Cabinet Cardiologie Phlébologie - Dr. Amira Abouriche

Cabinet Cardiologie Phlébologie - Dr. Amira Abouriche Technologie de pointe, diagnostic précis, suivi personnalisé. Spécialiste du cœur et des veines. Ici, chaque battement de cœur compte.

Quel côté choisissez-vous pour votre cœur ? 🫀🚭Votre santé cardiovasculaire commence à chaque inspiration. Comme l’illust...
31/08/2026

Quel côté choisissez-vous pour votre cœur ? 🫀🚭
Votre santé cardiovasculaire commence à chaque inspiration. Comme l’illustre cette image, le tabac provoque une diminution des capacités respiratoires et un essoufflement à l’effort, tout en augmentant drastiquement votre risque cardiovasculaire.
À l’inverse, des poumons sains offrent :
✅ Une respiration efficace
✅ Une bonne oxygénation de l’organisme
✅ Une meilleure capacité à l’effort
Arrêter de fumer, c’est offrir une seconde jeunesse à vos artères. Protégez votre cœur dès aujourd’hui ! 🤍
📍 Cabinet Dr Amira Abouriche – Cardiologie & Phlébologie, Casablanca.
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Maroc

Votre cœur ressent tout ce que vous gardez sous silence. 🫀⚡Le stress n’est pas qu’une sensation désagréable, c’est une v...
29/08/2026

Votre cœur ressent tout ce que vous gardez sous silence. 🫀⚡

Le stress n’est pas qu’une sensation désagréable, c’est une véritable épreuve physique pour vos artères. Face au stress, l’adrénaline provoque la contraction des vaisseaux et l’accélération du rythme cardiaque. À la longue, cela épuise votre cœur.

Faites glisser pour découvrir 3 réflexes simples à adopter dès aujourd’hui pour faire redescendre la pression. 👉

N’attendez pas que les symptômes s’installent pour consulter.
📍 Cabinet Dr Amira Abouriche – Cardiologue & Phlébologue à Casablanca.
📅 Prenez rendez-vous via le lien en bio.

Medecine Maroc

27/08/2026

Tête qui tourne, vue qui s’assombrit sous la chaleur... Avez-vous déjà vécu cela ? ☀️

C’est ce qu’on appelle la syncope de chaleur. Face aux températures élevées, vos vaisseaux sanguins se dilatent pour refroidir le corps. Conséquence : le sang stagne dans les jambes, la tension artérielle chute et le cerveau manque d’oxygène.

💡 Les bons réflexes à adopter dès les premiers signes :

🛋️ Allongez-vous et surélevez vos jambes pour relancer rapidement le retour veineux vers le cœur et le cerveau.

💧 Hydratez-vous abondamment pour maintenir une bonne tension et éviter les malaises.

Enregistrez cette vidéo pour vous en souvenir en cas d’urgence et partagez-la pour protéger vos proches ! 🤍

Bien utiliser vos bas de contention fait toute la différence pour vos jambes au quotidien ✅Ils améliorent le retour vein...
25/08/2026

Bien utiliser vos bas de contention fait toute la différence pour vos jambes au quotidien ✅
Ils améliorent le retour veineux, soulagent les lourdeurs et limitent les gonflements.

Mais attention : mal ajustés ou mal enfilés, ils perdent toute leur efficacité ❌
Un bon usage et des mesures adaptées sont indispensables pour protéger vos veines.

📅 Prenez rendez-vous via le lien en bio
📞 05 22 22 10 11

Maroc

22/08/2026

Cœur, poumons, artères, veines : chacun vous envoie des signaux. Adoptez les bons réflexes au quotidien pour protéger votre santé cardiovasculaire ! 🩺

📍 Dr Amira Abouriche – Cardiologie & Phlébologie — Casablanca

قلة النوم والتوتر المستمر لا يسببان الإرهاق الجسدي فحسب، بل يضعان عضلة القلب والأوعية الدموية تحت ضغط متواصل طوال اليوم....
19/08/2026

قلة النوم والتوتر المستمر لا يسببان الإرهاق الجسدي فحسب، بل يضعان عضلة القلب والأوعية الدموية تحت ضغط متواصل طوال اليوم.🫀💤

أثناء النوم العميق، ينخفض معدل ضربات القلب وتهدأ الدورة الدموية لتستعيد حيويتها. الحرص على 7 إلى 8 ساعات من النوم المنتظم يومياً هو خطوتك الأولى لحماية صحة قلبك وشرايينك.

📍عيادة الدكتورة أميرة أبوريش – اختصاصية أمراض القلب والشرايين وعلاج الدوالي – الدار البيضاء.

🌐 لحجز موعدكم للاستشارة أو الفحص، تفضلوا بزيارة موقعنا الإلكتروني (الرابط في البايو).
الدار_البيضاء

08/08/2026

🎙️ Mon échange au micro des Matins Luxe : L’hypertension artérielle, une maladie silencieuse.
L’hypertension ne donne souvent aucun symptôme pendant des années. Quand des signes apparaissent, ils sont discrêts et facilement confondus avec d’autres maux :
Maux de tête au réveil
Bourdonnements d’oreilles
Vertiges ou essoufflement à l’effort
💡 Conseil médical : Ne présentez aucun signe ne veut pas dire être hors de danger. Seul un contrôle régulier de votre tension permet un dépistage précoce.
🎧 Écoutez l’extrait pour en savoir plus !
📍 Dr. Amira Abouriche – Cardiologie & Phlébologie
📞 05 22 22 10 11 | Casablanca
Casablanca PreventionSante

02/08/2026

🚭 Que se passe-t-il dans votre corps quand vous arrêtez de fumer ?
Dès les premières minutes, votre organisme commence à se régénérer :
⏱️ 20 min : La tension et le rythme cardiaque diminuent.
🩸 12h : Le sang s’oxygène à nouveau normalement.
🫁 2 à 12 semaines : La respiration s’améliore et l’essoufflement diminue.
❤️ 1 an : Risque cardiaque réduit de 50 %.
📉 10 ans : Risque de cancer du poumon divisé par deux.
🛡️ 15 ans : Risque cardiaque presque identique à celui d’un non-fumeur.
Il n’est jamais trop t**d pour protéger votre cœur et vos poumons. 💪✨
📲 Besoin d’un bilan cardiovasculaire ? Contactez-nous pour réserver votre consultation.

29/07/2026

☀️ La pire habitude de l’été : ces gestes du quotidien qui favorisent les varices ! 🦵
Garde à soleil prolongé, vêtements trop serrés, piétinement ou station assise prolongée... Sans le savoir, nos gestes de tous les jours ruinent notre circulation sanguine. 🩸❌
💡 Les réflexes pour inverser la tendance :
🚶‍♀️ Bouger régulièrement et marcher
🧊 Éviter les sources de chaleur directes sur les jambes
💦 Bien s’hydrater pour faciliter le flux sanguin
Prenez soin de vos jambes avant que les varices ne s’installent ! 👇 Quelle est la mauvaise habitude dont vous n’arrivez pas à vous débarrasser ?
conseilssante

!يوجد نوعان من الكوليسترول، ولكل واحد منهما دور مختلف:✅ HDL (الكوليسترول النافع): يساعد على التخلص من الكوليسترول الزائد...
25/07/2026

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يوجد نوعان من الكوليسترول، ولكل واحد منهما دور مختلف:

✅ HDL (الكوليسترول النافع): يساعد على التخلص من الكوليسترول الزائد ويحمي القلب والشرايين.

⚠️ LDL (الكوليسترول الضار): عند ارتفاعه قد يتراكم داخل الشرايين، مما يزيد من خطر أمراض القلب والجلطات.

والأهم أن ارتفاع الكوليسترول غالبًا لا يسبب أي أعراض واضحة، لذلك يبقى الفحص الدوري هو أفضل وسيلة للاطمئنان على صحة القلب والكشف المبكر عن أي مشكلة.

📍احجز موعدك للاطمئنان على صحة قلبك مع د. أميرة أبو الريش.

#الكوليسترول #المغرب

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