Healthier & Stronger

21/05/2026

https://www.facebook.com/share/p/17VUTbza7H/

OSTEOSARCOPENIA: EL NUEVO EJE DE LA FRAGILIDAD La interacción entre hueso, músculo e inflamación redefine el envejecimiento musculoesquelético. La osteosarcopenia emerge como un síndrome clave asociado a fragilidad, caídas y fracturas, destacando la necesidad de diagnósticos integrados y estrategias terapéuticas combinadas basadas en ejercicio, nutrición y nuevas aproximaciones metabólicas. (lee el artículo completo en BLOG JL Chicharro en https://www.fisiologiadelejercicio.com) t.ly/3aZAq

20/05/2026

Gracias por todo el apoyo

se celebra en México el Día del Psicólogo, para destacar la labor de las y los profesionales que cuidan la 🧠🌻. ¡ las psicólogas y los psicólogos de la UNAM!
Te compartimos información para estudiar esta disciplina en nuestra Universidad > https://bit.ly/4dQ2XiI

20/05/2026

Childhood obesity is one of the most pressing pediatric health challenges today — and physical activity plays a critical role in prevention and treatment.

Join our upcoming From Around the Field webinar, Physical Activity and Pediatric Obesity, to explore evidence-based strategies that translate research into real-world clinical and community practice.

This session will highlight:
✔️ The connection between physical activity, obesity, and metabolic health
✔️ Challenges and opportunities in rural communities
✔️ Practical approaches for resource-limited settings

Register today and gain actionable insights to support healthier outcomes for children and adolescents: https://okt.to/sexi8o

📆Wed. May 20
🕛noon EDT
➕ 1 CEC available, and ACSM members register for free!

19/04/2026

Es mejor acudir con un médico de verdad.
La I.A. actual tiene muchos sesgos.

16/04/2026

Dolor de hombro.

15/04/2026

La fuerza componente fundamental de la salud.