SANAR

24/01/2026

📌La forma en que una persona se habla a sí misma no es inocente.
↪️Muchas veces, esa voz interna no acompaña: exige, castiga, descalifica, empuja a vivir en deuda con uno mismo.
➡️Con el tiempo, esa manera de tratarse se vuelve identidad, se vuelve clima interno, se vuelve la medida con la que todo se evalúa, incluso lo que sí está bien.
📍En terapia, esa voz puede empezar a transformarse.

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28/10/2024

"LAS TRES PALABRAS MÁGICAS EN UNA RELACIÓN DE PAREJA" 👫

1. Perdón: El perdón es esencial para superar los errores y malentendidos que surgen en una relación. Promueve la sanidad emocional y fortalece la confianza mutua.

2. Gracias: Apreciar a tu pareja y expresar gratitud por los pequeños y grandes gestos crea un ambiente de amor y respeto. Reconocer lo que el otro hace por ti es clave para mantener la conexión.

3. Te amo: Estas palabras no solo deben ser dichas con frecuencia, sino también respaldadas por acciones que demuestren amor genuino. Es el centro de toda relación exitosa. 👩‍❤️‍👨

Estas tres expresiones ayudan a construir una base sólida de comunicación y afecto en una relación.

Siempre quiero estar a tu lado Cirene. 💕

09/09/2022

Siéntate con tu pareja 👩🏼‍🤝‍👨🏽 y escucha este vídeo que te ayudará a entender más a tu compañer@ de vida...

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08/09/2022

AQUI TE AYUDAMOS A SANAR...

Para que vivas en una relación más plena con tu pareja 👩🏼‍🤝‍👨🏽 y tengas una vida más saludable ❤️

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7 Hábitos Para Tener una Relación Más Sana y Duradera. Los conflictos de pareja se pueden evitar si sabes construir una buena relación. Aquí te compartiré la...