Victoria Captari - Psiholog - Psihoterapeut sistemic

Victoria Captari - Psiholog - Psihoterapeut sistemic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Victoria Captari - Psiholog - Psihoterapeut sistemic, Psychologist, Chisinau.

Vinovăția te face un om bun. Dar uneori te ține mic.Vinovăția este una dintre cele mai frecvente emoții care sabotează c...
31/01/2026

Vinovăția te face un om bun. Dar uneori te ține mic.

Vinovăția este una dintre cele mai frecvente emoții care sabotează cariera, fără să fie recunoscută ca atare.

👉 Spre deosebire de rușine, vinovăția se activează în relația cu ceilalți.

Mesajul ei de bază este:
„Dacă eu sunt bine, cineva va suferi.”

🔍 Cum recunoști vinovăția în plan profesional?
îți este greu să spui „nu”
îți asumi responsabilitatea emoțiilor altora
eviți să ceri bani, măriri sau recunoaștere
simți că trebuie să „compensezi” dacă îți merge bine
rămâi în roluri care nu te mai reprezintă
alegi ce este acceptabil pentru alții, nu autentic pentru tine

Vinovăția nu vine din slăbiciune.
Vine din loialități vechi, adesea familiale sau relaționale.
👉 De multe ori, succesul este trăit ca o trădare.

✍️ Întrebări de reflecție:
Unde spun „da” din vinovăție, nu din alegere?
Cui simt că „nu am voie” să-i depășesc nivelul?
Ce pierd rămânând loial(ă) acestei vinovății?
Ce preț plătesc pentru a nu dezamăgi?
Dacă aș renunța la vinovăție, ce aș alege diferit în carieră?
Dacă aceste întrebări te ating, e un semn bun.

👉 Vinovăția poate fi înțeleasă și transformată, nu combătută.
🌱 În programul „Eliberează-te de Tipare Inconștiente și descoperă-ți sensul și esența în carieră”, lucrăm cu aceste blocaje exact la rădăcină, nu la suprafață.

📅 Începem pe 4 februarie
⏳ Înscrierile sunt deschise pentru scurt timp
👥 Grup restrâns – lucru profund
👉 Înscrie-te acum prin formular: https://forms.gle/vVGoFYRWRoZfYDZF6
și fă primul pas dincolo de rușine.

Uneori, libertatea profesională începe cu permisiunea de a nu te mai simți vinovat(ă).

Tiparele emoționale – moștenirile invizibile care ne conduc viața.Nu preluăm de la părinți ceea ce ne-au spus.Preluăm ce...
27/01/2026

Tiparele emoționale – moștenirile invizibile care ne conduc viața.

Nu preluăm de la părinți ceea ce ne-au spus.
Preluăm ceea ce am văzut, simțit și trăit lângă ei.
🔹 Felul în care mama făcea față durerii.
🔹 Cum tata își exprima (sau nu) emoțiile.
🔹 Cum se gestiona conflictul.
🔹 Cine avea dreptul la voce și cine trebuia să tacă.
Așa se nasc tiparele emoționale:
modele automate de a simți, gândi și reacționa, pe care le ducem mai departe… fără să ne dăm seama.

De multe ori aud în terapie:
„Mi-am promis că eu nu voi face ca mama.”
Și totuși… în momentele de stres, exact acolo ajungem.
Sau:
„Îl admir pe tata pentru forța lui, dar eu nu sunt așa.”
Și totuși… acea forță există și în tine, doar că a fost ascunsă, inhibată sau neexprimată.

👉 Tiparele ne sabotează atunci când:
ne judecăm dur pentru reacțiile noastre („De ce sunt așa?”)
ne blocăm în relații, muncă, decizii
repetăm aceleași conflicte, aceleași alegeri
trăim cu sentimentul că „ceva nu e în regulă cu mine”
Nu pentru că e ceva „greșit” cu noi.
Ci pentru că funcționăm din programe vechi, create cândva ca să supraviețuim emoțional.

Întrebări de reflecție (oprește-te puțin aici):
Ce comportamente de la mama sau tata recunosc azi în mine, deși am jurat că nu le voi repeta?
Ce calități admir la părinții mei, dar nu îmi permit încă să le văd în mine?
În ce situații simt că reacționez „automat”, fără să mai am libertate de alegere?

✨ Exact asta facem în programul care începe pe 4 februarie:
aducem claritate asupra tiparelor tale emoționale
descoperim de unde vin și ce rol au avut
le integrăm conștient, fără luptă și fără vină
eliberăm ce nu-ți mai servește, ca să poți trăi și relaționa diferit
Nu schimbăm cine ești.
Ci te ajut să nu mai fii condusă de trecut.

📩 Dacă simți că acest mesaj te atinge, te invit să completezi formularul de înscriere:
👉https://forms.gle/vVGoFYRWRoZfYDZF6

📌 Detalii complete despre program (structură, durată, pentru cine este):
👉https://facebook.com/events/s/program-elibereaza-te-de-tipar/1844558466179944/

Dacă ești pregătită să te vezi cu adevărat și să ieși din tipare care nu te mai reprezintă…
programul te așteaptă 🤍

Sesiunea a treia din cadrul Maratonului-Demo – cadou a fost dedicată clarificării unei diferențe esențiale în procesul d...
20/01/2026

Sesiunea a treia din cadrul Maratonului-Demo – cadou a fost dedicată clarificării unei diferențe esențiale în procesul de dezvoltare personală:
diferența dintre a gândi pozitiv și a fi cu adevărat pozitiv.

În acest spațiu de lucru am explorat Legea ritmului și modul în care ea se manifestă în viața emoțională și relațională, cu accent pe respectarea ciclurilor firești: • perioade de creștere
• momente de stagnare
• faze necesare de reechilibrare

Prin exerciții practice, participanții au fost invitați să observe: • unde forțează pozitivitatea
• unde folosesc „gândirea pozitivă” ca mecanism de evitare
• și cm pot cultiva o stare autentică, ancorată în realitate și în contact profund cu sine
Procesul a susținut o transformare subtilă, dar profundă:
de la negare și control → către prezență, acceptare și respectarea propriului ritm interior.

✨ Transformarea reală nu apare atunci când ne obligăm să fim bine,
ci atunci când ne permitem să fim sinceri cu ceea ce trăim.

Întrebări pentru reflecție:
În ce contexte din viața mea folosesc „gândirea pozitivă” pentru a nu simți sau a nu vedea ceva important?
Ce s-ar schimba în mine dacă aș respecta mai mult ritmul meu interior, fără să mă judec?

Dacă dorești sa împărtășești răspunsul, poți scrie în comentarii.

Joi a avut loc prima sesiune din cadrul Maratonului–Demo (cadou) — un prim pas într-un proces care nu se oprește la nive...
17/01/2026

Joi a avut loc prima sesiune din cadrul Maratonului–Demo (cadou) — un prim pas într-un proces care nu se oprește la nivel de informație, ci atinge experiența trăită.

Am creat un spațiu structurat și sigur, în care participanții au putut să se oprească, să se asculte și să se privească mai clar, folosind instrumente profunde de autocunoaștere și dezvoltare personală:
Linia vieții, Piramida conștiinței și Cele 7 nivele ale caracterului.

Procesul a îmbinat repere teoretice esențiale cu aplicații practice și exerciții în diade, susținând conștientizări autentice, clarificări interioare și o conectare reală în relație cu celălalt.

Pentru mulți, a fost primul moment în care au putut pune în ordine trăiri, alegeri și tipare care până acum păreau confuze sau greu de înțeles.

Această primă sesiune a deschis un cadru de lucru care invită la reflecție, asumare și creștere psihologică conștientă — un început care nu promite soluții rapide, ci un proces cu sens.

🎁 Sunt oameni care nu au nevoie să fie împinși să devină „altcineva”.Au nevoie să fie văzuți, înțeleși și încurajați să...
12/01/2026

🎁 Sunt oameni care nu au nevoie să fie împinși să devină „altcineva”.
Au nevoie să fie văzuți, înțeleși și încurajați să se întâlnească cu ei înșiși.

Elena- Madina este una dintre aceste femei.
Participantă în program, astăzi Ambasadoare a Transformării – Reprezentanta Republicii Moldova.

Nu vorbește despre rezultate spectaculoase.
Vorbește despre liniște.
Despre claritate.
Despre acel moment rar în care nu mai lupți cu tine.

Mai jos este mesajul ei, exact așa cm l-a scris.
Fără intervenții. Fără cosmetizare. Doar adevăr.

Mesajul Madinei:

„Ce mi-a plăcut cel mai mult în lucrul cu Victoria a fost că nu m-a împins să fiu altfel, să «repar» ceva la mine, ci m-a ajutat să mă înțeleg.

Maratonul acesta nu promite soluții rapide și nici rețete universale, dar oferă ceva mult mai valoros:
claritate și siguranță interioară,
acea liniște care apare când începi să te vezi cu mai multă onestitate și blândețe.”

Dacă simți că nu mai ai nevoie de soluții rapide,
ci de un spațiu în care să te asculți cu adevărat,
te invit la:

👉 Maratonul - Demo -Cadou | 15–17 ianuarie
👉 Înscriere prin formular:
https://forms.gle/AER7q3oKkTmS3N9w5

✨ Uneori, transformarea începe exact în clipa în care nu mai încerci să te schimbi,
ci alegi să te înțelegi.

Sunt povești care nu au nevoie de interpretare.Au nevoie doar de spațiu să fie auzite.Stela este una dintre acele femei ...
09/01/2026

Sunt povești care nu au nevoie de interpretare.
Au nevoie doar de spațiu să fie auzite.

Stela este una dintre acele femei care nu vorbește din teorie, ci din trăire.
A fost participantă în program, a trecut prin proces și astăzi este Ambasadoare a Transformării – Reprezentanta României.

Mai jos este mesajul ei, exact așa cm l-a scris.
Fără intervenții. Fără cosmetizare. Doar adevăr.

Mesajul Stelei:
„La un moment dat eram obosită și nu înțelegeam de ce.
Nu era despre muncă. Era despre mine.
Acest program a venit către mine într-un moment în care mă pierdusem eu pe mine și chiar mai aveam puțin și cedam.
Lucrul cu Victoria m-a ajutat să văd unde mă aflu pe linia vieții mele și ce duc de prea mult timp.
M-a învățat să îmi ofer spațiu pentru mine.
Am înțeles că lucrurile nu se rezolvă instant, mai ales cele amânate.
Am învățat să accept zi de zi ceea ce vine spre mine, să îmi întorc privirea către interiorul meu și acolo să caut răspunsuri.
Dacă simți că ceva nu se mai leagă, Maratonul acesta e un spațiu bun să te oprești și să te asculți.
Și mai mult decât atât, e un spațiu sigur unde te poți vulnerabiliza cu încredere.”

Dacă te regăsești în povestea Stelei, te invit să participi la:
👉 Maraton gratuit | 15–17 ianuarie
👉 Înscriere prin formular (https://forms.gle/AER7q3oKkTmS3N9w5)

Dragii mei prieteni, Crăciunul nu este despre Moș Crăciun care vine în Ajun.Crăciunul este despre Sărbătoarea Pruncului ...
24/12/2025

Dragii mei prieteni,

Crăciunul nu este despre Moș Crăciun care vine în Ajun.
Crăciunul este despre Sărbătoarea Pruncului Iisus, Care vine și poposește în întreaga lume.

Crăciunul nu este despre podoabe scumpe și mese încărcate,
Crăciunul este despre lumină și bunătate.

Crăciunul nu este despre gălăgie și presiune,
Crăciunul este despre pace și libertate.

Crăciunul nu este despre măști și supărări,
Crăciunul este despre autenticitate și bucurie.

Crăciunul nu este despre resentimente, răzbunări și amintiri care dor,
Crăciunul este despre iertare, împăcare și recunoștință.

Crăciunul nu este despre furii și îngrijorări.
Crăciunul este despre a cere atunci când nu ai și a dărui din ceea ce ai.

Crăciunul nu este despre a ne simți separați unii de alții.
Crăciunul este despre a ne simți o Unitate, întru Iisus Hristos.

Crăciun binecuvântat, dragilor,
și bucurii sufletului vostru frumos! ✨

Address

Chisinau

Opening Hours

Monday 11:00 - 19:00
Tuesday 11:15 - 19:45
Wednesday 10:30 - 18:45
Thursday 12:00 - 17:00
Friday 11:00 - 16:00

Telephone

+40734721122

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Victoria Captari - Psiholog - Psihoterapeut sistemic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Victoria Captari - Psiholog - Psihoterapeut sistemic:

Shortcuts

Share

Category