04/09/2026
‼️Эрүүл бөгөөд урт хугацаанд жингээ барих цорын ганц арга бол амьдралын хэв маяг, хооллолт, хөдөлгөөний идэвхийн тэнцвэр юм.
👉Тураах эм, бэлдмэлүүд нь хүний эрүүл мэндэд нөхөн сэргээгдэшгүй ноцтой хохирол учруулах өндөр эрсдэлтэй. Тухайлбал зүрхний хэм алдах, даралт ихсэх, цус харвах, зүрхний шигдээс, элэг, бөөрний дутагдал, ходоодны салст гэмтэх, аутоиммун өвчин, сэтгэл гутрал, нойргүйдэл гэх мэт олон өвчин эмгэгийн шалтгаан болдог. Эх сурвалж:https://www.facebook.com/NCPHMongolia/