Hai la terapie

Hai la terapie Împreună, putem construi o lume mai bună, una în care sănătatea mintală este o prioritate

De multe ori, suferința din relațiile noastre nu vine din intenția celuilalt de a ne face rău, ci din șocul de a realiza...
26/09/2026

De multe ori, suferința din relațiile noastre nu vine din intenția celuilalt de a ne face rău, ci din șocul de a realiza că nu simte, nu gândește și nu acționează ca noi. Așteptarea ca ceilalți să fie proiecția nevoilor noastre este cel care creează ruptura.

22/09/2026

Dă-ți timp să procesezi pierderea ta…

Când lucrurile nu merg din prima, impulsul nostru este să apăsăm mai tare pe pedale. Terapia ne învață altceva:Nu brusca...
20/09/2026

Când lucrurile nu merg din prima, impulsul nostru este să apăsăm mai tare pe pedale. Terapia ne învață altceva:

Nu bruscați aparatul, nu bruscați oamenii și, mai ales, nu vă bruscați pe voi.

Nimic durabil nu se construiește pe forțare. Setați viteza pe „blândețe” și lăsați procesul să își facă treaba.

17/09/2026

Atenție la toleranța crescută la suferință

😉
14/09/2026

😉

11/09/2026

Trebuie să fii puternic/ puternică!
Oare?

Uneori, cel mai curajos pas pe care îl poți face nu este să găsești soluția perfectă, ci pur și simplu să întinzi mâna ș...
08/09/2026

Uneori, cel mai curajos pas pe care îl poți face nu este să găsești soluția perfectă, ci pur și simplu să întinzi mâna și să ceri sprijin.

Cabinetul de psihoterapie este locul în care învățăm că este în regulă să ne oprim și să împărțim povara. Te aștept într-un cadru de siguranță și confidențialitate pentru a începe procesul tău de vindecare. Pentru a programa o ședință, lasă-mi un mesaj.

05/09/2026

Ce faci cu furia ta?

De multe ori căutăm explicații, analizăm motive și încercăm să „rezolvăm” singuri tot ce ne doare. Însă suferința nu are...
02/09/2026

De multe ori căutăm explicații, analizăm motive și încercăm să „rezolvăm” singuri tot ce ne doare. Însă suferința nu are nevoie de sfaturi rapide, ci de un spațiu sigur în care să poți fi văzut/ă și auzit/ă exact așa cm ești, spațiu pe care îl poți găsi și construi în terapie.

30/08/2026

Pentru momentele în care uiți unde se termină responsabilitatea ta și unde începe a celuilalt.

Address

Chisinau

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hai la terapie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category