Nicholas Briffa

Nicholas Briffa Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nicholas Briffa, Triq Mons. Mikiel Azzopardi, Is-Siggiewi.

Dr Nicholas Briffa is a Warranted Clinical Psychologist, Sexologist, Couple Therapist, Visiting Lecturer (University of Malta) & Elected Committee Member/Researcher at the European Federation of Sexology.

L-aħbar tal-isplużjoni qawwija li seħħet nhar it-tnejn ħasdet lil ħafna minna. F'mumenti bħal dawn, mhux biss naħsbu f'd...
04/06/2026

L-aħbar tal-isplużjoni qawwija li seħħet nhar it-tnejn ħasdet lil ħafna minna. F'mumenti bħal dawn, mhux biss naħsbu f'dak li ġara, iżda wkoll f'dak li jġib miegħu fil-memorja kollettiva tagħna. Għal ħafna Maltin u Għawdxin, inċidenti bħal dawn iqajmu tifkiriet ta' traġedji oħra li ħallew marka fil-komunitajiet tagħna, familji li tilfu lil xi ħadd għażiż, u ġranet li baqgħu stampati fil-kuxjenza nazzjonali. Fil-fatt kien hemm min bagħtli messaġġ dwar traġedji oħrajn li laqtu lil xi nies viċini tagħhom.

F'dan il-mument, il-ħsibijiet tagħna għandhom ikunu ma' dawk kollha milquta direttament jew indirettament minn dan l-inċident, inkluż sidien ta' rziezet tal-viċinanzi.

Fl-istess ħin, nixtieq nesprimi r-rispett u l-gratitudni tiegħi lejn il-professjonisti u l-voluntiera kollha involuti fid-dinja tal-piroteknika. Minkejja r-riskji li dan il-qasam iġib miegħu, huma jkomplu jaħdmu b'dedikazzjoni kbira biex joħolqu spettakli artistiċi li saru parti mill-identità kulturali tagħna u li jġibu ferħ lil eluf ta' nies kull sena.

Nittamaw li l-investigazzjonijiet iwasslu għal aktar tagħlim, aktar sigurtà u aktar prevenzjoni. Għax wara kull splużjoni hemm storja umana, u wara kull festa hemm nies li jaħdmu fis-skiet biex jagħtu s-sehem tagħhom lill-komunità.

03/06/2026

Ħu mument biex tkun kburi bik innifsek talli bqajt itterraq matul il-jiem li ħassejthom tqal u impossibbli 💛

Ġejt mistieden mill-Professur Andrew Azzopardi, biex flimkien mas-Sinjura Miran Sapiano nhar is-Sibt t**d filgħodu nitke...
02/06/2026

Ġejt mistieden mill-Professur Andrew Azzopardi, biex flimkien mas-Sinjura Miran Sapiano nhar is-Sibt t**d filgħodu nitkellmu dwar il-mewt. Campus FM.

Mors vincit omnia tfisser li l-mewt tirbaħ fuq kollox. Din il-frażi Latina tfakkarna f'realtà li ħafna drabi nippruvaw naljenaw ruħna minna: li quddiem il-mewt, kulħadd huwa ugwali. La l-ġid, la l-poter, la s-suċċess ma jistgħu jevitawha. Iżda aktar milli tqanqal il-biża', dan il-ħsieb jista' jgħinna ngħixu b'umiltà u b'għerf akbar. Tfakkarna biex napprezzaw aktar lill-persuni li nħobbu, ngħixu skont il-valuri tagħna, u biex ma nagħtux il-ġenb lill-affarijiet li verament għandna passjoni għalihom. Għax proprju għaliex il-ħajja hija limitata, issir tant prezzjuża.

Kollox f'idejn il-Profs Azzopardi.

Inqattgħu ħafna ħin ngħallmu lit-tfal kif jirnexxu fil-ħajja, iżda forsi nqattgħu inqas ħin ngħallmuhom kif jibqgħu saqa...
02/06/2026

Inqattgħu ħafna ħin ngħallmu lit-tfal kif jirnexxu fil-ħajja, iżda forsi nqattgħu inqas ħin ngħallmuhom kif jibqgħu saqajhom mal-art meta jirnexxu.

L-umiltà mhijiex dgħufija, u ma tnaqqaslek l-ebda valur. Hija l-kapaċità li tagħraf il-kwalitajiet tiegħek mingħajr il-bżonn li teżagerahom u mingħajr ma tħossok aħjar minn ħaddieħor. Hija l-kapaċità li tagħraf x'inhuma d-dgħufijiet tiegħek u tkun lest li tindirizzahom. Hija li tifhem li, minkejja dak kollu li nafu, dejjem hemm xi ħaġa ġdida x'nitgħallmu.

It-tfal jitgħallmu l-umiltà mhux tant minn dak li ngħidulhom, imma minn dak li jaraw fina. Meta jaraw adult jammetti żball, jiskuża ruħu meta jkun hemm bżonn, jisma' b'rispett opinjoni differenti u jittratta lil kulħadd b'dinjità, ikunu qed jitgħallmu li wieħed jista' jkun kunfidenti mingħajr ma jkun supperv jew imkabbar.

F'soċjetà li ħafna drabi tippremja min jidher l-aktar jew min jippoppa l-aktar, l-umiltà tfakkarna li l-valur tagħna ma jiddependix minn kemm nirbħu attenzjoni. Ħafna drabi, l-aktar nies li jħallu impatt huma dawk li għandhom ħafna x'joffru, iżda ma jħossux il-bżonn li jfakkruk f'dan il-ħin kollu.

L-umiltà ma tagħmilx lill-bniedem iżgħar. Tagħmlu aktar għaref, aktar aċċessibbli u aktar kapaċi jibni relazzjonijiet b'saħħithom ma' dawk ta' madwaru.

Arti ta' Cedar Lee

Kulħadd jixtieq jilħaq il-ħolm tiegħu. Imma mhux kulħadd jasal hemm bl-istess mod.Hemm min jitla' billi jtella' lil l-oħ...
01/06/2026

Kulħadd jixtieq jilħaq il-ħolm tiegħu. Imma mhux kulħadd jasal hemm bl-istess mod.

Hemm min jitla' billi jtella' lil l-oħrajn miegħu. U hemm min jitla' billi jużahom bħala tarġa.

Suċċess miksub għad-detriment tal-fiduċja, tad-dinjità jew tal-ġid ta' persuna oħra jista' jidher impressjonanti minn barra, iżda ħafna drabi jħalli warajh ħsara psikoloġika li ma tidhirx.

Fl-aħħar mill-aħħar, mhux biss importanti kemm tlajt 'il fuq fil-ħajja, iżda wkoll kif ġibt ruħek matul it-triq. Għax il-valur ta' persuna jidher mhux biss fis-suċċessi tagħha, imma fil-mod kif tittratta lill-oħrajn waqt li tkun qed tilħaq dawn l-istess suċċessi.

31/05/2026

Meta kont ngħix Padova sirt inħobb il-kafè... ovvjament l-Italja u l-kafè ħaġa waħda...il-kafè ta' vera nħobb ngħidlu jiena....mhux l-instant coffee....imma li ssajru inti. Dan għaliex instant coffee ma tantx kont insib nixtri, ħlief minn Supermarkets kbar, apparti li t-togħma differenti ħafna...qas ix-xita ħdejn in-nida.

Ġurnata waħda ddeċidejt li nibda nixrob il-kafè mingħajr zokkor. Dan wara li qrajt diversi studji fuq kif iz-zokkor jaffettwa lil moħħna u ġisimna.

Għall-ewwel ma għoġobnix għax kellu togħma qawwija u morra wisq. Kont nixrob ftit kull darba. Ftit ftit drajtu. Niftakarni naħseb li, li tixrob il-kafè mingħajr zokkor huwa daqsxejn bħal li taċċetta r-realtà tal-affarijiet. Għall-ewwel tant ikunu jinħassu diffiċli (bħall-imrar tal-kafè) tant li taħseb li ma tistax tegħlibhom, tidrahom jew taċċetahom. Imma maż-żmien titgħallem tifhem li mhux l-affarijiet kollha għandhom togħma ħelwa. Minkejja dan xorta tista' titgħallem taċċetahom u tħallihom ibiddluk għall-aħjar.

30/05/2026

Mhuwiex minnu li l-isfortuni relazzjonali dejjem iseħħu bħal sajjetta fil-bnazzi. Normalment ikun hemm sinjali ta' twissija (kultant żgħar, kultant kbar, kultant sottili u kultant ċari u diretti) li, jekk jinqabdu fil-ħin, jistgħu jsalvaw il-ħajjiet.

Jista' jkun li hi relazzjoni vjolenti u abbużiva, problemi fuq ix-xogħol, familja li mhux qed tiffunzjona, jew tbatija individwali. F'xi punt inti għandek tieqaf, tirrikonoxxi li inqabeż kull limitu u tistaqsi għall-għajnuna qabel ma jkun t**d wisq.

Kultant djalogu profond ma' persuna affidabbli tista' sservi ta' għajnuna anke meta tkun f'sitwazzjoni fejn qalbek qed tgħidlek mod u moħħok mod ieħor. Kultant persuna, "minn barra", tista' tara affarijiet li inti, "minn ġewwa", mhux qed tara (jew qed tagħżel li ma tarax?)

Kuraġġ!

Riċentement, xi ħadd qalli kliem li baqa' jdur f'moħħi u laqatni ħafna:"Kemm hu ta' uġigħ in-niket tal-mewt, imma temmen...
29/05/2026

Riċentement, xi ħadd qalli kliem li baqa' jdur f'moħħi u laqatni ħafna:

"Kemm hu ta' uġigħ in-niket tal-mewt, imma temmen li ma naħsibx li qatt nixtieq li jisparixxi għal kollox. Għax fil-qalba tiegħu hemm l-imħabba. U inħossni fortunat li ħabbejt lil xi ħadd tant profondament, li parti minnu se tibqa' tgħix fija għall-bqija ta' ħajti".

Aktar ma ħsibt dwarha, aktar indunajt kemm hemm verità fiha. In-niket mhux biss xhieda tal-uġigħ tat-telfa, imma wkoll xhieda tal-imħabba li għexna. Kieku ma kienx hemm l-imħabba, ma kienx ikun hemm dan is-sens ta' nuqqas.

Forsi għalhekk, minkejja kemm kultant iweġġa', in-niket huwa wkoll tifkira sabiħa li kellna lil xi ħadd f'ħajjitna li ħalla marka fina. U hemm ċerti persuni li, anke meta ma jibqgħux magħna fiżikament, jibqgħu jgħixu fil-memorji tagħna, fid-drawwiet tagħna, fil-valuri li għallmuna, u fl-imħabba li ħallew warajhom.

U forsi, fl-aħħar mill-aħħar, dik hija waħda mill-isbaħ forom ta' mħabba: li persuna tibqa' parti minna anke meta ma tibqax biswitna...

POST KEMMXEJN TWILA (3 MINUTI KOLLOX)Hekk kif il-gżejjer Maltin jinsabu biss jumejn 'il bogħod minn elezzjoni ġenerali o...
28/05/2026

POST KEMMXEJN TWILA (3 MINUTI KOLLOX)

Hekk kif il-gżejjer Maltin jinsabu biss jumejn 'il bogħod minn elezzjoni ġenerali oħra, l-emozzjonijiet f'ħafna individwi qed ikunu qawwija ħafna. Għal ħafna nies, il-politika mhijiex biss dwar policies jew wegħdi. Hija dwar identità, lealtà, sens ta' appartenenza, storja tal-familja u emozzjonijiet. Għalhekk l-elezzjonijiet kultant joħorġu kemm l-aqwa kif ukoll l-agħar fin-nies.

Bħala professjonist fil-qasam tas-saħħa mentali, naħseb li qabel nivvutaw għandna nagħmlu xi mistoqsijiet onesti lilna nfusna. Dawn huma dawk li ħsibt fihom:

Qed nivvota b'sens ta' biża' jew b'sens ta' tama?

Qed nagħżel il-kandidati b'moħħi jew sempliċement bl-emozzjonijiet tiegħi?

Qed nivvota hekk għax "dejjem ivvutajna hekk"?

Qed nivvota f'min, lil hinn mill-għammad blu jew aħmar, qed jagħti soluzzjonijiet veri għall-akbar sfidi li għandu pajjiżna? (Ħafna minnhom għandhom effett dirett fuq is-saħħa mentali)

Qed nivvota fid-dawl ta' liema proposti jagħtu l-iżjed importanza lil l-ambjent mibni u naturali? (Fid-dawl li dawn huma żewġ fatturi li tant jaffettwaw is-saħħa mentali).

Din l-għażla tirrifletti tassew il-valuri tiegħi?

Min qed jitkellem bis-serjetà dwar il-kwalità tal-ħajja u s-saħħa mentali?

Min qed jagħti l-iżjed importanza lill-familji, lit-tfal, lill-edukazzjoni u lill-komunità?

Qed inħares lil hinn mill-kariżma u mill-marketing fuq il-media soċjali?

Qed inħalli r-rabja jew il-lealtà politika tiddeċiedi hi għalija? Nibża' nivvota b'mod differenti jekk inħoss li hemm kandidati aħjar f'partit ieħor?

Qed naħseb biss fija nnifsi u x'se niggwadanja jiena jew qed naħseb ukoll f'liema Malta ser inħallu lill-ġenerazzjonijiet futuri? (Fil-ġid komuni allura)

Liema viżjoni tħares l-iżjed fit-tul u mhux biss sa l-elezzjoni li jmiss?

X'tip ta' soċjetà nixtieq li jikbru fiha wliedna?

Soċjetà b’saħħitha ma tinbeniex biss fuq ekonomija b'saħħitha u wegħdi elettorali. Tinbena wkoll fuq rispett, stabbiltà fil-familji, saħħa mentali, sens ta' komunità u maturità emozzjonali.

Tinsewx li jirbaħ min jirbaħ nhar is-Sibt, xorta ser inqumu l-għada ngħixu ġo l-istess pajjiż, nużaw l-istess toroq, nixorbu l-kafè fl-istess kafetterija u naħdmu fl-istess post. Forsi dik hija l-aktar ħaġa importanti li rridu niftakru. Inħeġġeġ biex ħadd ma jagħmel pressjoni fuq ħadd kif jivvota, inkluż membri tal-familja.

Awguri mill-qalb lill-kandidati kollha. Viva Malta u dawk kollha li jgħixu fiha!

Bħala soċjetà qed naraw aktar tfal u adolexxenti jissieltu ma' ansjetà, nuqqas ta' regolazzjoni emozzjonali, problemi fl...
28/05/2026

Bħala soċjetà qed naraw aktar tfal u adolexxenti jissieltu ma' ansjetà, nuqqas ta' regolazzjoni emozzjonali, problemi fl-imġiba, diffikultajiet fl-attenzjoni, dipendenza fuq l-iskrins u sens ta' vojt intern minkejja li ħafna minnhom qed jikbru b'aktar kumditajiet materjali minn qatt qabel. Ir-raġunijiet huma ħafna u kumplessi. Imma hemm xi realtajiet li diffiċli nibqgħu ninjorawhom.

Waħda minnhom hija l-qagħda tal-familja. Meta t-tfal jikbru f'ambjent mimli tensjoni kontinwa, kunflitti, instabbiltà jew separazzjonijiet li ma jiġux immaniġġjati b'mod matur, ħafna drabi jispiċċaw iġorru piż emozzjonali kbir. Mhux kull separazzjoni tfisser ħsara psikoloġika, u mhux kull familja li tibqa' flimkien tfisser saħħa psikoloġika. Però r-riċerka ilha turi kemm ir-relazzjonijiet stabbli, prevedibbli u mimlijin sigurtà emozzjonali huma kruċjali għall-iżvilupp tat-tfal.

Imbagħad hemm il-mod kif qed inrabbu. Xi drabi, f'attentat biex ma nweġġgħux lit-tfal jew ma nkunux "iebsa u ħorox", spiċċajna nibżgħu ngħidu le, nibżgħu npoġġu limiti, nibżgħu nċaħdu lit-tfal minn xi ħaġa materjali u nibżgħu nħallu lit-tfal jaffaċċjaw frustrazzjoni normali (dik li bl-ingliż insejħulu "dealing with boredom"). Imma tifel ma jikbirx biss bl-imħabba. Għandu bżonn ukoll struttura, limiti ċari, konsistenza u adulti li kapaċi jmexxuh b’għaqal u bilanċ. Mingħajr dawn, ħafna tfal jispiċċaw emozzjonalment mitlufa, mhux għax huma tfal ħżiena, imma għax qed jikbru mingħajr direzzjoni soda.

Naturalment, il-problema mhijiex biss fil-familji jew fit-trobbija. It-tfal tal-lum qed jikbru wkoll f'dinja ta' skrins kontinwi, stimoli bla waqfien, pressjoni soċjali, nuqqas ta' mistrieħ mentali u ġenituri li ħafna drabi huma huma wkoll emozzjonalment eżawriti. Qed ngħixu f'soċjetà li ħafna drabi tippremja l-veloċità aktar mill-preżenza, il-konsum aktar mill-konnessjoni u l-"kif nidhru" aktar mill-benesseri emozzjonali.

U meta nitkellmu fuq dixxiplina, mhux qed nitkellmu fuq biża', kontroll żejjed jew umiljazzjoni. Qed nitkellmu fuq tfal li jikbru b'limiti ċari, responsabbiltà, sigurtà emozzjonali u adulti preżenti li kapaċi jgħidulhom le meta hemm bżonn, imma wkoll iħaddnuhom magħhom meta jkollhom bżonn appoġġ u l-affezzjoni.

Forsi wasal iż-żmien li nitkellmu aktar fuq prevenzjoni u inqas fuq il-konsegwenzi u l-kura. Soċjetà ma tinbniex biss b'ekonomija b'saħħitha, iżjed flus fil-but u toroq sbieħ. Dawk importanti imma mhux biżżejjed. Tinbena wkoll minn familji b'saħħithom, minn ġenituri appoġġjati, minn edukazzjoni emozzjonali serja u minn miżuri politiċi li jħarsu fit-tul.

Għax it-tfal tal-lum se jkunu s-soċjetà ta' għada!

Address

Triq Mons. Mikiel Azzopardi
Is-Siggiewi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nicholas Briffa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nicholas Briffa:

Shortcuts

Share