26/10/2021
💊 Fatty Acidsဆိုပြီး သိထားကြတယ့် Omega 3,6 နှင့် 9တို့သည် ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ် အာဟာရ ဖြစ်ပြီး ဦးနှောက်၊ မျိုးပွားခြင်းဆိုင်ရာ၊ သွေးလည်ပတ်မှု နှင့် အသက်ရှုအင်္ဂါအဖွဲ့အစည်းတို့အတွက် အထူးသင့်တော်တယ့် ဖြည့်ဆည်းမှုပဲ ဖြစ်ပါတယ်
1. Omega 3 Fatty Acids
- Omega 3 Fatty Acidsက သွေးအတွင်းရှိ Triglyceride ပမာဏကို လျော့ချပေးပြီး သွေးလွှတ်ကြောနံရံများကို ထိန်းသိမ်းပြုပြင်ပေးပါတယ်။
ပန်းနာရင်ကြပ်၊ ဆီးချို ၊ အဆစ်ရောင်ရောဂါ၊ သတိမေ့ခြင်း၊ စိတ်ကစဉ့်ကလျားဖြစ်ခြင်း၊ ကြွက်သားများ ကြံ့ခိုင်မှု ယိုယွင်းလာခြင်း၊ အစာခြေဖျက်ရာတွင် ခက်ခဲခြင်း၊
ကိုလက်စထရော မြင့်မားခြင်း၊ သွေးတိုး၊ ကင်ဆာနှင့် စိတ်ကျရောဂါ အစရှိသည်ရောဂါတို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်
2. Omega 6 Fatty Acids
- Fatty Acids အုပ်စုဝင် နောက်တစ်မျိုးပါ။ Linoleic Acid ဓာတ် ပါဝင်တဲ့ Omega 6 ကဟင်းသီးဟင်းရွက်ကို အခြေခံပြီး ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ သက်သတ်လွတ် ဟင်းချက်ဆီတွေနဲ့ အစေ့အဆံတွေမှာ အများဆုံးပါဝင်တယ့်အပြင် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ကူညီထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။
3. Omega 9 Fatty Acids
- Omega 9 Fatty Acidsကို သံလွင်ဆီနဲ့ သက်သက်လွတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှ ရရှိတဲ့ ဆီတွေမှာ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ Omega 9မှာ အခြားOmega 3 နဲ့ 6 တို့ထက် သာလွန်တဲ့အချက်ကတော့ သဘာဝအတိုင်း ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်ပေးနိုင်ခြင်းပါ။ Omega 9 ဟာ Cholesterol ပမာဏကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ရောဂါဘယကင်းဝေးအောင် ကာကွယ်တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ သတ္တိရှိပါတယ်ရှင့်
ဒါကြောင့်မို့ အခုလိုကာလကြီးမှာ သဘာဝကြယ်ပဲအင်ခါမှ ထုတ်လုပ်ထားပြီး Omega 3 6 9ပါဝင်တယ့် Sachinaဆေးလေးကို နေ့စဉ် သောက်သုံးပေးဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်
😇 ဘဝမှာ သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်စေမဲ့အရာများကိုရွေးချယ်ရန်မမေ့ပါနှင့်
အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက.....
ရုံးဖုန်း 09754227275 , 09754227527 သာမက
Pageရဲ့ Messengerကနေလည်း ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်
