Tere Renteria

Tere Renteria Contribuir con las personas en la identificación e integración de las emociones a través de diversas técnicas. Terapias integrales de los cursos que se imparten

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No es que no confíes…es que aprendiste a desconfiar.Porque en algún momento confiar dolió.Confiar significó decepción.Co...
27/04/2026

No es que no confíes…
es que aprendiste a desconfiar.

Porque en algún momento confiar dolió.
Confiar significó decepción.
Confiar significó sentirte expuesta, lastimada o traicionada.

Y tu mente hizo lo que sabe hacer:
protegerte.

Por eso ahora dudas.
Analizas.
Te cuesta abrirte.
Te cuesta creer.
Te cuesta entregarte.

No porque no quieras…
sino porque hay una parte de ti que recuerda lo que pasó.

La desconfianza no es frialdad.
Es una defensa emocional.

Una forma de decir:
“no quiero volver a sentir lo mismo.”

Pero esa misma protección… también puede cerrarte a lo que sí podría ser distinto.

Por eso la hipnosis terapéutica no busca que confíes a la fuerza…
busca trabajar la raíz de esa herida
para que tu confianza vuelva desde la seguridad, no desde el miedo.

💭 Pregunta honesta:
¿Te cuesta confiar incluso cuando la otra persona no te ha dado razones?

Responde:
SÍ / DEMASIADO

✨ Escribe CONFIAR si quieres empezar a trabajar esa defensa emocional.


No te cuesta soltar…te cuesta entender por qué sigues ahí.Porque en el fondo sabes que algo ya no te hace bien.Que te de...
25/04/2026

No te cuesta soltar…
te cuesta entender por qué sigues ahí.

Porque en el fondo sabes que algo ya no te hace bien.
Que te desgasta.
Que te duele más de lo que te da.

Y aun así… te quedas.

No porque no quieras avanzar…
sino porque hay algo dentro de ti que todavía está conectado.

El apego no siempre es a la persona.
Muchas veces es a lo que sentiste con ella.

A la esperanza de que cambie.
A la idea de lo que pudo ser.
A los momentos que sí fueron buenos.
A la versión de ti que eras ahí.

Tu mente no solo se apega a alguien…
se apega a la emoción.

Y mientras esa emoción no se entienda o no se libere…
soltar se siente como perder algo importante.

Por eso la hipnosis terapéutica no te dice “déjalo”…
te ayuda a entender por qué sigues ahí
y a cerrar ese vínculo desde la raíz.

💭 Pregunta honesta:
¿Sientes que sabes que deberías soltar… pero algo dentro de ti no puede?

Responde:
SÍ / MUCHO

✨ Escribe SOLTAR si quieres empezar a trabajar ese apego.


Tu mente no olvida…solo aprende a repetir.Por eso, aunque prometas hacerlo diferente…terminas reaccionando igual.Dices q...
24/04/2026

Tu mente no olvida…
solo aprende a repetir.

Por eso, aunque prometas hacerlo diferente…
terminas reaccionando igual.

Dices que esta vez no vas a engancharte…
pero te enganchas.

Dices que no vas a volver a tolerar lo mismo…
pero lo vuelves a permitir.

Dices que ahora sí vas a cambiar…
pero algo dentro de ti responde igual que antes.

Y no es falta de voluntad.

Es programación emocional.

Tu mente aprendió a reaccionar así en algún momento donde esa respuesta te ayudó a adaptarte, a protegerte o a sobrevivir.

Y ahora, aunque ya no estés en ese contexto…
tu subconsciente sigue activando el mismo patrón.

Por eso no basta con “pensar diferente”…
hay que trabajar la raíz donde se formó esa reacción.

La hipnosis terapéutica te ayuda a identificar ese origen…
y a liberar la respuesta automática que hoy ya no necesitas.

💭 Pregunta honesta:
¿Sientes que repites reacciones aunque sabes que quieres hacerlo diferente?

Responde:
SÍ / A VECES

✨ Escribe MENTE si quieres empezar a trabajar tu programación emocional.

No es que no puedas cambiar…es que hay una parte de ti que aún tiene miedo.A veces quieres avanzar.Tomar decisiones.Cerr...
23/04/2026

No es que no puedas cambiar…
es que hay una parte de ti que aún tiene miedo.

A veces quieres avanzar.
Tomar decisiones.
Cerrar ciclos.
Hacer algo diferente.

Pero justo cuando estás a punto de hacerlo…
algo dentro de ti se detiene.

Dudas.
Postergas.
Te cuestionas.
Te paralizas.

Y entonces piensas que es flojera…
falta de disciplina…
o que “no puedes”.

Pero muchas veces no es eso.

Es una parte de ti que aprendió que cambiar podía doler.
Que avanzar podía significar rechazo.
Que equivocarte podía tener consecuencias.

Tu subconsciente no intenta frenarte…
intenta protegerte.

Por eso la hipnosis terapéutica no se trata de obligarte a cambiar…
se trata de entender qué parte de ti tiene miedo y ayudarla a sentirse segura.

Porque cuando esa parte se calma…
el cambio deja de sentirse como peligro.

💭 Pregunta honesta:
¿Sientes que algo dentro de ti se resiste aunque quieres avanzar?

Responde:
SÍ / MUCHO

✨ Escribe CAMBIO si quieres empezar a trabajar ese bloqueo.

No es que estés exagerando…es que tu mente aprendió a estar en alerta.Por eso:no puedes relajartetu mente no se apagatu ...
23/04/2026

No es que estés exagerando…
es que tu mente aprendió a estar en alerta.

Por eso:
no puedes relajarte
tu mente no se apaga
tu cuerpo está en tensión

Y aunque intentes controlarlo… vuelve.

En este live te explicaré el origen emocional de la ansiedad y cómo la hipnosis ayuda a trabajarla desde la raíz.

💬 Durante el live escribe ANSIEDAD y cuéntame qué sientes.

🗓 HOY Miércoles
⏰ Hora: 10:10 pm hora México

Tu ansiedad no es tu enemiga…
es una señal que necesitas entender.

Compártelo con alguien que lo necesite.

23/04/2026

El origen de tu ansiedad

16/04/2026

¿ Por qué repites lo mismo aunque sabes que te hace daño?

No es casualidad que repitas lo mismo…aunque sepas que te hace daño.Relaciones que terminan igualDecisiones que no tomas...
15/04/2026

No es casualidad que repitas lo mismo…
aunque sepas que te hace daño.

Relaciones que terminan igual
Decisiones que no tomas
Miedos que se repiten
Situaciones que no avanzan

No es falta de fuerza.

Es tu subconsciente repitiendo lo que conoce.

En este live hablaremos de los patrones que se repiten y cómo la hipnosis ayuda a trabajarlos desde la raíz.

Además, haremos un pequeño ejercicio en vivo.

💬 Durante el live escribe PATRÓN y cuéntame qué se repite en tu vida.

🗓 HOY 10:10 PM HORA MÉXICO

A veces no necesitas cambiar lo que haces…
necesitas entender qué parte de ti lo sigue eligiendo.

🔔 Activa recordatorio y compártelo con alguien que esté en un ciclo.

A veces te detienes justo cuando todo empieza a ir bien.Dudas. Postergas. Te paralizas.Y crees que es falta de disciplin...
15/04/2026

A veces te detienes justo cuando todo empieza a ir bien.
Dudas. Postergas. Te paralizas.

Y crees que es falta de disciplina…

pero muchas veces es una parte de ti intentando evitar que vuelvas a sentir lo que alguna vez dolió.

Tu subconsciente no busca éxito.
Busca seguridad emocional.

Por eso la hipnosis terapéutica no te obliga a avanzar…
te ayuda a sentirte segura para hacerlo.

💭 ¿Te ha pasado?

Comenta: SÍ / ME PASA

✨ Escribe HIPNOSIS si quieres trabajar ese bloqueo.


09/04/2026

Hablemos del portal agua Yang

No es casualidad que este portal coincida con la energía de Pascua.Ambos hablan de lo mismo:soltar lo que pesa…cerrar lo...
09/04/2026

No es casualidad que este portal coincida con la energía de Pascua.

Ambos hablan de lo mismo:
soltar lo que pesa…
cerrar lo que duele…
y permitir un renacimiento interior.

El Portal Agua Yang trabaja las emociones profundas que no has podido liberar.

La energía de Pascua representa:
✨ transformación
✨ nuevos comienzos
✨ dejar atrás lo viejo
✨ renacer emocionalmente

Esta noche trabajaremos un ritual energético para:
🌊 limpiar cargas emocionales
🌊 soltar lo que ya terminó
🌊 activar nuevas intenciones
🌊 armonizar tu energía

💬 Durante el live escribe RENACER para incluir tu intención.

🗓 Hoy
⏰ 10:10 pm hora México

A veces la vida no te está quitando cosas…
te está preparando para algo nuevo.

🔔 Activa recordatorio y comparte con alguien que necesite un nuevo inicio.

✨🌊

No reaccionas así por exagerada…reaccionas desde una memoria emocional.A veces una palabra, un tono, una actitud o una s...
04/04/2026

No reaccionas así por exagerada…
reaccionas desde una memoria emocional.

A veces una palabra, un tono, una actitud o una situación activa algo dentro de ti que parece más grande que el momento.

Y luego te preguntas:
¿Por qué reaccioné así?
¿Por qué me afectó tanto?
¿Por qué no puedo controlarlo?

La respuesta muchas veces no está en el presente…
está en una emoción que tu mente guardó cuando no supiste cómo procesarla.

Tu sistema emocional no distingue tiempo.
Solo reconoce sensaciones parecidas.

Por eso la hipnosis terapéutica ayuda a encontrar la raíz de esas reacciones y a liberar la carga emocional que aún está activa.

💭 Pregunta:
¿Sientes que a veces tus emociones reaccionan más fuerte de lo que quisieras?

Responde:
SÍ / DEMASIADO

✨ Escribe EMOCIÓN si quieres entender cómo trabajar esto.


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