Mr Hamza Dayai

Mr Hamza Dayai Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mr Hamza Dayai, Doctor, Rabat.

الصفحة الرسمية
أنعطيك معلومة طبية لي غادي تنفعك بطريقة مبسطة و ساهلة 😎🩺🩻
👈 هنا اتلقى " بودكاست سولني " دخل تستافد
https://youtube.com/?si=IYWCga8ZlzKbQPKH

30/08/2026

تحذير ⚠️ ‼️🚨🚨🚨🚨🚨

28/08/2026

تأثير الارتفاع على التنفس وضغط الهواء نشرح في هذا الـ reel كيف أن كلما ترتفع على سطح الماء، يقل ضغط الهواء، مما يؤثر على عملية التنفس ويسبب صعوبة في التنفس وتسارع دقات القلب عند الارتفاعات العالية مثل 1500 متر أو أكثر. #الارتفاع #الأكسجين

السلامة أولاً 😁
25/08/2026

السلامة أولاً 😁

24/08/2026

الماتشا أم القهوة؟ الفرق بينهما في الطاقة والتركيز نشرح في هذا الفيديو الفرق بين الماتشا والقهوة من حيث تأثير الكافيين، حيث تحتوي القهوة على كافيين يعطي يقظة سريعة قد يصاحبها عصبية أو قلق، بينما تحتوي الماتشا على L-Theanine الذي يساعد على الاسترخاء والتركيز الهادئ. كما نذكر أن الماتشا تستهلك الورقة كاملة مما يوفر مضادات أكسدة مثل EGCG، ونؤكد أن كلا المشروبين لهما فوائد وليس أحدهما أفضل مطلقًا، فالقهوة جزء من نظام غذائي صحي باعتدال، والماتشا ليست مشروبًا سحريًا لإنقاص الوزن.ماتشا قهوة كافيين طاقة تركيز صحة مشروبات L-Theanine مضادات_أكسدة

10/08/2026

إنشاء الله نوصلو لها دشي حتى حنا 🙏🏻 #أخبار #وقائع #خبر

08/08/2026

الله يسهل للجميع 🙌🏻 #الهجرة #الغربة 🇪🇺المانيا🇩🇪بلجيكا🇧🇪_ايطاليا🇮🇹باريس🇫🇷♥️

تلك الجبال التي تحملها ،كان عليك فقط أن تتسلقها ✨🌊
08/08/2026

تلك الجبال التي تحملها ،كان عليك فقط أن تتسلقها ✨🌊

Address

Rabat

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mr Hamza Dayai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category