Dr. thami benouachane

27/08/2026

👶💙 صحة طفلك تبدأ بالمتابعة والاهتمام

أعزائي الآباء والأمهات، مراقبة صحة الطفل لا تعني انتظار ظهور المرض فقط، بل تشمل المتابعة الطبية المنتظمة والانتباه إلى أي تغير في نموه أو سلوكه أو صحته.

🩺 المتابعة الدورية تساعد على:
• متابعة نمو الطفل وتطوره بشكل سليم
• اكتشاف بعض المشاكل الصحية في وقت مبكر
• التأكد من سلامة التغذية والتطعيمات
• الإجابة عن تساؤلات الوالدين وتقديم النصائح المناسبة

❤️ طفلكم يحتاج إلى رعايتكم ومراقبتكم… والمتابعة الطبية جزء أساسي من هذه الرعاية.

معكم دائمًا
الدكتور التهامي – عيادة طب الأطفال وحديثي الولادة

📞 للحجز والاستفسار: 0537366414 | 0661869795
📍 54، شارع يوسف بن تاشفين، رقم 1، عمارة الياسمين، القنيطرة

#القنيطرة

24/08/2026

🤧 تقلبات درجات الحرارة… هل طفلك مصاب بالزكام أم بالحساسية؟

مع بداية شهر شتنبر والانتقال من أجواء الصيف إلى الخريف، قد يلاحظ الآباء ظهور بعض الأعراض التنفسية لدى أطفالهم.

🌡️ تغير درجات الحرارة قد يساهم في تهييج الجهاز التنفسي وزيادة أعراض الحساسية لدى بعض الأطفال.
🤧 أما **الزكام** فهو غالبًا عدوى فيروسية، وتزداد فرص انتقاله مع عودة الأطفال إلى المدرسة والحضانة والاختلاط.

🔎 لذلك، من المهم الانتباه إلى الأعراض ومعرفة الفرق بين الزكام والحساسية، خاصة إذا استمرت الأعراض أو كانت شديدة.

لا تنتظر ظهور المرض حتى تهتم بصحة طفلك… المتابعة والوقاية جزء أساسي من صحة الطفل.

📞 للحجز والاستفسار: 0661869795 | 0537366414

👨‍⚕️ د. تهامي بنوشان
طبيب أطفال – رعاية ومتابعة صحة طفلك

#أطفال #زكام #حساسية #شتنبر ً

18/08/2026

صحة طفلك أولاً 👶💙

صحة أطفالك أمانة، ومتابعتها بشكل منتظم مع طبيب الأطفال تساعد على اكتشاف أي مشكلة صحية في وقت مبكر، حتى قبل ظهور الأعراض أحياناً.

👨‍⚕️ لماذا المتابعة عند طبيب الأطفال مهمة؟
• متابعة نمو الطفل وتطوره بشكل سليم.
• مراقبة الوزن والطول ومراحل النمو.
• متابعة التغذية والمناعة والتطعيمات.
• الكشف المبكر عن بعض المشاكل الصحية.
• تقديم النصائح المناسبة لكل مرحلة عمرية.
• الإجابة عن تساؤلات الوالدين وتوجيههم بشكل صحيح.

💙 لا تنتظر ظهور المرض حتى تهتم بصحة طفلك… المتابعة والوقاية جزء أساسي من صحة الطفل.

👨‍⚕️ الدكتور التهامي بنوشان
طبيب الأطفال – لمتابعة صحة ونمو طفلك.

ً

11/08/2026

📏💗 **متابعة طول طفلك من أول شهور وسنوات عمره… خطوة صغيرة لمستقبل صحي وكبير!**

نمو الطفل لا يُقاس بالعمر فقط، بل بمتابعة **الطول والوزن ومعدلات النمو بشكل منتظم**. 🌱👶

المتابعة الدورية تساعد على:
🔹 التأكد من أن نمو طفلك يسير بشكل طبيعي
🔹 مقارنة نموه بالمعدلات المناسبة لعمره
🔹 اكتشاف أي تأخر في النمو في وقت مبكر
🔹 الاطمئنان على صحته وتطوره بشكل عام

❤️ **كل قياس يحكي قصة عن نمو طفلك… فلا تهمل المتابعة.**

👨‍⚕️ **الدكتور التهامي بنوشان**
طب الأطفال وحديثي الولادة

📞 للحجز والاستفسار: 0661869795 | 0537366414
📲 تابعوا صفحتنا للمزيد من النصائح الطبية والإرشادات التي تساعدكم على الحفاظ على صحة أطفالكم، ولا تترددوا في حجز موعد للاطمئنان على صحة صغيركم.
#الأطفال

07/08/2026

🌡️ الحرارة عند الأطفال: متى تصبح مقلقة؟

الحمّى عند الطفل ليست مرضًا بحد ذاتها، بل غالبًا علامة على أن الجسم يحارب عدوى. وتُعد درجة الحرارة 38° مئوية أو أكثر حمى عند الأطفال.

🚨 متى يجب استشارة طبيب الأطفال؟

إذا كان عمر الطفل أقل من 3 أشهر وحرارته 38° أو أكثر.
إذا استمرت الحرارة 5 أيام أو أكثر.
إذا كان الطفل لا يشرب جيدًا أو ظهرت عليه علامات الجفاف.
إذا كان خاملًا، أو حالته العامة غير طبيعية، أو تزداد الأعراض سوءًا.
عند ظهور طفح جلدي مع الحرارة.

⚠️ متى تستدعي الحالة تدخلاً عاجلًا؟
إذا صاحب الحرارة صعوبة في التنفس، تشنج، صعوبة في الاستيقاظ، فقدان الوعي، تغير لون الجلد أو الشفاه إلى الأزرق/الرمادي، تيبس الرقبة، أو طفح لا يختفي عند الضغط عليه، يجب طلب المساعدة الطبية العاجلة.

👨‍⚕️ د. تهامي بنوشان
طب الأطفال وأمراض الدم عند الطفل

📍 لأن سرعة التصرف عند ظهور علامات الخطر قد تصنع الفرق.

04/08/2026

🦷🦴 **كيف نحافظ على أسنان الطفل ونقوّي عظامه؟**

صحة الأسنان والعظام تبدأ منذ السنوات الأولى من حياة الطفل، والتغذية المتوازنة تلعب دورًا أساسيًا في نموه بشكل سليم. 👶💪

🥛 **أطعمة غنية بالكالسيوم:** الحليب ومشتقاته، الزبادي والجبن.
🐟 **مصادر فيتامين D:** الأسماك والبيض، مع التعرض المعتدل لأشعة الشمس حسب الإرشادات الطبية.
🥬 **أطعمة مفيدة أيضًا:** الخضروات الورقية، البقوليات، المكسرات والبذور.

🪥 وللحفاظ على الأسنان:
• تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
• التقليل من الحلويات والمشروبات السكرية.
• تعليم الطفل عادات النظافة الفموية منذ الصغر.
• زيارة طبيب الأسنان بانتظام.

👨‍⚕️ **د. التهامي بنوشان – اختصاصي طب الأطفال**

#الكالسيوم

02/08/2026

الديدان عند الأطفال 🪱👶

تُعد الديدان المعوية من أكثر المشكلات شيوعًا لدى الأطفال، وقد تظهر على شكل حكة شديدة ليلًا حول فتحة الشرج، وآلام متكررة بالبطن، واضطرابات في النوم، وفقدان للشهية أو نقص في الوزن.

🩺 متى يجب زيارة طبيب الأطفال؟

إذا استمرت الأعراض أو تكررت.
عند ملاحظة ديدان في البراز أو حول فتحة الشرج.
إذا صاحب الأعراض فقدان وزن، شحوب، أو تعب مستمر.
في حال عدم تحسن الطفل بعد العلاج أو تكرار الإصابة.

يساعد التشخيص المبكر والعلاج المناسب، مع الالتزام بقواعد النظافة وغسل اليدين، على التخلص من العدوى والوقاية من تكرارها.

👨‍⚕️ د. التهامي بنوشان – اختصاصي طب الأطفال

#المغرب
1 min

27/07/2026

🔹 التهاب الحلق الجاف عند الأطفال من المشكلات الشائعة، وقد يكون سببه فيروس، أو جفاف الهواء، أو الحساسية، أو قلة شرب السوائل.

إذا كان طفلك يشتكي من ألم بالحلق، وصعوبة في البلع، أو بحة في الصوت، أو استمرت الأعراض لأكثر من يومين مع ارتفاع الحرارة، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال لتحديد السبب والعلاج المناسب.

👨‍⚕️ د. التهامي بنوشان
أخصائي طب الأطفال وأمراض الدم عند الأطفال

📍 صحة طفلك تبدأ بالتشخيص الصحيح والعناية المبكرة.

📞 للحجز والاستفسار: 0661869795 | 0537366414
📲 تابعوا صفحتنا للمزيد من النصائح الطبية والإرشادات التي تساعدكم على الحفاظ على صحة أطفالكم، ولا تترددوا في حجز موعد للاطمئنان على صحة صغيركم.

#قنيطرة

20/07/2026

د. التهامي بنوشان
طبيب الأطفال وأمراض دم الأطفال

نؤمن بأن صحة الطفل تبدأ بالوقاية، وتستمر بالرعاية، وتكتمل بالتوعية.

🔹 الرعاية العلاجية لتشخيص وعلاج أمراض الأطفال وأمراض الدم لدى الأطفال.
🛡️ الرعاية الوقائية من خلال المتابعة الدورية، التطعيم، والكشف المبكر.
💙 تقديم النصائح والإرشادات للأسر لمساعدتهم على توفير أفضل رعاية لأطفالهم في كل مرحلة من مراحل النمو.

هدفنا أن ينمو كل طفل بصحة جيدة، وأن يجد كل والد ووالدة الإجابة والدعم الذي يحتاجانه.

📍 لأن صحة طفلك أمانة... نحن هنا لنرافقكم في كل خطوة.
📍 العنوان: القنيطرة
📞 للحجز والاستفسار: 0661869795 | 0537366414
📲 تابعوا صفحتنا للمزيد من النصائح الطبية والإرشادات التي تساعدكم على الحفاظ على صحة أطفالكم، ولا تترددوا في حجز موعد للاطمئنان على صحة صغيركم.

16/07/2026