • د.رشا نيازي استشارية التغذية العلاجية وصحة المرأة واضطرابات الهرمونات

د.رشا نيازي استشارية التغذية العلاجية وصحة المرأة واضطرابات الهرمونات Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from د.رشا نيازي استشارية التغذية العلاجية
وصحة المرأة واضطرابات الهرمونات, ‏‎﮼طرابلس, Tripoli.

#استشارية _التغذية العلاجية والصحية
#حاصلة علي دكتوراه في علاج أمراض السمنة والنحافة والامراض المستعصية والمزمنة
#التجميل الطبي غير جراحي والليزر
#عرابة نحت وتنسيق القوام بالأجهزة الغير جراحية

04/09/2026

جمعة مباركة
ربي يطمن قلوبنا، ويجبر خواطرنا، ويرزقنا أيام حلوة تليق بصبرنا
اللهم صباحًا مليان خير وبركة وراحة بال للجميع

01/09/2026

فوائد لاتعد ولاتحصي ♥️♥️

01/09/2026

مساء الخير
ممكن مش كل حاجة تمشي زي ما خططنا، لكن ديما نؤمنوا إن اختيار ربي هو الخير، وإن كل تأخير أو طريق مختلف ممكن يكون وراه حكمة أجمل مما نتوقعوا. 🤍
ربي يكتب لنا ولكم الخير وين ما كان، ويرزقنا راحة البال والرضا بما قسمه لنا. 🌱✨
مساءكم طمأنينة وخير ومحبة 🫶🏻🌹

01/09/2026

🎒📚 العام الدراسي قرب… وصحة طفلك أولى من شنطته! ❤️
قبل ما تجهزي الزي المدرسي والشنطة والأدوات ✏️، خدي لحظة واطمني على صحة طفلك وتغذيته 🥗
بعض الأطفال ممكن يعانوا من نقص الحديد أو الفيتامينات، سوء التغذية، زيادة الوزن أو مشاكل في مستوى السكر، وأحيانًا الأهل ما ينتبهوا لها إلا بعد فترة.
👩🏻‍⚕️ لو طفلك عنده مشكلة صحية أو أعراض متكررة، الأفضل قبل بداية الدراسة مراجعة الطبيب المختص وإجراء التحاليل المطلوبة حسب حالته.
✨ لأن طفل صحي = تركيز أفضل + نشاط أكثر + بداية دراسية أفضل.
🤍 خلونا نجهزوا أطفالنا للمدرسة مش بس بالشنطة والزي… لكن بالصحة والعادات الغذائية الصحيحة.
🦋

30/08/2026

غذاؤك دواؤك ✅
د. رشا نيازي 🦋
استشارية التغذية العلاجية للأمراض المزمنة والمعقدة
نشتغل على السبب… مش الأعراض.

29/08/2026



​📍 المكان: مدينة الخمس – قاعة فلورا للمناسبات

📅 الموعد: 8 - 9 - 10 سبتمبر 2026

🎯 المستهدفون:
أطباء الأطفال، النساء والولادة، أطباء العيون ، أطباء الجراحة ، الطب البشري، الأسنان، الصيادلة، أطباء التغذية، أطباء ENT , وطلبة وأطباء الامتياز.

​🚀 الأماكن محدودة! لا تفوت الفرصة وسجل حضورك الآن عبر الرابط:
👇👇

https://forms.gle/EzKSmsAcWyJKDQ7S8

🚨ملاحظة مهمة 🚨

ورش العمل يمكن لكل طبيب حضور ورشة عمل واحدة فقط لانها جميعا تبدأ في توقيت واحد .



النخبة الأولى لتنظيم الفعاليات

29/08/2026

# سوء التغذية # النحافة 😣
دكتورتنا ديريلي حل مهما كليت👈 ما نسمنش😭😭؟
لازم نعرف اسباب ومضاعفات وطرق # علاج النحافة 👇

النحافة مش بس مجرد #وزن أقل من الطبيعي, ممكن تكون مجرد عرض لمرض عضوي زي:
- سوء تغذية 🍔🍟
- * التعرض المستمر للضغط العصبي * 😡
- اضطراب #الاكل العصبي 🤢
- الانيميا و فقر الدم
- مرض السكر النوع الأول
- السل
- التيفود
- نشاط زايد في الغدة الدرقية
باهي يا دكتورة علاش لازم نحل مشكلة النحافة؟ لان شني ما كانت اسبابها رح دير مضاعفات هلبا وخطيرة : 🫣
- اضطراب الدورة الشهرية او انقطاعها
- اجهاض او ولادة مبكرة
- هشاشة العظام والكسور
- التهابات
- * الزهايمر *

باهي شني الحل دكتورتنا؟ ☺️
الحل في أول تعليق
🦋👩‍⚕️د_ رشا_ نيازي

# التغذية العلاجية وتخسيس ونحت ورسم الجسم والتجميل الطبي والليزر

28/08/2026

🎂❤️ عيد ميلاد بنتي الوحيدة 🦋
اليوم يوم مختلف عن كل الأيام… لأنه اليوم اللي ربي رزقني فيه بأجمل هدية، بنتي الوحيدة، قطعة من قلبي ونبضة من روحي ❤️
يا بنتي، وجودك في حياتي نعمة نحمد ربي عليها كل يوم، وفرحة ما نقدرش نوصفها بالكلام. 🥹❤️
ربي يحفظك ويخليك ليا، ويبعد عليك كل شر، ويكتبلك في كل خطوة فرحة ونجاح وتوفيق.
نتمنى نشوفك دايمًا بخير، سعيدة، قوية، واثقة من روحك، ونكون ديما فخورة بيك وبالإنسانة اللي بتكبري وتصبحيها. 🌸
كل عام وانتي حبيبتي، بنتي الوحيدة، وأجمل جزء من قلبي وروحي. 🎂❤️
ربي يخليك ليا عمر طويل، وما يحرمني منك أبدًا يا أول وآخر بنوتة في قلبي. 🦋🤍

26/08/2026

🦋
شن هو الذقن المزدوج أو اللغلوغ؟ 🤔
هو زيادة في حجم المنطقة اللي بين الذقن والرقبة، وغالبًا يكون بسبب تراكم الدهون أو ترهّل الجلد، ويخلي شكل الذقن والرقبة أقل تحديدًا.
🔹 شن أسباب الذقن المزدوج؟
✨ العامل الوراثي:
أحيانًا يكون اللغلوغ موجود حتى مع الوزن الطبيعي، بسبب طبيعة الجسم والجينات.
✨ زيادة الوزن:
زيادة الدهون في الجسم ممكن تسبب تراكم الدهون في منطقة تحت الذقن.
✨ التقدّم في العمر:
مع العمر، خاصة بعد سن الـ40 عند بعض النساء، تقل مرونة الجلد ويبدأ يترهّل، فتظهر المنطقة بشكل أوضح.
المهم: علاج الذقن المزدوج يختلف من حالة لحالة، حسب السبب وهل المشكلة دهون، ترهّل، أو الاثنين مع بعض.

26/08/2026

🥗💚
مريض السكري مش معناه يحرم روحه من الأكل 😍، لكن المهم شن ياكل وشن الكمية وكيف يوزّع وجباته.
🔸 أكلات الأفضل نقللو منها أو نتجنبوها:
🚫 المشروبات الغازية والمشروبات المحلّاة
🚫 المقليات
🚫 الدهون الصناعية والسمن النباتي
🚫 الحلويات والسكريات
🚫 الخبز الأبيض
🚫 كميات كبيرة من الرز والمكرونة
🚫 الزبادي المنكّه والمحلى بالسكر
🔸 شن ممكن يكون في فطور مريض السكري؟ 🥗
🌿 خضرة طازجة زي الجرجير والخيار والطماطم
🥣 طبق فول مع شوية زيت زيتون
🍞 رغيف أو شريحة من خبز الحبة الكاملة
🥛 كوب حليب قليل الدسم بدون سكر
والأهم إن الوجبة تكون متوازنة ومناسبة لحالة الشخص واحتياجه، مش مجرد منع أكلات وخلاص. ❤️
🔸 وللوقاية من السكري:
✨ المحافظة على وزن صحي
✨ الحركة والنشاط بانتظام
✨ اتباع نظام غذائي متوازن
✨ التقليل من السكريات والمشروبات المحلّاة
التغذية الصح مش حرمان… التغذية الصح اختيار وتوازن. 🌸🦋



#السكري

Address

‏‎﮼طرابلس
Tripoli

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.رشا نيازي استشارية التغذية العلاجية وصحة المرأة واضطرابات الهرمونات posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د.رشا نيازي استشارية التغذية العلاجية وصحة المرأة واضطرابات الهرمونات:

Shortcuts

Share