د. فاطمة الأوجلي طب النساء والولادة

  • Home
  • Libya
  • Zliten
  • د. فاطمة الأوجلي طب النساء والولادة

د. فاطمة الأوجلي طب النساء والولادة طبيبة مهتمة بصحة المرأة ومتابعة الحمل. أشارك معلومات طبية مبسطة وموثوقة حول الحمل والولادة وصحة المرأة. 📍 زليتن

💜🩺 صح ولا غلط؟ 👀في صحة المرأة، في حاجات نسمعوها لدرجة نبدوا نعتبروها حقائق…لكن هل فعلًا كلها صحيحة؟ 🤔اليوم خلينا نختبرو ...
29/08/2026

💜🩺 صح ولا غلط؟ 👀

في صحة المرأة، في حاجات نسمعوها لدرجة نبدوا نعتبروها حقائق…

لكن هل فعلًا كلها صحيحة؟ 🤔

اليوم خلينا نختبرو معلوماتك 👇🏻

1️⃣ «ألم الدورة الشديد طبيعي… كل النساء يعانو منه.»

❌ غلط.

الألم الخفيف أو المتوسط ممكن يصاحب الدورة، لكن الألم الشديد أو يلّي يعطّل حياتك اليومية أو يزيد مع الوقت يستاهل تقييم طبي، لأنه ممكن يكون مرتبط بأسباب تحتاج تشخيص وعلاج.

---

2️⃣ «تكيس المبايض يعني إن الحمل مستحيل.»

❌ غلط.

تكيس المبايض ممكن يأثر على التبويض والخصوبة عند بعض النساء، لكن وجود التكيس لا يعني استحالة الحمل.

---

3️⃣ «إذا دورتك منتظمة، معناها كل شيء تمام.»

❌ مش دائمًا.

انتظام الدورة علامة مطمئنة، لكنه وحده ما يقدرش يستبعد كل مشاكل النساء أو الخصوبة.

---

4️⃣ «أي إفرازات مهبلية معناها التهاب.»

❌ غلط.

الإفرازات المهبلية ممكن تكون طبيعية وتتغير خلال الدورة. المهم هو التغير غير المعتاد، مثل الرائحة القوية، الحكة، الحرقان أو الألم، وهنا يحتاج الأمر تقييم طبّي حسب الأعراض.

---

5️⃣ «كل ألم أسفل البطن سببه المبايض.»

❌ غلط. 👀

وهذه بالذات حكينا عليها في منشورنا السابق.

ألم أسفل البطن ممكن يكون مصدره الجهاز التناسلي، لكن أيضًا ممكن يرتبط بالمسالك البولية أو الجهاز الهضمي أو أسباب أخرى.

يعني مكان الألم وحده ما يكفيش باش نعرفوا السبب. 🩺

---

🌸 الخلاصة؟

في الطب، مش كل حاجة نسمعوها ونكرروا فيها معناها صحيحة.

وأحيانًا أهم خطوة لصحتك هي إنك توقفي لحظة وتسألي: هل هذا فعلًا طبيعي؟

🤍 ما تخافيش من جسمك…
لكن أيضًا ما تتعوديش على أعراض تستاهل نفهموا سببها.

---

👀 توا دورك!

من الخمسة…

كم معلومة كنتِ تعتقدي إنها صحيحة؟

اكتبي الرقم في التعليقات 😂👇🏻

0؟ 1؟ 3؟ ولا اكتشفتي إنِّك كنتِ مصدقة أكثر من واحدة؟ 😅

وممكن تكتبي رقم المعلومة اللي فاجأتك أكثر 🤍






🤰💜 وصلنا للأسبوع التاسع من رحلتنا مع الحمل!لو تشوفي بطنك في المراية، ممكن تقولي:"شن صار في طفلي هذا الأسبوع؟" 👀رغم إن حج...
26/08/2026

🤰💜 وصلنا للأسبوع التاسع من رحلتنا مع الحمل!
لو تشوفي بطنك في المراية، ممكن تقولي:
"شن صار في طفلي هذا الأسبوع؟" 👀
رغم إن حجمه مازال صغير، إلا إن هذه الفترة مليانة بتغييرات سريعة في نمو الجنين وتطور أعضائه. 👶🏻✨️
🧠 طفلك هذا الأسبوع
يستمر نمو الدماغ والجهاز العصبي بسرعة، وتواصل الأطراف واليدين والقدمين تطورها، بينما تبدأ ملامح الوجه في أخذ شكل أكثر وضوحًا تدريجيًا.
والأعضاء التي بدأت تتكون في الأسابيع السابقة تستمر في النمو والتطور.
🤰 أما أنتِ…
ممكن يستمر معاك:
🌸 الغثيان أو القيء
🌸 التعب والنعاس
🌸 حساسية الثدي
🌸 كثرة التبول
🌸 الانتفاخ أو تغير الشهية
وممكن تكون أعراضك مختلفة تمامًا…
وهذا طبيعي؛ كل حمل له تجربته الخاصة. 🤍
🩺 في هذه المرحلة، الاستمرار في المتابعة الطبية، تناول حمض الفوليك حسب توصية الطبيبة، ومراجعة أي دواء أو مكمل قبل استخدامه، كلها خطوات مهمة.
🚨 وأي نزيف واضح، ألم شديد أو متزايد، دوخة شديدة أو إغماء، أو أعراض مقلقة أخرى تستحق تقييمًا طبيًا، بدل افتراض أنها مجرد أعراض الحمل.
🌿 وتذكري:
عدم وجود عرض معين لا يعني وحده أن هناك مشكلة، ووجود أعراض أكثر لا يعني وحده أن الحمل أفضل.
المتابعة الطبية هي اللي تعطينا الصورة الأوضح. 🤍
👀 وتوا نبي نعرف منّك:
أكثر شيء تحبي نركزوا عليه في رحلتنا؟
👶 نمو الجنين أسبوعًا بأسبوع؟
🤰 التغيرات اللي تصير في جسمك؟
اكتبي لنا اختيارك في التعليقات 💜
وممكن يكون موضوع الحلقة الجاية بناءً على أكثر شيء يهمكم. 🌸


#الحمل



🩺 بعد العلاقة… وجع أسفل بطنك؟ 👀أحيانًا بعد العلاقة تحسي بألم أو ثقل في أسفل البطن، وتبدأ الأسئلة:«هل هذا طبيعي؟»«يمكن مج...
24/08/2026

🩺 بعد العلاقة… وجع أسفل بطنك؟ 👀

أحيانًا بعد العلاقة تحسي بألم أو ثقل في أسفل البطن، وتبدأ الأسئلة:

«هل هذا طبيعي؟»
«يمكن مجرد إجهاد؟»
«ولا فيه حاجة تستاهل نراجع عليها؟»

الحقيقة؟ 🤍

الألم بعد العلاقة ممكن يكون بسيطًا ومؤقتًا، لكن تكراره أو شدته أو وجود أعراض أخرى معاه يستاهل نفهم سببه.

🔎 شن ممكن يكون السبب؟

🌸 أحيانًا يكون السبب بسيطًا مثل الاحتكاك، قلة الترطيب أو شد عضلات الحوض.

🩺 وأحيانًا يكون مرتبطًا بأسباب نسائية مثل بعض التهابات الحوض، مشاكل المبيض، بطانة الرحم المهاجرة أو أسباب أخرى.

🚻 وفي بعض الحالات يكون مصدر الألم من المسالك البولية أو الجهاز الهضمي، مش من الجهاز التناسلي أصلًا.

وهنا النقطة المهمة:

مكان الألم وحده ما يكفيش باش نعرفوا سببه.

لذلك لو الألم:
• يتكرر بعد العلاقة
• شديد أو يزداد مع الوقت
• يستمر لفترة بعد العلاقة
• أو يصاحبه نزيف غير معتاد، إفرازات غير طبيعية، حرارة، قيء أو أعراض بولية

🩺 هنا الأفضل ما نكتفوش بفكرة «يمكن عادي»… ونطلبوا تقييمًا طبيًا لمعرفة السبب.

🚨 وإذا كان الألم شديدًا ومفاجئًا، أو مصحوبًا بدوخة شديدة أو إغماء أو نزيف غزير، فالتقييم الطبي العاجل مهم.

🌿 الخلاصة؟

مش كل ألم بعد العلاقة يعني وجود مشكلة خطيرة…

لكن الألم المتكرر مش حاجة لازم نتعودوا عليها ونسكتوا عليها.

لأن جسمك أحيانًا ما يحتاجش منكِ تخافي منه…

يحتاج منكِ فقط تسمعيه وتفهمي رسالته. 🤍

وهذا هو هدف سلسلتنا:

«مش كل حاجة نحسّوا بيها… معناها اللي في بالنا» 🩺

💬 سؤالنا اليوم:

لو صار لكِ ألم بعد العلاقة، شن أول تفسير يخطر في بالك؟

🤍 حاجة عابرة
🩺 مشكلة نسائية
🤷‍♀️ ما نعرفش

اكتبي اختيارك في التعليقات 👇🏻

وممكن إجابتك تكون سبب إن امرأة ثانية تعرف إن السؤال عن الألم مش عيب. 🌸






🤰 وصلنا للأسبوع الثامن من رحلتنا مع الحمل!أسبوع جديد… و هلبا تغييرات تصير في جسمك وفي نمو طفلك، حتى لو ما تقدريش تشوفي ك...
19/08/2026

🤰 وصلنا للأسبوع الثامن من رحلتنا مع الحمل!
أسبوع جديد… و هلبا تغييرات تصير في جسمك وفي نمو طفلك، حتى لو ما تقدريش تشوفي كل هذا بعينك. 🤍
👶 شن يصير لطفلك؟
في هذه المرحلة تستمر عملية نمو وتمايز أعضاء وأجهزة الجنين بسرعة، وتصبح ملامحه أكثر وضوحًا تدريجيًا، بينما يستمر تطور القلب والدماغ والأطراف.
🤰 وأنتِ؟
ممكن تلاحظي:
• الغثيان أو القيء
• التعب والنعاس
• حساسية أو ألم الثدي
• كثرة التبول
• الانتفاخ أو تغير الشهية
وممكن العكس تمامًا…
تكون أعراضك خفيفة جدًا أو مختلفة عن غيرك.
وهذا مهم: شدة أعراض الحمل مش مقياس لوحدها على أن الحمل بخير أو لا.
🩺 شن نديروا في هذه المرحلة؟
استمري على المتابعة الطبية الموصى بها، وخذي حمض الفوليك حسب التوصيات الطبية، وراجعي الأدوية والمكملات مع دكتورتك قبل استعمالها.
🚨 وأي نزيف واضح، ألم شديد أو متزايد، دوخة شديدة أو إغماء، أو أعراض مقلقة أخرى… ما نعتبروهاش تلقائيًا مجرد أعراض حمل، وتحتاج تقييمًا طبيًا.
🌿 رحلتك مع الحمل مش مسابقة.
كل جسم له تجربته، وكل حمل له قصته.
المهم تعرفي شن الطبيعي، شن يحتاج سؤال، وشن يحتاج تقييم.
💬 قوليلي:
لو أنتِ في الأسبوع الثامن، شن أكثر حاجة حابة تحبّي تتعرفي عليها؟
👶 نمو الجنين؟
🤰 أعراضك؟
🩺 السونار؟
🍽️ الأكل؟
💊 الأدوية والمكملات؟
اكتبيها في التعليقات…
وممكن نخلي أكثر سؤال يتكرر موضوع الحلقة الجاية. 🤍





تأخرت دورتك… ومعاها بدأ ألم أسفل البطن؟ 👀أول فكرة غالبًا تخطر في بالك:«أكيد حمل!» 🩷لكن طبيًا… الموضوع مش بهذه البساطة.تأ...
17/08/2026

تأخرت دورتك… ومعاها بدأ ألم أسفل البطن؟ 👀

أول فكرة غالبًا تخطر في بالك:
«أكيد حمل!» 🩷

لكن طبيًا… الموضوع مش بهذه البساطة.

تأخر الدورة ممكن يكون من علامات الحمل، لكن وجود ألم أسفل البطن أو تأخر الدورة وحده ما يكفيش باش نأكدوا الحمل.

لأن نفس الأعراض ممكن تحصل مع أسباب أخرى، مثل:
• اضطراب أو تأخر التبويض
• قرب نزول الدورة
• تكيس المبايض أو بعض اضطرابات المبيض
• مشاكل في الجهاز الهضمي أو المسالك البولية
• وأحيانًا أسباب نسائية تحتاج تقييمًا طبيًا.

🩺 إذن كيف نعرفوا؟

لو فيه احتمال حمل، اختبار الحمل هو الخطوة العملية للتأكد، وتوقيت الاختبار مهم لأن إجراءه مبكرًا جدًا ممكن يعطي نتيجة سلبية رغم وجود حمل.

لكن فيه حاجة أهم من الاختبار نفسه…

🚨 لو الألم شديد أو يزداد، أو مصحوب بنزيف، دوخة أو إغماء، ألم في الكتف، أو شعور عام سيئ؛ ما نعتمدوش على اختبار الحمل وحده ونستناو. لازم تقييم طبي سريع.

لأن في بعض الحالات، وجود ألم مع احتمال الحمل يحتاج نستبعدوا أسبابًا تستدعي التدخل المبكر.

💡 الخلاصة:
الأعراض تعطينا احتمال… لكن ما تعطيش تشخيصًا.

وهذا بالضبط اللي نحاولوا نتعلموه في سلسلتنا:

«مش كل حاجة نحسّوا بيها… معناها اللي في بالنا» 🩺

لو تأخرت دورتك ومعاها ألم أسفل البطن…
شن أول حاجة تخطر في بالك؟ 👀
الحمل؟ المبايض؟ الدورة؟ ولا سبب ثاني؟

اكتبي إجابتك في التعليقات 👇🏻






🩺 ألم أسفل البطن… إمتى ما نستناش؟ 🚨في الحلقة الأولى من سلسلتنا«مش كل حاجة نحسّوا بيها… معناها اللي في بالنا»حكينا إن ألم...
15/08/2026

🩺 ألم أسفل البطن… إمتى ما نستناش؟ 🚨

في الحلقة الأولى من سلسلتنا
«مش كل حاجة نحسّوا بيها… معناها اللي في بالنا»
حكينا إن ألم أسفل البطن مش بالضرورة معناه إن المشكلة من الرحم أو المبايض.

لكن السؤال الأهم اليوم:

إمتى الألم يحتاج تقييم طبي سريع؟ 👀

🚨 ما تستنايش لو الألم:

• شديد جدًا أو بدأ فجأة، خاصة لو بيزيد مع الوقت.
• مصحوب بـ دوخة شديدة، إحساس بالإغماء أو إغماء.
• مصحوب بـ نزيف مهبلي غزير أو غير معتاد.
• مصحوب بـ حرارة أو قشعريرة.
• مصحوب بـ قيء مستمر أو تعب شديد.
• مصحوب بـ ألم في الكتف، خصوصًا مع ألم بالبطن أو نزيف.
• أو لو فيه احتمال حمل مع ألم أسفل البطن أو نزيف.

وفي الحمل تحديدًا، الألم الشديد أو المستمر، أو الألم المصحوب بالنزيف أو أعراض أخرى، ما ينفعش نعتبره مجرد «ألم طبيعي في الحمل» من غير تقييم.

🌿 الخلاصة؟

مش كل ألم حالة طارئة…
لكن بعض العلامات تقول لنا بوضوح:

«هنا ما نستناش.»

والمهم إنك ما تحاوليش تشخّصي السبب بنفسك من مكان الألم فقط.

لأن نفس المنطقة ممكن يكون سبب ألمها من الجهاز التناسلي، المسالك البولية، الجهاز الهضمي أو أسباب أخرى.

🩺 دورنا مش إننا نخوّفك من كل ألم…
دورنا نعلّمك إمتى تطمني، وإمتى تسألي، وإمتى لازم تتحركي.

💬 قوليلي:
شن أكثر علامة من اللي ذكرتهم كنتِ تعتقدي إنها «عادية» وممكن تستنى؟ 👀

تابعي السلسلة…
لأن الحلقة الجاية حنكمّلوا نفككوا الأعراض بطريقة أبسط وأذكى 🌿







🩺🌿 مش كل حاجة نحسّوا بيها… معناها اللي في بالنا!ألم أسفل البطن؟ أكيد من المبايض؟ 🤔مش بالضرورة.ألم أسفل البطن من أكثر الأ...
10/08/2026

🩺🌿 مش كل حاجة نحسّوا بيها… معناها اللي في بالنا!

ألم أسفل البطن؟ أكيد من المبايض؟ 🤔

مش بالضرورة.

ألم أسفل البطن من أكثر الأعراض اللي ممكن تخلي السيدة تفكر مباشرة في المبايض، لكن الحقيقة إن المنطقة هذه فيها أكثر من عضو، وكل واحد منهم ممكن يكون مصدر للألم.

خلينا نشوفوا الصورة بشكل أبسط 👇

🌸 الرحم والدورة الشهرية
ألم الدورة، التقلصات، أو بعض مشاكل الرحم ممكن تسبب ألمًا أسفل البطن أو الحوض.

🌸 المبايض
التبويض، الأكياس الوظيفية، وبعض مشاكل المبيض ممكن تسبب ألمًا في جهة واحدة أو في الحوض.

🚽 المسالك البولية
التهاب البول أو بعض مشاكل المسالك ممكن تظهر كألم أسفل البطن، وأحيانًا يصاحبها حرقة أو تكرار في التبول.

🥴 الجهاز الهضمي
الغازات، الإمساك، القولون أو بعض مشاكل الجهاز الهضمي ممكن تكون هي السبب، رغم أن الألم يكون في نفس المنطقة التي نربطها عادةً بأعضاء الجهاز التناسلي.

🤰 وفي الحمل؟
ألم أسفل البطن له أسباب متعددة أيضًا، وبعضها طبيعي، لكن وجود الألم مع نزيف، دوخة أو إغماء، ألم شديد أو متزايد، حرارة، قيء شديد، أو أي عرض مقلق يستدعي تقييمًا طبيًا.

🚨 المهم:
مكان الألم وحده لا يكفي لمعرفة سببه.

لذلك بدل ما نقول:
"أكيد المبايض!"

الأصح نسأل:
متى بدأ الألم؟ وين مكانه بالضبط؟ شدته كيف؟ هل مستمر أو يجي ويختفي؟ وهل توجد أعراض أخرى مصاحبة؟

ومن هنا يبدأ التقييم الطبي الصحيح. 🩺🤍

🌿 خلينا نبدأوا أول حلقة من سلسلتنا الجديدة:

«مش كل حاجة نحسّوا بيها… معناها اللي في بالنا»

وتوّا نبي نسمع منِّك 👀👇

لو حسّيتي بألم أسفل البطن، أول حاجة تفكري فيها شن هي؟

🩺 المبايض؟
🌸 الرحم؟
🚽 المسالك البولية؟
🥴 الجهاز الهضمي؟
ولا حاجة ثانية؟

اكتبي إجابتك حتى لو بكلمة واحدة 🤍

📌 واحفظي المنشور، لأن معرفة الاحتمالات لا تغني عن التشخيص الطبي… لكنها تساعدك تفهمي جسمك بشكل أفضل.

تابعي د. فاطمة الأوجلي | طب النساء والولادة للمزيد من المعلومات الطبية المبسطة والمبنية على الدليل. 🌿🤍







🩺🌿 التعلّم في الطب لا يتوقف عند التخرّج…في طب النساء والولادة، المعلومات والتوصيات الطبية تتطور باستمرار، والممارسة المب...
09/08/2026

🩺🌿 التعلّم في الطب لا يتوقف عند التخرّج…

في طب النساء والولادة، المعلومات والتوصيات الطبية تتطور باستمرار، والممارسة المبنية على الدليل تتطلب منّا إننا نواصلوا التعلّم ونحدّثوا معلوماتنا بشكل مستمر.

مؤخرًا سعدت بحضور الندوة العلمية:

Evidence-Based Updates in Contraception
Practical Solutions for Challenging Clinical Scenarios

واللي تناولت أحدث التحديثات المبنية على الدليل في وسائل منع الحمل، مع التركيز على التعامل مع بعض السيناريوهات السريرية الصعبة في الممارسة اليومية.

بالنسبة لي، حضور مثل هذه اللقاءات مش مجرد إضافة شهادة جديدة للملف المهني 🤍

هو جزء من مسؤوليتي كطبيبة تجاه كل سيدة تحط ثقتها في قراري الطبي.

لأن كل معلومة جديدة نتعلمها اليوم، ممكن تساعدنا بكرة في:
🌿 نصيحة أوضح
🌿 قرار طبي أدق
🌿 ورعاية أفضل لمريضاتنا

الطب ما يوقفش عند اللي تعلمناه…
بل يستمر في كل حاجة نتعلموها كل يوم. 🤍


🤱🌿 الكل يتكلم عن فوائد الرضاعة لطفلك… لكن ماذا عنكِ أنتِ؟طوال هذا الأسبوع، حكينا عن طفلك:عن اللبأ 🤍عن علامات الشبع 👶عن إ...
08/08/2026

🤱🌿 الكل يتكلم عن فوائد الرضاعة لطفلك… لكن ماذا عنكِ أنتِ؟

طوال هذا الأسبوع، حكينا عن طفلك:

عن اللبأ 🤍
عن علامات الشبع 👶
عن إدرار الحليب 🤱
وعن الماء وهل يحتاجه الرضيع في أول 6 أشهر 💧

لكن اليوم، في ختام أسبوع الرضاعة الطبيعية، نبي نوقفوا شوية عند الشخص اللي كان يعطي طوال الرحلة…

الأم. 🤍

لأن الرضاعة الطبيعية مش فائدتها للطفل وحده.

🌿 ماذا يمكن أن تمنح الرضاعة لصحتك أنتِ؟

🩸 أولًا: فائدة تبدأ من الساعات والأيام الأولى بعد الولادة

أثناء الرضاعة يُفرز هرمون الأوكسيتوسين، وهذا يساعد الرحم على الانقباض والعودة لحجمه الطبيعي، وقد يساهم في تقليل كمية النزف بعد الولادة.

🎗️ ثانيًا: فوائد تمتد لسنوات

الرضاعة الطبيعية ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض.

وهذه ليست فائدة بسيطة…

بل واحدة من أهم الفوائد الصحية طويلة المدى المرتبطة بالرضاعة.

🩺 ثالثًا: صحة التمثيل الغذائي

تشير الأدلة إلى أن النساء اللواتي يرضعن لفترة أطول لديهن معدلات أقل من الإصابة بالسكري من النوع الثاني، كما ترتبط الرضاعة بانخفاض بعض عوامل ومخاطر أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.

⚖️ وماذا عن الوزن؟

إنتاج الحليب يحتاج إلى طاقة إضافية، لذلك قد تساعد الرضاعة بعض الأمهات على العودة تدريجيًا إلى وزن ما قبل الحمل.

لكن…

❌ الرضاعة ليست "رجيمًا".

والأم المرضعة ما تحتاجش تحرم نفسها من الأكل أو تتبع حمية قاسية.

🤍 والأهم من كل هذا…

هذه الفوائد لا تعني أن كل أم لازم ترضع بأي ثمن أو أن الأم التي لم تستطع الرضاعة "أضاعت فرصة".

الرضاعة رحلة، وقد تواجه الأم فيها ألمًا، أو صعوبة في الالتقام، أو شعورًا بأن الحليب غير كافٍ، أو ظروفًا صحية أو اجتماعية تجعلها أكثر صعوبة.

طلب المساعدة الطبية في الوقت المناسب جزء من نجاح الرحلة، وليس علامة فشل.

🌿 وفي ختام أسبوع الرضاعة الطبيعية…

نبيك تتذكري:

كل رضعة فائدة لطفلك… وقد تكون فائدة لصحتك أنتِ أيضًا. 🤍

ولو استفدتي من معلومة واحدة خلال حملتنا هذا الأسبوع، شاركي المنشور مع أم أو حامل تحبي توصلها المعلومة. 🌿

وسؤالنا لكِ اليوم:
ما المعلومة اللي عرفتيها لأول مرة معنا خلال أسبوع الرضاعة الطبيعية؟ 🤱👇

تابعي صفحة د. فاطمة الأوجلي | طب النساء والولادة للمزيد من المعلومات الطبية المبسطة والمبنية على الدليل، بلغة قريبة منكِ. 🤍🌿








💧 أكثر نصيحة ممكن تضر الرضاعة... "عطيه شوية ماء."في أيام الصيف أو مع كثرة بكاء الطفل، تسمع أمهات هذه النصيحة:"عطيه شوية ...
06/08/2026

💧 أكثر نصيحة ممكن تضر الرضاعة... "عطيه شوية ماء."

في أيام الصيف أو مع كثرة بكاء الطفل، تسمع أمهات هذه النصيحة:

"عطيه شوية ماء."

لكن إذا كان عمر الطفل أقل من 6 أشهر ويعتمد على الرضاعة الطبيعية فقط...

🌿 فهو ما يحتاجش إلى الماء.

لماذا؟

🤱 لأن حليب الأم يحتوي على كمية كافية من الماء والغذاء يللي يحتاجه الطفل، حتى في الأجواء الحارة.

ولهذا، إذا بدا الطفل يطلب الرضاعة أكثر في الصيف، فالحل غالبًا يكون:

✅ زيادة عدد الرضعات حسب حاجته...

مش إعطاء الماء.

💧 إعطاء الماء للطفل في الأشهر الأولى ممكن يخلّيه يرضع كمية أقل من حليب الأم، وبالتالي يحصل على سعرات وعناصر غذائية أقل مما يحتاجه.

🤍 أمتى يبدأ الطفل بشرب الماء؟

عادةً يبدأ تقديم الماء بكميات مناسبة مع إدخال الأطعمة التكميلية، حوالي عمر 6 أشهر، مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.

🌿 الخلاصة

في أول 6 أشهر...

🤍 حليب الأم ليس غذاءً فقط... بل هو أيضًا مصدر السوائل يللي يحتاجها طفلك.

شاركي هالمعلومة مع كل أم جديدة... ممكن تمنع انتشار نصيحة كش صح بين الأمهات. 🌸






Address

Zliten

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د. فاطمة الأوجلي طب النساء والولادة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share