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Liliana Chaparro - Nutrición & Psicología

Casa
Mexico
Ciudad Juárez
Liliana Chaparro - Nutrición & Psicología

Planes alimenticios personalizados y asesorías nutricionales

18/07/2026

La forma en la que te alimentas y la forma en la que piensas, sientes y te relacionas contigo… están profundamente conectadas
Por eso, en consulta no solo trabajamos tu alimentación, también trabajamos lo que hay detrás de ella

Puedes iniciar por nutrición, por psicología o por ambas.
El proceso se adapta a ti y a lo que necesites en este momento

Acompaño desde un enfoque integral, sin culpa, sin juicios y con objetivos realistas, para que los cambios que logres sean sostenibles en tu vida ✨

Información y citas por mensaje o al WhatsApp 656 550 8638🍉

09/07/2026

Nuestra salud no se define por una comida, un fin de semana o unas vacaciones, sino por los hábitos que construimos de manera constante

Cuidarnos no significa vivir contando calorías o perdernos experiencias por preocuparnos de cada comida cuando estamos fuera de nuestra rutina. Significa disfrutar con atención, escuchar a nuestro cuerpo y elegir desde el autocuidado, no desde la culpa

Por eso, esta semana elegí descansar, disfrutar cada momento, compartir y recargar energía ✨

01/07/2026

La actualización constante también implica desaprender y volver a aprender 🤓📚

Durante muchos años hablamos del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP). Sin embargo, hoy sabemos que es mucho más que la presencia de ovarios poliquísticos.

Además de las alteraciones en el ciclo menstrual o la ovulación, puede acompañarse de resistencia a la insulina, hiperandrogenismo (como acné, exceso de vello o caída del cabello), cambios en la composición corporal y un mayor riesgo de desarrollar alteraciones metabólicas como prediabetes, diabetes tipo 2, dislipidemias e hígado graso

Por ello, algunos expertos han propuesto el término Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino (SOMP), ya que describe de una forma más completa la interacción entre los factores reproductivos, endocrinos y metabólicos involucrados, y no solo lo que ocurre en los ovarios

Actualizar un nombre no es lo importante; lo importante es que ese cambio refleja una mejor comprensión de la enfermedad y nos ayuda a brindar una atención más integral, individualizada y basada en evidencia ✨

01/07/2026

La obesidad no es solo un tema de estética, es una condición de salud que impacta la calidad y la esperanza de vida, además de aumentar el riesgo de desarrollar múltiples enfermedades crónicas

Como profesionales de la salud, tenemos el compromiso de promover la prevención, la educación y un abordaje multidisciplinario, basado en evidencia, empatía y libre de estigmas

El objetivo es construir hábitos sostenibles que favorezcan la salud y el bienestar a largo plazo ✨🍉

30/06/2026

Si has estado pensando en iniciar un proceso terapéutico, este puede ser un buen momento para dar ese primer paso ✨🌿

Solicita información por WhatsApp o envía un mensaje a la página indicando que te interesa la atención psicológica.
656 550 8638

21/06/2026

Agradecida por lo que fue y por lo que me enseñó. La vida nos deja historias diferentes con cada persona, y hoy recuerdo lo que compartí con mi papá 🤍🕊️

¡Feliz día del Padre! Les deseo un día lleno de cariño, momentos especiales y tiempo con quienes más quieren 👨🏻👔

13/06/2026

El día de ayer se llevó a cabo la Feria de Servicios Profesionales en El Pueblito Mexicano, donde tuve la oportunidad de participar como miembro activo de Colegio de profesionales de la nutrición de Chih.

Durante la jornada se realizaron evaluaciones antropométricas, incluyendo peso, talla, porcentaje de grasa corporal y medición de circunferencias, con el objetivo de brindar orientación nutricional y promover el cuidado de la salud en nuestra comunidad

Agradezco la invitación y la oportunidad de compartir este espacio con grandes colegas, trabajando juntos en favor de la salud y el bienestar de nuestra comunidad✨

12/06/2026

No se trata de comer menos, se trata de comer mejor

Significa cubrir nuestras necesidades, disfrutar los alimentos y construir hábitos que podamos mantener a largo plazo✨

10/06/2026

Detrás de cada consulta existe una persona, una historia y un proceso único.

Por eso, seguir capacitándome siempre ha sido una prioridad para mí.
Hoy me llena de alegría compartir que fui aceptada en la Maestría en psicología. ✨
Seguimos creciendo para brindar un acompañamiento cada vez más integral, humano y profesional.💜

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Calle Amozoc #7008 Fracc, Del Real
Ciudad Juárez
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Teléfono

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