Нараа Иог хуудаст тавтай морилно уу

Нараа Иог хуудаст тавтай морилно уу Иогд дуралсан энгийн нэгэн эмэгтэй, ээж, хань
хөшүүн б

Бүжигчин, балетчин, нугараач , тамирчин биш ч тэднээс дутахааргvй чадварлаг болгох зvйл бол идэвхитэй дасгал хеделгеен юмаа...
Нуруугаа 2005 онд гэмтээснээс хойш тасралтгүй хичээллэж ,
Иогийн ач тус надад гарсан өөрчлөлтүүдийг БУСДАД 2008 оноос хойш таниулан түгээж , олон нийтэд иог сурталчилж байгааг минь дэмждэг та нартаа БАЯРЛАЛАА ....боломж үргэлж ДЭРГЭД байдаг юм шүү

06/07/2026

Хэлэх үг олдомгүй , газар нүргэж , ямар азаар Монголд төрөө вэ гэж бодсондоо 🥰

2026 он гарсаар иогоогоо буцан хийж эхэлснээр ч юмуу миний амьдралд олон сайхан эерэг өөрчлөлт гарлаа … Зөв явбал зөөлөн...
06/07/2026

2026 он гарсаар иогоогоо буцан хийж эхэлснээр ч юмуу миний амьдралд олон сайхан эерэг өөрчлөлт гарлаа … Зөв явбал зөөлөн зөөлөн гэдэг шиг зөв сайхан олон хүмүүстэй учирч, хоолой маань ахин муудсангүй улам сэргэж ,
сэтгэл санаа цаг мөчид өөдөө гэрэлтэж ,
биеийн жиндээ эргэн орж ,
олон сорилтыг сөрж , хүн дахин сэргэж болдгийг өөрийн биеэр туулж явна ☺️

Сугалаанд хэзээ ч хожиж үзээгүй би энэ Морь жил гарснаар Мартын баяраар нэрээ дуудуулж азтан болж билээ… тэр олон зуун хүнээс 5 хан хүн суглахад миний нэр утсыг ахин дахин дуудахад өөртөө ч итгэхгүй сууж байлаа 😎😅

Морь жил морь сар морь цаг гэдэг шиг анх удаа Хэнтий аймаг мөн Унага тамгалах найранд анх удаа явж үзлээ … 🤍
Бид морин дэлэндээр дэлхийг тамгаласан агуу түүхт орны иргэд… Хөдөө талаасаа улам холдоод байх шиг санагдах юм… 🙏

Өв тээж залуус хойчоо манлайлж буй тэр олон хамт олонд талахраж сууж байлаа …
1000 адууны төвөргөө тоосон дунд биеийн шар үс босч , омогшил гэж тэр л байх ❤️

2 хон унаганы сугалаа явагдана нэрээ бичиж хийгээрэй гэсэнд , хүүхдүүдээр сугалаагаа сугалуулсанд 2 залуу таарав…. 😎
Зүсэлж сонгосон эр , эм унага бэлдсэн байв …
Уяач удмын хүү, адуу моринд ойрхон яг нүдээ олсон 2 залуу таарсан юм… 🥰

Монгол ёс байна даа ахин нэгийг нэмээд 3 болгоё зүслээгүй охин унага сонгож авах эрх бэлэглэе алив тэр жаал хүү гарч ирээд сугалаарай гэсэнд хутгаж хутгаж нэгийг сугалтал Нараа гэсэн нэр сугаллааа 🤩
миний бие сулраад толгой хоосроод ирэв, угийн 1000 моридийн тоосонд манарсан байсныг хэлэхүү тулгамдаад хязгааргүй ихээр баярлан хөөрснөө нуух юун 🙏🙏🙏

Уриалан дуудсан найз нөхөд ах эгч нартаа баярлалаа …
Намайг азтан болгож сугалсан жаал хүү Энэрэлт дээ баярлалаа
Баярлуулнаа гээд утас нэрийг нь авав
Азтай хийморьтой байлаа
Бидний Монгол наадам хаяанд иржээ
Миний хөөрөл одоо ч байсаар байна
Амьдрал үнэхээр баялаг шүү
Юу ч тохиолдож болно
Яаж ийгээд л зөв явахыг хичээгээрэй 😘😘😘😘
Баяртай сайхан мэдээгээ хуваалцаж байгаадаа нүүр дүүрэн мишээж сууна даа Нараа нь 🤭❤️🤭

Cocktail & Yoga 🍸🧘‍♀️Коктейлийн амт, хөгжмийн хэмнэл, иогийн хөдөлгөөнөөр нэгэн онцгой мөчийг хамтдаа бүтээцгээе.Эхний 2...
02/07/2026

Cocktail & Yoga 🍸🧘‍♀️

Коктейлийн амт, хөгжмийн хэмнэл, иогийн хөдөлгөөнөөр нэгэн онцгой мөчийг хамтдаа
бүтээцгээе.

Эхний 20 хүнд коктейл үнэгүй 🤫

7-р сарын 3 | 15:30 Stage

29/06/2026

2026 оны дээр заасан хичээлээ өнөөдөр зааландаа орлоо 🙏. Энэ удаад зууны манлай дуучин эгчийнхнэ гайхалтай дууг сонгон өөрийнхөө хэмжээнд Glow Up хийн эргэн иогийн ертөнцөд буцан орсон юм ❤️❤️❤️

12/04/2026

амархан харагдаад байсан хийсэн үгүйн байна… 2.3 оролдоод үзлээ 🔥😅🤧🤭🥰❤️🙏😍🩷гол нь яг аяндаа таарах ёстой нь хэцүү бдг Challenge ☺️
1 цаг кардио хийсэний дараа cool down 😘😘😘

Address

Ulaanbaatar
МАРШАЛХОТХОН ЗАЙСАНОРЧЛОНСУРГУУЛЬ

Opening Hours

Monday 06:00 - 20:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 06:00 - 20:30
Thursday 07:00 - 21:30
Friday 06:00 - 20:30
Saturday 10:00 - 14:00
Sunday 12:00 - 14:00

Telephone

+97685558989

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Нараа Иог хуудаст тавтай морилно уу posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category