San Pya Clinic Tachileik

San Pya Clinic Tachileik Be Health Well

02/08/2026

Weight Loss Injection ထိုးတဲ့အခါ ဘာလို့ သိသိသာသာ ဝိတ်ကျရတာလဲ ?
Side Effects တွေကိုရော ဘယ်လိုထိန်းမလဲ ???

( Health Knowledge sharing Part- 16 )

#ကျန်းမာရေး

အတက်အကျ မြန်တယ် ဆိုတဲ့ အထဲမှာ ဘဝပေး နဲ့ တာချီလိတ်ရေဘေးက အမြန်ဆုံးပဲ 😅😅📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီး...
31/07/2026

အတက်အကျ မြန်တယ် ဆိုတဲ့ အထဲမှာ ဘဝပေး နဲ့ တာချီလိတ်ရေဘေးက အမြန်ဆုံးပဲ 😅😅

📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

#ရေပြန်ကျသွားပြီ #တာချီလိတ်

31/07/2026

Gym လောကမှာ ရေပန်းစားနေတဲ့ PED အကြောင်း သင် ဘယ်လောက်ထိ သိထားပြီးပြီလဲ? 💡

Gym ဆော့သူတိုင်း သတိထားရမယ့် PED နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို စံပြဆေးခန်းက Dr. Ye Yint Hein နဲ့ Titan Fitness Center ရဲ့ Trainer Sai Thein Than Aung တို့က သေချာလေးရှင်းပြပေးထားပါတယ်။

မှန်ကန်တဲ့ ဗဟုသုတတွေနဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ Body တစ်ခုကို စနစ်တကျ တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ Titan က သင့်ဘေးမှာ အမြဲရှိနေပါတယ် 💪✨







ပုံမှန် မလဲလှယ်တဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်တွေမှာ မျက်နှာက ထွက်တဲ့ အဆီ၊ ချွေး၊ သေဆုံးသွားတဲ့ အရေပြားဆဲလ်ဟောင်းတွေနဲ့ မိတ်ကပ် အကြွင...
29/07/2026

ပုံမှန် မလဲလှယ်တဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်တွေမှာ မျက်နှာက ထွက်တဲ့ အဆီ၊ ချွေး၊ သေဆုံးသွားတဲ့ အရေပြားဆဲလ်ဟောင်းတွေနဲ့ မိတ်ကပ် အကြွင်းအကျန်တွေ စုပုံနေတတ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ခေါင်းအုံးနဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်တွေကို ပုံမှန် မလျော်မလဲရင် ဘာတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်ပါ👇

🔹 ၁။ ဝက်ခြံနှင့် အရေပြားပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း

ခေါင်းအုံးစွပ်ပေါ်က စုပုံနေတဲ့ အဆီနဲ့ ဗက်တီးရီးယားတွေဟာ ညအိပ်နေစဉ် မျက်နှာအရေပြား ချွေးပေါက်တွေထဲ ဝင်ရောက်သွားပြီး ဝက်ခြံ၊ အဖုအပိန့်နဲ့ အဆီဖုတွေကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပါတယ်။

🔹 ၂။ ဖုန်မှုန့်နံကောင် (Dust Mites) များ ပွားများလာခြင်း

ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်က ကွာကျတဲ့ ဆဲလ်ဟောင်းတွေကို စားသုံးပြီး ဖုန်မှုန့်နံကောင်တွေ သန်းပေါင်းများစွာ ပွားများလာနိုင်ပါတယ်။

🔹 ၃။ ရှူရှိုက်မိသော ဓာတ်မတဲ့မှုနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ

ခေါင်းအုံးထဲမှာ ခိုအောင်းနေတဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေနဲ့ ဗက်တီးရီးယားတွေကြောင့် နှာချေခြင်း၊ နှာစို့ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခြင်းနဲ့ ဓာတ်မတဲ့ (Allergy) ဖြစ်ခြင်းတွေကို သတိမထားမိဘဲ ခံစားရစေပါတယ်။

🔹 ၄။ ဦးရေပြား ယားယံခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

ဦးရေပြားမှာရှိတဲ့ ဗောက်နဲ့ အဆီတွေဟာ ခေါင်းအုံးစွပ်ပေါ်မှာ ကျန်ခဲ့ပြီး၊ ထိုမှတစ်ဆင့် မသန့်ရှင်းသော ဗက်တီးရီးယားများကြောင့် ဦးရေပြား ယားယံခြင်း၊ မွေးညင်းပေါက် ရောင်ရမ်းပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

💡 ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်စေဖို့ နည်းလမ်းကောင်းများ

ခေါင်းအုံးစွပ်များကို အနည်းဆုံး (၁) ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် ပုံမှန် လဲလှယ် လျှော်ဖွပ်ပေးပါ။

ခေါင်းအုံးဂွမ်းစေ့/ခေါင်းအုံးများကို အနည်းဆုံး (၃) လ သို့မဟုတ် (၆) လတစ်ကြိမ် နေပူလှန်းပေးပါ/လျှော်ပေးပါ။

ခေါင်းအုံးများကို (၁) နှစ်မှ (၂) နှစ်အတွင်း အသစ်လဲလှယ်သုံးစွဲပေးတာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

မိမိနဲ့ မိသားစုဝင်များရဲ့ အရေပြားနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးအတွက် ဒီနေ့ပဲ ခေါင်းအုံးစွပ်လေးတွေကို စစ်ဆေးပြီး လဲလှယ်လိုက်ရအောင်နော်… ✨

#ကျန်းမာရေး

29/07/2026

🏃‍♂️ Running မစခင် ဒါတွေ သိပြီးပြီလား? 🛑

ပြေးတော့မယ်ဆိုရင် Warm-up မလုပ်ဘဲ တန်းပြေးလို့ ရသလား? ပြေးပြီးရင် ကြွက်သားတွေ နာကျင်တာက ပုံမှန်ပဲလား၊ ဆရာဝန် ပြဖို့ လိုမလား?

အပြေးလေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်တော့မယ့် beginner တွေအတွက် မဖြစ်မနေ သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးအချက်တွေကို စံပြဆေးခန်းမှ Dr. Phyo Wai Toe နဲ့ Titan Fitness Center မှ Trainer Hein Min တို့က ဒီဗီဒီယိုမှာ အသေးစိတ် အကြံပြုမျှဝေပေးထားပါတယ်။ 🎧✨

ဒဏ်ရာရတာတွေ၊ ကြွက်သားထိခိုက်တာတွေကို ရှောင်ရှားပြီး မှန်ကန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းစနစ်နဲ့ ကျန်းမာတဲ့ Fitness Lifestyle ကို တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ အတူတူ ကြည့်လိုက်ရအောင်။ 💯

မှန်ကန်တဲ့ နည်းစနစ်တွေနဲ့အတူ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် Titan က အမြဲ ကူညီပေးဖို့ အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ 💯








ယနေ့ကျရောက်သော ဝါဆိုလပြည့်နေ့သည် မြတ်စွာဘုရားရှင် တရားဦးဓမ္မစကြာကို ဟောကြားတော်မူသည့် နေ့ထူးနေ့မြတ် ဖြစ်ပါသည်။ဤနေ့ထူးနေ့...
29/07/2026

ယနေ့ကျရောက်သော ဝါဆိုလပြည့်နေ့သည် မြတ်စွာဘုရားရှင် တရားဦးဓမ္မစကြာကို ဟောကြားတော်မူသည့် နေ့ထူးနေ့မြတ် ဖြစ်ပါသည်။

ဤနေ့ထူးနေ့မြတ်မှစ၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ စံပြ ၂၄နာရီအထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း မှ လူနာများအားလုံးနှင့် တိုင်းသူပြည်သားအားလုံး ကပ်ကြီးသုံးပါးမှ ကျော်လွှားနိုင်ပြီး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေကြောင်း ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါသည်။

#ဝါဆိုလပြည့် #ဓမ္မစကြာအခါတော်နေ့ #ကျန်းမာရေး #မေတ္တာပို့ #ဆေးခန်း

" ဆေးခန်းအထိ လာစရာမလိုဘေး၊ မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ကျန်းမာရေးအဖြေ ထုတ်ပေးနိုင်မယ့် အလွယ်တကူ သွေးစစ်ကိရိယာများ "ယနေ့ခေတ်မှာ ကျန...
28/07/2026

" ဆေးခန်းအထိ လာစရာမလိုဘေး၊ မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ကျန်းမာရေးအဖြေ ထုတ်ပေးနိုင်မယ့် အလွယ်တကူ သွေးစစ်ကိရိယာများ "

ယနေ့ခေတ်မှာ ကျန်းမာရေးကို စနစ်တကျ စောင့်ရှောက်ဖို့အတွက် နည်းပညာတွေက အများကြီး အထောက်အကူပြုလာပါပြီ။ အထူးသဖြင့် မိမိရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အိမ်မှာတင် ပုံမှန်စောင့်ကြည့် စစ်ဆေးနိုင်တဲ့ "Point-of-Care Testing (POCT)" ခေါ် အလွယ်တကူ သွေးစစ်ကိရိယာလေးတွေဟာ ဆေးခန်းတွေနဲ့ အိမ်တိုင်းအတွက် အလွန် အသုံးဝင်လာပါတယ်။

ဒီနေ့မှာတော့ မိမိကိုယ်တိုင်နဲ့ မိသားစုအတွက် မရှိမဖြစ် ဆောင်ထားသင့်တဲ့ အသုံးများ သွေးစစ်ကိရိယာလေးတွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်👇

1️⃣ သွေးချို/ဆီးချို တိုင်းတာစက် (Blood Glucose Meter)
ဘာအတွက်သုံးလဲ: သွေးတွင်း သကြားဓာတ်ပမာဏကို စစ်ဆေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေ ဆောင်ထားသင့်လဲ: ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၊ ဆီးချိုမျိုးရိုးရှိသူများနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပုံမှန် စောင့်ကြည့်ချင်သူများ။

အားသာချက်: သွေးစက်ငယ်လေး တစ်စက်တည်းနဲ့ စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း အဖြေသိနိုင်ပါတယ်။

2️⃣ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နဲ့ အဆီဓာတ် စစ်ဆေးသည့် Portable POCT Analyzer
ဘာအတွက်သုံးလဲ: သွေးတွင်း အဆီဓာတ် (Cholesterol)၊ ကျောက်ကပ် လုပ်ဆောင်ချက် (Creatinine/Urea) နဲ့ အသည်းအင်ဇိုင်းတွေကို နေရာတင် စစ်ဆေးပေးတာပါ။

ဘယ်သူတွေ ဆောင်ထားသင့်လဲ: ဆေးခန်းများ၊ အိမ်တိုင်ရာရောက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများနှင့် သွေးတိုး/အဆီဓာတ် ပုံမှန်စစ်ဆေးလိုသူများ။

အားသာချက်: ဓာတ်ခွဲခန်းကြီးတွေအထိ သွေးနမူနာ ပို့စရာမလိုဘဲ ၁၅ မိနစ်အတွင်း တိကျတဲ့ အဖြေကို ရရှိစေပါတယ်။

3️⃣ သွေးခဲစနစ် တိုင်းတာစက် (Coagulation Analyzer / INR Meter)
ဘာအတွက်သုံးလဲ: သွေးခဲမှု တိုင်းတာခြင်း (Prothrombin Time / INR) အတွက် သုံးပါတယ်။

ဘယ်သူတွေ ဆောင်ထားသင့်လဲ: သွေးကျဲဆေး (Warfarin စသည့်) ပုံမှန်သောက်နေရသူများ။

အားသာချက်: ဆေးပမာဏ လိုတိုးပိုလျှော့ လုပ်ဖို့အတွက် ဆေးခန်းအထိ ခဏခဏ သွားစရာမလိုဘဲ အိမ်မှာတင် တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။

4️⃣ Rapid Diagnostic Test Kits (အမြန်စစ် Rapid Kit များ)
ဘာအတွက်သုံးလဲ: တုပ်ကွေး (Flu)၊ ဒင်ဂီ သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ အသည်းရောင် အဝါဘီပိုး/စီပိုး စတာတွေကို တိုင်းတာတာပါ။

အားသာချက်: သွေးတစ်စက် သို့မဟုတ် တံတွေး/တို့ဖတ် ရယူရုံနဲ့ ၁၅-၂၀ မိနစ်အတွင်း ရလဒ် ထွက်ရှိပါတယ်။

💡 သတိပြုရမည့် အချက်များ
သွေးစစ်ကိရိယာ မည်မျှပင် ကောင်းမွန်ပါစေ၊ အဖြေရလဒ် ပုံမှန်မဟုတ်ပါက သို့မဟုတ် မသင်္ကာပါက ကျွမ်းကျင် ဆရာဝန်များနှင့် စနစ်တကျ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

စက်စစ်ဆေးမှု ရလဒ်များ တိကျစေရန် Strip (စစ်ဆေးသည့် အချောင်း) များ၏ သက်တမ်း (Expiry Date) ကို အမြဲ စစ်ဆေးပါ။

" လူကြီးမင်းတို့၏ ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်သော ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုသည်များကို [ဆေးခန်းအမည်] သို့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ မေးမြန်းစုံစမ်းနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ "

📍 စံပြ ၂၄ နာရီဆေးခန်း
ဆန်ဆိုင်းရပ်ကွက် ၊ ပုံလိုမီးပွိင့်အနား ၊ တာချီလိတ်မြို ။
ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ၂၄ နာရီ

24 hours service number
📌09 688 422 406
📌09 899 519 599

တွဲလက်များဖြင့် ကျန်းမာလှပသောနေ့ ဆီသို့... 🤝🏋️‍♂️🏥ကျန်းမာရေးနဲ့ ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုတာ ခွဲခြားလို့မရတဲ့ အနုပညာတစ်ခုပါ။ ဒါကြော...
27/07/2026

တွဲလက်များဖြင့် ကျန်းမာလှပသောနေ့ ဆီသို့... 🤝🏋️‍♂️🏥

ကျန်းမာရေးနဲ့ ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုတာ ခွဲခြားလို့မရတဲ့ အနုပညာတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် စံပြဆေးခန်း (San Pya Clinic) နဲ့ Titan Fitness Center တို့ ပူးပေါင်းပြီး သင်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ဓာတ် ပိုမိုလှပကျန်းမာစေဖို့ "Knowledge Sharing Program" လေးတွေကို အတူတကွ ဖန်တီးပေးနေပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးပါရစေ။ ✨

ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ Body ရရှိဖို့ Gym ဆော့ရုံတင်မကဘဲ စနစ်ကျတဲ့ ဆေးဝါး/ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုတွေလည်း လိုအပ်သလို၊ စံပြရဲ့ မိတ်ဆွေတွေအတွက်လည်း ကျန်းမာတဲ့ Lifestyle ရရှိဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် အချင်းချင်း ရင်းနှီးစွာ ပူးပေါင်းမှုအနေနဲ့ သီးသန့် အထူးအစီအစဉ်များ (Special Collaboration Perks) ကိုပါ စီစဉ်ပေးထားပါတယ်နော်! 👇

🎁 Titan Fitness Member များအတွက် အထူးခံစားခွင့်
San Pya Clinic မှာ Cash Back Promotion: Titan Gym Member တွေအနေနဲ့ စံပြဆေးခန်းမှာ ပြသ/ကုသမှု ခံယူတဲ့အခါ % Disscount Card ပြန်လည်ရရှိမယ့် အထူးခွင့်ရေးများ။

🎁 စံပြဆေးခန်း၏ မိတ်ဆွေများအတွက် အထူးခံစားခွင့်
Titan Fitness မှာ VIP % Discount: စံပြရဲ့ မိတ်ဆွေများအနေနဲ့ Titan Gym မှာ Membership ဝင်ရောက်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မယ်ဆိုရင် သီးသန့် % Discount Card လေးတွေကို ပေးအပ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု (Fitness) နဲ့ စနစ်ကျတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု (Healthcare) တို့ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး Version ကို ရရှိမှာ သေချာပါတယ်။ 💯

💡 Knowledge Sharing အစီအစဉ်များနဲ့ Discount Card ရယူနည်း အသေးစိတ်ကို ကောင်တာမှာ စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်သလို Page Chat Box ကနေလည်း စက်တင်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

27/07/2026

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် Gym ဆော့လို့ ရ၊ မရဆိုတာ မေမေတိုင်းလိုလို သိချင်ကြတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါပဲ… 🤔💭

ဒီမေးခွန်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆေးပညာ သုတေသန တွေ့ရှိချက်တွေနဲ့ ဘေးကင်းတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်နည်းတွေကို -

🩺 စံပြဆေးခန်းမှ ဒေါက်တာမင်းကိုကို
🏋️‍♀️ Titan မှ Trainer Phway Phway Ei

တို့က အတူတကွ အကြံပြုဆွေးနွေးပေးထားပါတယ်နော်။ ဗီဒီယိုလေးကို အတူတူ ကြည့်လိုက်ရအောင်။ 🎬

သင့်ရဲ့ Fitness ခရီးလမ်းမှာ မလိုအပ်ဘဲ စွန့်စားမှုမရှိစေဘဲ ဘေးကင်းမှန်ကန်တဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်အောင် Titan Fitness Center က အမြဲတမ်း ကူညီလမ်းညွှန်ပေးဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်! 💪✨






🚬 ဆေးလိပ်သောက်သူတွေ သတိထားဖို့... အစာအိမ်က ပေးနေတဲ့ အချက်ပေးသံ"ဆေးလိပ်သောက်ရင် အဆုတ်ပဲ ပျက်စီးတာ မဟုတ်ဘူးလား..."ဒါဟာ လူတ...
26/07/2026

🚬 ဆေးလိပ်သောက်သူတွေ သတိထားဖို့... အစာအိမ်က ပေးနေတဲ့ အချက်ပေးသံ
"ဆေးလိပ်သောက်ရင် အဆုတ်ပဲ ပျက်စီးတာ မဟုတ်ဘူးလား..."

ဒါဟာ လူတော်တော်များများ ထင်မှတ်ထားတဲ့ အယူအဆအမှားတစ်ခုပါ။ အမှန်တော့ ဆေးလိပ်ငွေ့ဟာ အဆုတ်တင်မကဘဲ ဝမ်းဗိုက်ထဲက အစာအိမ်ကိုပါ တိုက်ရိုက် ထိခိုက်စေပါတယ်။

📊 ကိန်းဂဏန်းတွေက ဘာပြောနေလဲ?
သုတေသနပြုချက်တွေအရ ဆေးလိပ်သောက်သုံးသူတွေဟာ ပုံမှန်လူတွေထက် -

⚠️ အစာအိမ်အနာ (Gastric Ulcer) ဖြစ်နိုင်ခြေ ၁.၅ ဆ မှ ၂ ဆ ပိုများပါတယ်။

⚠️ အစာအိမ်ကင်ဆာ (Gastric Cancer) ဖြစ်နိုင်ခြေ ၁.၅ ဆ မှ ၁.၈ ဆ အထိ ပိုမြင့်မားပါတယ်။

💣 ဆေးလိပ်က အစာအိမ်ကို ဘယ်လိုဒုက္ခပေးတာလဲ?
၁။ အက်ဆစ်ဒဏ်ခံနိုင်စွမ်းကို လျှော့ချပေးတယ်

အစာအိမ်မှာ အက်ဆစ်ဒဏ်ကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ အကျိအမြှေးပါး (Mucus barrier) ရှိပါတယ်။ ဆေးလိပ်မှာပါတဲ့ နီကိုတင်းက ဒီအကျိအမြှေးပါး ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချပစ်တာကြောင့် အစာအိမ်နံရံကို အက်ဆစ် တိုက်ရိုက်စားစေပါတယ်။

၂။ အစာအိမ်ပိုး (H. pylori) ကူးစက်မှုကို ပိုဆိုးစေတယ်

အစာအိမ်အနာနဲ့ ကင်ဆာကို ဖြစ်စေတဲ့ H. pylori ဘက်တီးရီးယားဟာ ဆေးလိပ်သောက်သူတွေရဲ့ အစာအိမ်ထဲမှာ ပိုမို ပေါက်ဖွားရလွယ်ကူပါတယ်။

၃။ အစာအိမ်အနာ ကျက်နှုန်းကို နှေးကွေးစေတယ်

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက သွေးလှည့်ပတ်မှုကို လျှော့ချပေးတာကြောင့် အစာအိမ်မှာ အနာဖြစ်ရင် ပုံမှန်ထက် ကျက်ရခက်ပြီး ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများစေပါတယ်။

၄။ အစာအိမ် အက်ဆစ်အထက်ဆန်ခြင်း (GERD) ကို ဖြစ်စေတယ်

ဆေးလိပ်ငွေ့က အစာပြွန်နဲ့ အစာအိမ်ကြားက ကြွက်သားကွင်းကို လျော့ရဲစေတာကြောင့် အစာအိမ်အက်ဆစ်တွေ အထက်ကို ဆန်တက်ပြီး ရင်ပူတာ၊ အော့အန်ချင်တာတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။

💡 သတင်းကောင်းတစ်ခုကတော့...

ဆေးလိပ်ကို လုံးဝဖြတ်တောက်လိုက်တာနဲ့ သင့်အစာအိမ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်ဟာ မကြာမီကာလအတွင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး အနာဖြစ်နိုင်ခြေ ရာခိုင်နှုန်းကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်အစာအိမ်နဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဒီနေ့ပဲ ဆေးလိပ်ကို စတင်ဖြတ်တောက်လိုက်ပါ သို့မဟုတ် နီးစပ်ရာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ 🩺✨

Address

Tachileik
Tachileik
06271

Telephone

+959668422406

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when San Pya Clinic Tachileik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to San Pya Clinic Tachileik:

Shortcuts

Share