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Psic. Diana Duran

Casa
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Chihuahua
Psic. Diana Duran

Acompañamiento psicológico para adultos ✨
Consejeria en adicciones 👥
Talleres y pláticas sobre temas de salud mental 🧠

12/06/2026

Hay situaciones que no nos ocurren directamente, pero que dejan huella en nuestro corazón.

Ver sufrir a alguien que amamos nos confronta con nuestros límites y con la realidad de que no siempre podemos resolver lo que duele.

Aun así, acompañar sigue siendo una forma valiosa de amor.

Acompañar sin cargar✨

11/06/2026

La recuperación no es un camino fácil. Hay días de cansancio, frustración y dudas. Sin embargo, cada vez que una persona decide seguir adelante, está construyendo algo valioso para sí misma.

Hoy quiero reconocer a quienes, aun en los momentos más difíciles, siguen eligiendo cambiar su vida. Ver los resultados de ese esfuerzo y compromiso, es una de las cosas más gratificantes y esperanzadoras que existen. ✨

Psic. Diana Durán | Consejera en adicciones

20/05/2026

Hay días en los que también toca sostenerme a mí misma con las herramientas que comparto a mis consultantes. Días en los que poner límites personales y profesionales no siempre resulta sencillo, o en los que algunas decisiones también pesan y duelen.

A veces acompaño historias que, de alguna manera, se parecen a la mía, y termino con el corazón apachurrado, recordando que sentir también forma parte de acompañar.

Y aun así, todo eso sigue dándole sentido a lo que hago✨ poder dejar huellas bonitas en las personas y acompañarlas a vivir su presente de una manera diferente.

Felicidades a cada psicóloga y psicólogo por acompañar con ética, empatía y humanidad.

Gracias a cada persona que me permite conocer su historia y acompañarla con respeto y cariño🤍🙌🏻

10/05/2026

El Día de las Madres no se vive igual para todas las personas.

Para algunas es celebración, reconocimiento, felicidad, amor…para otras nostalgia, duelo, cansancio, ausencia o incluso una mezcla de emociones difíciles de explicar.

Hoy quiero abrazar también a:
🌷 quienes extrañan a su mamá
🌷 quienes han perdido una hija/o
🌷 quienes maternan solas
🌷 quienes están intentando ser mamá
🌷 quienes tienen una relación complicada con su madre
🌷 quienes están luchando con su salud mental
🌷 y a todas las mujeres que hacen lo mejor que pueden con lo que tienen.

Que este día también sea un espacio para mirar las maternidades reales, humanas e imperfectas, con más empatía y menos exigencia.

Con cariño y respeto
Psic. Diana Durán

11/04/2026

Cuidar a los demás es valioso, pero no cuando te olvidas de ti.

No puedes sostener, acompañar o dar desde el cansancio emocional.

Tu bienestar también importa, también necesita espacio y también merece atención.

No te olvides de ti✨

07/04/2026

Aprender a identificar cómo te hablas es un gran avance para cuidar tu bienestar emocional.

Porque no solo importa lo que te pasa…
también importa cómo te hablas cuando te pasa✨

21/03/2026

Iniciar tu proceso no es fácil…
y sostenerlo con este tipo de comentarios tampoco lo hace sencillo.

Porque no solo te enfrentas a tu historia, también a lo que cambia afuera.

Ahí es donde muchas personas dudan, se frenan o incluso abandonan.

Pero avanzar no siempre será cómodo…
ni para ti, ni para los demás.

Aun así, vale la pena seguir✨

16/03/2026

Gracias a quienes se permitieron compartir, reflexionar y abrir conversaciones que muchas veces se viven en silencio dentro de los procesos de recuperación.

Mini taller: entre el impulso y la calma

Seguimos construyendo comunidad
Acompañar sin perdernos ✨

12/03/2026

Uno de los retos más grandes no es solo dejar de consumir, sino aprender a convivir con lo que sentimos.

Muchas veces el enojo, la frustración, el miedo o la culpa aparecen con intensidad, y cuando no sabemos cómo manejarlos terminamos reaccionando de formas que lastiman a otros o a nosotros mismos.

Además, quienes acompañamos el proceso también vivimos emociones difíciles: tristeza, cansancio, preocupación, miedo o frustración, que muchas veces se guardan en silencio.

Mini taller: Entre el impulso y la calma
Gestión emocional en procesos de recuperación

Un encuentro para reflexionar sobre nuestras emociones, comprender lo que ocurre cuando reaccionamos desde el impulso y aprender formas saludables para gestionarlas.

Dirigido a personas en proceso de recuperación del consumo de dr**as y a quienes acompañan su proceso.

📅 Domingo 15
⏰ 12 a 1:00 pm
📍 Col. Panamericana
💰 Aportación: $300
👥 Cupo limitado

Si te interesa recibir más información o apartar tu lugar, envia mensaje al 📲 614 107 3985

Psic. Diana Durán
Acompañar sin perderse✨

08/03/2026

Es un privilegio por la confianza.

Por el momento en que una mujer decide hablar en voz alta algo que tal vez nunca había podido nombrar. Por la valentía que hay en mirar lo vivido y empezar a reconstruirse.

Acompaño sus historias, así como acompañaron la mía

Día Internacional de la Mujer 💜

Ojalá algún día el 8M sea solo memoria y no una realidad que seguimos viviendo…

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