16/08/2026
Он молчит. Я говорю громче. Почему мы даже ссоримся на разных языках?
«В моей семье можно было громко поругаться, а через час уже спокойно разговаривать. В семье мужа во время конфликтов все замолкали.
Теперь он делает так же. Закрывается, а я пытаюсь достучаться и говорю ещё громче. Мне кажется, что ему всё равно. Он говорит, что я давлю».
Вот такой вопрос я увидела.
И что я скажу: да, так бывает, за этим часто стоят два разных способа справляться с конфликтом.
Чем дольше один молчит, тем сильнее второй тревожится и пытается вернуть первого в разговор. Чем настойчивее она, к примеру, говорит, тем больше он чувствует давление и закрывается.
На консультациях мы можем взять одну важную ситуацию и разобрать, с чего всё началось, что почувствовал каждый и чего хотел от партнёра в тот момент.
Задача не в том, чтобы больше никогда не ссориться. Практически, это невозможно. Но! Важно научиться раньше замечать этот круг и реагировать иначе.
Например, не исчезать молча, а сказать: «Мне нужно время успокоиться. Через час я вернусь к разговору». Тогда пауза уже не воспринимается как равнодушие, а добиваться ответа повышенным голосом не приходится.
Паре не нужно выяснять, в чьей семье ссорились правильно, и кто прав, а кто виноват. Ей важно создать свой язык, на котором можно не соглашаться и при этом не терять друг друга.
Если вы узнали в этой истории свои отношения и самостоятельно выйти из этого круга не получается, с такой ситуацией можно прийти на парную консультацию.
