28/06/2025
🪷Un peu de moi, un peu d’Au fil du corps 🪷
— Qu’est-ce qui m’a donné envie de créer cette page ?
Je crois que l’envie première, c’était de laisser des traces. Pas forcément quelque chose de spectaculaire, juste… quelque chose qui reste. Et si ça peut aussi aider, accompagner, conseiller, alors c’est encore mieux. J’apprends, et je continuerai toujours d’apprendre et ce que je découvre, j’ai envie de le partager. Même si je ne suis pas une pro — peut-être justement parce que je ne le suis pas — je crois que ça peut parler à d’autres.
— Est-ce qu’il y a eu un déclic ?
Oui. Le jour où j’ai moi-même demandé de l’aide. J’étais venue pour perdre du poids, pour me sentir mieux dans un corps que je ne reconnaissais plus. Et au fil des semaines, j’ai appris bien plus que je ne l’imaginais. J’ai commencé à comprendre mon corps, ses besoins, ses messages. Et c’est là que quelque chose a changé. Le but n’était plus de maigrir, mais de me comprendre. J’ai eu envie de transmettre ce que j’étais, ce que je suis en train de découvrir sans oublié ce que je deviendrais surement.
— Petit bout de mon histoire ?
Je viens d’un endroit où les émotions ne se disaient pas. Alors je les ai observées en silence, puis apprivoisées, une à une. J’ai grandi avec une forme d’hypersensibilité que je ne savais pas nommer — je vivais tout à fond, sans bouton pause.
Côté pro, j’ai eu de la chance : très jeune, je suis tombée sur un métier que j’ai aimé. Sans diplôme, sans expérience, mais avec du cœur. Et dix ans plus t**d, je suis passée du tout début à un poste de manager. Ce que ça m’a appris, c’est que quand on aime vraiment ce qu’on fait, il faut le comprendre pour mieux l’habiter. C’est un peu pareil avec le corps. Et avec l’amour aussi, je crois.
— Qu’est-ce que je veux offrir avec cette page ?
Un espace. Un endroit doux. Où on peut apprendre, se reconnaître, se reposer un peu. Où on n’a pas besoin d’être parfait·e pour être écouté·e. J’aimerais que les gens y trouvent de la force, mais aussi de la tendresse. Et qu’ils sentent qu’on peut toujours recommencer, toujours changer, toujours ralentir si c’est ce qu’il faut.
— Ce que j’aimerais que vous reteniez le plus en venant ici ?
Que ce n’est jamais trop t**d. Ni pour s’aimer, ni pour recommencer, ni pour apprendre à mieux s’écouter.
Et qu’on peut faire de grandes choses avec peu, du moment qu’on le fait avec douceur.
— Comment j’aimerais qu’on se sente ici ?
Comme à la maison. Apaisé·e. Inspiré·e. Un peu plus proche de soi. Que quelqu’un puisse se dire en lisant : « Ouf. J’ai trouvé une bonne place. »
Considérez ceci comme une invitation à la douceur 🌸
— Signé : Tout en douceur
