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10/08/2026

Buenos días ☁️💜

Hoy muchos despertamos con una fuerte noticia.

Esta mañana un temblor muy fuerte azotó Colombia.
Es normal si te encuentras con miedo, con el cuerpo tenso o con la mente en alerta. El susto también necesita ser abrazado.

Si estás allá, o tienes familia allá:
Respira lento, toma agua, avisa que estás bien y permítete sentir. No tienes que estar fuerte todo el tiempo. Habrá réplicas solo asegúrate de estar a salvo cuando sucedan.

Recuerda siempre, la unión hace la fuerza

09/08/2026

Domingo 9 Agosto 2026
Súper oleaje en pie de la cuesta.

09/08/2026

Domingo 9 Agosto 2026
Automóvil sobre canal pluvial en avenida Cuahutémoc en Acapulco Gro.

09/08/2026

Domingo es pausa, no culpa.

Descansar no es perder el tiempo, es darte el tiempo que te has negado toda la semana. Respira, baja el ritmo, estás haciendo lo suficiente.

Te abrazo suavecito desde aquí.

08/08/2026

MOVER LOS PEONES PARA TI TAMBIÉN ES AUTOESTIMA.

La baja autoestima no siempre se ve como inseguridad.
A veces se ve como esperar. Esperar el permiso, el momento perfecto, que alguien más te rescate o te elija.

Y mientras esperas, tu vida se queda en pausa.
¿Recuerdas mi reel del ajedrez? ¿La analogía de cada pieza con la psicología? Te lo dejo anclado para que vayas a verlo.

Mueve tus peones, nadie los moverá por ti, crea tu propia jugada, no permitas que tú reina se queme y que tu rey se encuentre en jaque!

Está imagen es de IA te dejare el prompt. Yo comenzaré a mover mis propias piezas..

Te invito a darle vida a tu propio tablero. ¿Estás listo?

07/08/2026

Nuevo día, nueva oportunidad de tratarnos bonito.

07/08/2026

Estaba limpiando mi ajedrez y recordé esto.

No eres solo una pieza. Eres todo el tablero.

Peón = tus hábitos
Caballo = tu creatividad
Alfil = tu intuición
Torre = tus límites
Reina = tu emoción
Rey = tú. Tu Yo. Si tú caes, todo cae.

¿Qué pieza has estado olvidando cuidar últimamente?

Te leo 👇

06/08/2026

Cuida todo lo que te da tranquilidad, felicidad, amor, paz mental, crecimiento, estabilidad, seguridad, confianza y gratitud.

Si no lo cuidas, se marchita. Si lo cuidas, florece. 🌸

¿Cuál vas a regar hoy?

06/08/2026

Hice esta corona con las ramitas de mi poda de bugambilia 💜
Hoy decidí darle un aire nuevo a mi puerta, porque aquí nada se tira, todo se transforma.

A veces, como maestras, como mamás, como mujeres, también necesitamos podar lo que ya no nos deja respirar para hacer espacio a algo bonito.

Hoy mi puerta no solo tiene una corona, tiene una intención: bienvenido lo que me da paz. Vivamos bonito con lo que nos hace feliz.

¿Que es eso que te da alegría y paz?

06/08/2026

Buenos días☀️🫰🏻

Tu mente es un jardín.
No todo lo que piensas es verdad, pero todo lo que riegas, crece.

Hoy elige regar:
🤍 Un pensamiento amable hacia ti
💜 Una pausa en lugar de autoexigencia
🌿 Un tulipán de esperanza

Lo que cultivas en tu mente, florece en tu vida.

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