Psicóloga Kristel de la Cruz

20/08/2026

Presente 🎁 una servidora lo Imparte

Son gratuitos y presenciales

Grupo Reflexivo para Mujeres

Te invitamos a formar parte de un espacio seguro diseñado para compartir, reflexionar y fortalecer tu bienestar emocional a través del diálogo, el conocimiento de tus derechos y el acompañamiento grupal

* Días: Todos los jueves
* Horario: 12:00 p.m. a 2:00 p.m.
* Informes: 99 81 35 62 13
Ubicación:
Centro de Justicia para las Mujeres de Benito Juárez
* Región 94, Manzana 8, Lote 3
* Avenida Miguel Hidalgo
* Cancún, Quintana Roo
¡Juntas somos más fuertes! Escucha, respeta, acompaña. Tu voz importa, tu bienestar también.

25/07/2026

Cuando los abuelos transmiten sus costumbres porque creen que han funcionado durante años, algunas madres pueden llegar a sentirse invitadas en su propia casa.

Ya no se hace algo porque sea lo mejor para el niño. Se hace porque:
"Siempre se ha hecho así."

Poco a poco, la experiencia de la generación anterior deja de ser una orientación y pasa a convertirse en una regla.

Entonces, la nueva familia pierde la oportunidad de construir su propia manera de criar, sus propios acuerdos y sus propias tradiciones.

Toda familia necesita construir su propia cultura familiar. Los padres necesitan ser los protagonistas de la familia que están formando.

No se trata de elegir entre la experiencia de los abuelos y las decisiones de los padres. Se trata de encontrar un equilibrio donde la experiencia acompañe, sin impedir que la nueva familia construya su propia identidad.
Autor fanpage: madreysoltera

20/07/2026

Ojito ahi

😓…

15/07/2026

❤️

El objetivo es vivir una vida que valga la pena ser vivida
M. Linehan 💕💕

11/05/2026

Hoy celebramos a esas mujeres maravillosas que con amor, paciencia y fortaleza sostienen hogares, abrazan corazones y dejan huellas imborrables en la vida de sus hijos.

Ser mamá es una labor llena de entrega, sacrificio y amor incondicional, un trabajo que no descansa y que siempre se hace con el corazón.

En este Día de las Madres quiero reconocer a cada mamá que da lo mejor de sí cada día, que lucha, que guía, que escucha y que nunca deja de amar. Ustedes son ejemplo de valentía, ternura y esperanza.

Que hoy reciban todo el cariño que merecen, abrazos sinceros y momentos llenos de alegría. Gracias por ser refugio, fuerza y luz en la vida de quienes las rodean.

🌷 Feliz Día de las Madres 🌷
Con cariño, Servicios integrales psicológicos

06/05/2026

“¿Estás buscando psicóloga??

Claro que sí, por eso llegué con lentes, actitud y mucho conocimiento...

Me presento: la que te escucha, te entiende… y también te confronta tantito.”

998 135 6213

06/05/2026

Carta de la ansiedad

Hola.
Soy la ansiedad… y no, no llegué para destruirte.

Llegué a tu vida porque algo dentro de ti estaba siendo ignorado demasiado tiempo. Porque te exigiste más de lo que tu alma podía sostener. Porque aprendiste a callar, a aguantar, a ser fuerte incluso cuando estabas roto por dentro.

No soy tu enemiga.
No vine a matarte.
Vine a detenerte.

Soy la forma en la que tu cuerpo te pide que lo escuches cuando ya no sabes cómo hacerlo con palabras. Aparezco cuando te abandonas, cuando te alejas de tu esencia, cuando vives para todos menos para ti.

Cada latido acelerado, cada n**o en el pecho, cada noche sin dormir… fueron mensajes. Señales. Gritos silenciosos que decían: “algo no está bien”. No para castigarte, sino para protegerte.

No estoy aquí para controlarte.
Estoy aquí para recordarte.

Para decirte que no puedes seguir cargando lo que no te corresponde. Que necesitas descanso, límites, verdad. Que tu cuerpo está cansado de sobrevivir y quiere empezar a vivir.

Cuando me sientas, no luches contra mí. Escúchame. Pregúntate qué estás evitando, qué emoción estás reprimiendo, qué parte de ti necesita atención y amor.

Porque cuando me comprendes, empiezo a irme.
Y cuando te eliges, dejo de gritar.

No soy el problema.
Soy el aviso.
Soy el camino de regreso a ti.

Con amor,
la ansiedad...

01/05/2026

. 💛✨ Hoy, en este Día de la Niñez, no solo recuerdo mi infancia… la siento.

La veo en cada risa, en cada momento compartido con las personas que amo, en esas fotos donde, sin darme cuenta, sigo siendo esa niña que soñaba, jugaba y creía en lo bonito de la vida.
Hoy agradezco a esa niña que fui, porque gracias a ella soy quien soy.

A sus ganas de amar, de confiar, de levantarse incluso cuando no entendía muchas cosas.
Y también celebro a las personas que han sido parte de mi historia… familia, amigos, quienes han sumado momentos, abrazos y recuerdos que guardo con el corazón.

Que nunca se nos olvide cuidar a nuestro niño interior, darle espacio para reír, para sentir, para ser libre.
✨ Feliz Día de la Niñez ✨
Hoy y siempre, llevemos esa esencia con orgullo.