ЭрЧиТай төв

ЭрЧиТай төв Гэрлийн өргөөний дэргэдэх эртний монгол бариа, заслын ЭрЧиТай төв.

Элгээ сайхан байлгая гэвэл наран сүлжээ, хоолой, зүрхэн хүрдэн, оройн хүрд нь сайн байх хэрэгтэй.Элэг өвчтэй хүмүн дуула...
26/08/2026

Элгээ сайхан байлгая гэвэл наран сүлжээ, хоолой, зүрхэн хүрдэн, оройн хүрд нь сайн байх хэрэгтэй.
Элэг өвчтэй хүмүн дуулаад байх юм бол эдгэнэ. Их гунирч гансарсан биш, баяр баясгалантай ерөөл магтаал хэлээд байвал эдгэнэ. Инээх шалтгаан хайгаад л, амархан зүйлээс баясаад байвал эдгэнэ.
Бөөрийг бол биеэ дайчлаад, бөгсөн биеэ чангалаад л, нуруугаа хөдөлгөөд яваад байвал эдгэнэ. Унжийгаад байвал эдгэхгүй.

| "Монгол домчийн судар"аас

15/07/2026

Эртний монгол бариа, заслын
"ЭрЧиТай төв"

Танд дараах ЗОВИУР байна уу??
•Нуруу чилж, зовиурладаг уу?
•Толгой өвддөг, дүүрдэг үү?
•Хуян хөөрч, хөшдөг үү?
•Ядарч, тамирддаг уу?
•Нойр муутай байна уу?
•Сарын хир өвдөлттэй ирдэг үү?
•Гар, хөл даардаг, байнга хүйтэн байна уу?
•Үе мөч өвддөг үү?
•Өвдөг, мөр өвддөг үү?
• Хавагнаад байна уу?
• Зүрхний хэм алдагдаж байна уу?
•Гар, хөл бадайрдаг уу?
• Ядраад байна уу?
Танд эдгээр шинж тэмдэгүүд байвал та Эртний монгол бариа, заслын ЭрЧиТай төвд хандана уу?
Хүний биеийн эд эсийн нөхөн сэргэх хугацаанаас хамаарч, 10-20 хоногийн багцад та хамрагдана.
Бариа болон хүрдний засал цогцоор нь хийлгэснээр танд дараах өөрчлөлтүүд гарна:
•Цус шингэрч царай өнгөлөг болно
•Нойрны чанар сайжирна
•Зовиур намдана
•Үрэвсэл багасна
•Бие хөнгөрнө
-Зүрхний хэмийн өөрчлөлт хэвийн болно
•Амьдралын чанар дээшилнэ
•Хөдөлгөөний чадамж нэмэгдэнэ
•Ойлгомжгүй зовиур арилна
•Сэтгэл санаа өөдрөг болно
•Булчин амарч тайвширна
•Ерөнхий биеийн нөхөн сэргэлт явагдана
•Биеийн тунгалагийн системийн эргэлт сайжирна.
• Хаван бууна.
•Тухайчилсан зөвлөгөөнд хамрагдана.

Үүнд дараах бариа болон заслууд хийгдэнэ:
•Бүтэн биеийн хүчлэх бариа
•Хэсэгчилсэн хүчлэх бариа
•Толгойн бариа
•Бүтэн биеийн тосон бариа
•Хэсэгчилсэн тосон бариа
• Хаван буулгах жирэмсний бариа
• Жирэмсний бариа
•Нүүрний тэгш хэм засах бариа
•Халуун чулуун бариа
•Эрчимт биеийн сүнс, хүрд засал
• Галт засал
Үзлэг: 70к
Холбогдох утас: 89100068, 94430069
Ажлын цаг: Ажлын өдрүүдэд 10:00-17:00
Хаяг: Сансар РЦНК баруун талд 67-р байр.

14/05/2026

#Зөвлөмж:
Өөрийн эрүүл мэндийн талаар өвчин эхлэхээс 3 жилийн өмнөөс анхаарах шаардлагатай.
Эрүүл мэнд нь зөвхөн эмнэлэгийн байгууллагын тусламжаар буй болдоггүй.
Эрүүл байх нь өөртөө #амрах зав гаргах, #спортоор хичээллэх, #байгалийн эрчмээр биеэ сүлэлдүүлэх, #бариа засал зэрэг энгийн зүйлээр биедээ хөрөнгө оруулалт хийж #биеийн чилээ, #хурсан бохирдлоос өөрийгөө чөлөөлж байх нь таны эрүүл энх, амьдралын чанарт сайн нөлөө үзүүлэх болно.
Өвдсөний дараа бус өвдөхөөс өмнө урьдчилан сэргийлж амьдралын чанараа дээшлүүлж амьдрах нь таны эрүүл байх үндэс суурь болно.
Эрүүл биед саруул ухаан оршдог.
Манай бариа, заслын “ #Эрчитай төв” таны амьдралын чанарыг дээшлүүлэхэд хувь нэмэр оруулах болно.
#Холбогдохутас: 89100068, 94430069

🔋 Магнийн давсHigh-performance буюу өндөр зэрэглэлийн тамирчид нөхөн сэргэлтэндээ ашиглаж буй, булчингийн булраа, булчин...
07/05/2026

🔋 Магнийн давс
High-performance буюу өндөр зэрэглэлийн тамирчид нөхөн сэргэлтэндээ ашиглаж буй, булчингийн булраа, булчингийн ядралт, өвдөлт тайлах Магнийн давсыг танилцуулж байна.
Энэхүү магнийн давс нь илүү хурдан уусдаг, илүү сайн шимэгддэг.
Усандаа хийгээд шууд ялгааг нь хараарай.
⚡ Ач холбогдол
1. Арьсаар шимэгдэх чадвар өндөр
2. Магнийн хлорид нь ион хэлбэрээр илүү тогтвортой, жижиг бүтэцтэй
3. Арьсаар дамжин илүү үр дүн үзүүлдэг.
Бусад давстай харьцуулахад илүү шимэгддэг
4. Магни нь булчингийн кальцийн урсгалыг зохицуулж, тайвшрал өгдөг.
5. 👉 Gym хийсний дараах “recovery hack” 💪
6. Стресс болон нойронд эерэг нөлөө үзүүлнэ.
* GABA (тайвшруулах нейротрансмиттер)-г идэвхжүүлдэг
* Стрессийн даавар кортизолыг бууруулахад оролцдог
7 . 👉 Хэрэглэгчдийн нийтлэг сэтгэгдэл:
*Тогтмол хэрэглэхэд бие хөнгөрч, нойр гүн болсон” 😴
*Арьсыг хэт их хуурайшуулаагүй”
8. 🛁 Магнийн давсыг хэрэглэвэл юу өөрчлөгдөх вэ?
✔ Булчин тайвширна
✔ Нойрны чанар сайжирна
✔ Арьсны уян чанар нэмэгдэнэ
✔ Биеийн алжаал тайлагдана
9. Бохирдсон энерги цэвэрлэхэд ашиглаж болно.
Үнэ:75к Хэмжээ: 1кг
100% ийн цэвэр найрлагатай магнийн давсыг санал болгож байна.

14/03/2026

Хавар цаг ирлээ. Хүйтнээс урин дулааны улиралд шилжихэд хүмүүний биед өөрчлөлтүүд гардаг.
• Хүүхэд тань ханиад хүрээд байна уу?
• Ханиад нь эдгэсэн ч ахин, дахин сэдрээд байна уу?
• Ханиад нь хүндрээд байна уу?
• Хатгаа амархан тусаад байна уу?
• Гэдэс нь дүүрэнгэтээд байна уу?
Та манай бариа, заслын төвд хандсанаар хүүхдийнхээ дархлааг дэмжих, чийрэгжүүлэх, цусны эргэлтийг сайжруулах боломжтойг дуулгая.
Мөн өрөөл майжиг, сайргыг 15 наснаас өмнө бариа заслаар засвал дунд чөмөгний цусан хангамж нэмэгдэж, яс гүйцэн төлжиж, 2 талын дунд чөмөгний урт тэнцэх боломжтой.
Хаяг: Сансар имартаас хойш, РЦНК баруун талд 16 давхар байр.
89100068, 94430069
Цагийн хуваарь: 9-16 цаг

04/02/2026

Удамшилд ээлт хүнсээ хэрэглэх нь бидний хамгийн зөв сонголт байх боломжтой.

11/01/2026

Бариа болоод хүрд засал хийлгэснээр таны эерэг даавруудын тэнцвэр хангагдана.
1. Допамин – урам зориг орно
2.Серотонин – Сэтгэл санааны тогтвортой байдал бий болно
3.Эндорфин – тайван байдал, баяр хөөр мэдрэнэ
4.Окситоцин – Хайр, итгэл нэмэгдэнэ
5.Мелатонин – Сайн унтаж амарна.

01/01/2026

Эрхэм үйлчлүүлэгч, дэмжин туслагч, сэтгэлийн дэмээ харамгүй өгдөг сайхан сэтгэлт ард түмэндээ ШИНЭ ОНЫ мэнд хүргэе! Таны эрчим хэмийг, амьдралын зорилгыг тань эрчилж өгдөг ЭрЧиТай төв.

Address

Сансарын туннелийн хойно, Оросын соёл, шинжлэх ухааны төвийн баруун урд байрлах Тэнүүн 6 аппартментийн 67-р байр (цэнхэр шилэн фасадтай)
Ulaanbaatar

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
Tuesday 08:00 - 15:00
Wednesday 08:00 - 15:00
Thursday 08:00 - 15:00
Friday 08:00 - 15:00

Telephone

+97698100069

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ЭрЧиТай төв posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ЭрЧиТай төв:

Shortcuts

Share

Category