Fitness by Vivi

Casa
Mexico
Akumal
Fitness by Vivi

30/07/2026

Si has entrenado conmigo, sabes que me encantan los abdominales de pie. ❤️
Y tienen una razón de estar en casi todos mis programas. Después de tantos años entrenando a miles de mujeres, he comprobado que son una excelente forma de fortalecer el core, trabajar la zona media y ayudar a conseguir una silueta más estilizada.

Además, muchas mujeres no disfrutan hacer abdominales en el piso, sienten molestias en la espalda o el cuello, o simplemente prefieren entrenar de pie. Por eso siempre me gusta incluir ejercicios que sean efectivos, cómodos y fáciles de adaptar a cualquier nivel.

Hoy te comparto 4 de mis favoritos, los mismos que forman parte de DEFINE, mi nuevo programa, que muy pronto estará disponible.

¿Has hecho alguna rutina de abdominales de pie conmigo? ¿Te gustan?
Cuéntamelo en los comentarios.

Entrena conmigo desde casa con mis programas completos.

Y si quieres complementar tus resultados, encuentra mis suplementos favoritos: proteína, creatina y más. Código VIVI. Links en mi bio y en los comentarios 💪🏽

29/07/2026

¿Quieres construir músculo? Lo que comes después de entrenar importa tanto como el entrenamiento 🍑

Si tu objetivo es aumentar masa muscular, este desayuno reúne los tres macronutrientes que tu cuerpo necesita para recuperarse y estimular el crecimiento muscular: carbohidratos de calidad, proteína de alta calidad y grasas saludables.

Mi desayuno post entrenamiento
✔️ Avena
✔️ Frutos rojos congelados
✔️ Manzana
✔️ 1 cucharadita de mantequilla de maní
✔️ Proteína Whey de

Simple, delicioso y diseñado para potenciar tu recuperación y ayudarte a construir músculo de forma inteligente.

🔥Entrenamiento de fuerza + alimentación inteligente = músculos, fuerza y resultados.

👇🏼 Ahora dime en los comentarios:
¿Consumes proteína en polvo o creatina? Sé que existen muchísimos mitos y dudas sobre estos suplementos, así que déjame tu pregunta y estaré respondiendo las más frecuentes.

🏋🏽‍♀️ Entrena conmigo con mis programas paso a paso para ganar músculo, tonificar y transformar tu cuerpo. Link en mi bio y en los comentarios

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18/07/2026

Gracias por el cariño. Vivi ❤️

Carmen Cl, Guadalupe Rementeria

17/07/2026

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Mis suplementos favoritos de Legion ya están disponibles. 💪🏽

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Cuando hagas tu compra, cuéntame en los comentarios qué productos elegiste. 🫶🏼

15/07/2026

No esperes a sentirte motivada para empezar. ❤️

Empieza, y deja que los resultados se conviertan en tu motivación. Cada entrenamiento cuenta, incluso los días que menos ganas tienes.

Si necesitas una guía paso a paso para no rendirte, yo te acompaño. 💪

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06/07/2026

¿Grasa en la espalda alta y brazos flácidos? 💪

Te regalo una rutina corta y poderosa para trabajar la parte superior del cuerpo desde casa ✨

Solo necesitas 5 lbs, poco equipo y muchas ganas 🔥

Babyyyy vamos con todo 😅💛
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02/07/2026

Estas son solo algunas de las increíbles transformaciones del Reto Transformación Total 60 Días con Premios de Fitness by Vivi. ❤️

Sé que tú también te identificas con muchas de estas mujeres. Cada una comenzó desde un lugar diferente, pero todas decidieron dar el primer paso.

No dejes pasar esta oportunidad. Fitness by Vivi se ha convertido en una de las plataformas de fitness para mujeres latinas más grandes gracias a esta hermosa comunidad. Lo hemos logrado juntas, entrenando desde la pantalla grande, un día a la vez.

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¡Te espero dentro! 🫶🏼

01/07/2026

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• iPhone (iOS)
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🔥 Y hay una sorpresa más…

¡Desde hoy ya está disponible para todos los miembros el calendario más esperado del año!

💪 TRANSFORMACIÓN TOTAL – 60 DÍAS

El mismo calendario con el que vivimos un reto increíble y celebramos las premiaciones de nuestras participantes. Ahora tú también podrás seguir paso a paso este programa y vivir tu propia transformación.

⏳ No dejes pasar esta oportunidad. Cuando termine la promoción, el descuento desaparece.

❤️ Nos vemos dentro de Fitness by Vivi. ¡Te va a encantar todo lo que hemos preparado para ti!

30/06/2026

¿Alguien más ama este color verde oliva?
Es mi color favorito. 😍
¿Cuál es el tuyo?

30/06/2026

🎥 ¡YA DISPONIBLE EN YOUTUBE! 🔥
Tu nueva rutina favorita de 8 minutos para lograr un efecto pump en piernas y glúteos antes de salir de casa.

Me encantan las superseries de altas repeticiones porque son una de las formas más efectivas de lograr una gran congestión muscular, especialmente si entrenas en casa con poco o ningún equipo.

💕 Hazla antes de salir y cuéntame cómo se sienten tus piernas.

🔥 ¿Qué trae Fitness by Vivi este julio?

🎉 ¡El descuento en todas las membresías comienza mañana! No te lo pierdas.
🚀 Un programa exclusivo estará disponible para todos los miembros.
Y esto es solo el comienzo… vienen muchas más sorpresas.

Lo mejor está por llegar. ¡Nos vemos mañana!

Dirección

Carretera Federal 307, Km 254 + 600
Akumal
77760

Página web

https://fitnessbyvivionline.com/, https://fitnessbyvivionline.com/join, https://www.instagram.com/fitness_by_vivi/, http

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