07/08/2026
PREVENCIÓN (lo más importante):
✅ Peinados flojos y cómodos
✅ Si duele → está DEMASIADO apretado
✅ Alternar estilos (no siempre el mismo)
✅ Evitar extensiones/tejidos en cabello químicamente tratado
✅ Usar productos para su tipo de cabello
✅ Peine de dientes anchos
✅ Desenredar desde las puntas hacia arriba
REGLA DE ORO:
Si tu hija dice "me duele", el peinado está DEMASIADO apretado. El dolor NO es normal y es señal de que estás jalando demasiado el cabello.
MENSAJE IMPORTANTE:
El cabello de tu hija es hermoso tal como es - rizado, afro, lacio, lo que sea. No vale la pena arriesgar su salud capilar permanentemente por un peinado "perfecto" o "ordenado".
La alopecia por tracción es 100% PREVENIBLE. Solo necesitas ajustar la tensión de los peinados y alternar estilos.
Si ya notas señales (línea del cabello retraída, zonas sin cabello, dolor), actúa AHORA. Cuanto antes cambies el peinado, más probable es que el cabello vuelva a crecer 💙