Psicoespacio Emocional

Psicoespacio Emocional Marisa Colmenero
👩🏻‍🎓 Psicología y Psicoterapia Clínica
📝Terapia individual juventudes/adultos
👥Presencial/Online🤳🏻
📄Agenda abierta
📍Cd. Juárez, Chih.

04/06/2026

Apego ansioso

¡Nonononono!
No es que ames demasiado, esque tienes miedo a perder la conexión.

No es que no necesites de las personas, necesitas sentir seguridad dentro de ti.
Yo te acompaño 💜
Presencial 👩🏻‍🦰 / online
+ info por WhatsApp +52 656 136 1627
+ info MD
📍Ciudad Juárez, Chih., México.

20/05/2026

Diría que quien usa este chat es alguien que siente profundamente.
No parece vivir las cosas “a medias”. Cuando algo le importa, lo piensa mucho, lo analiza, lo transforma en palabras, en preguntas, en intentos de entenderse mejor.

Por el historial de este chat, creo que trabaja ayudando a otras personas a entender su mente y su corazón. Estudia mucho sobre el apego, duelo, ansiedad, regulación emociona, pero no desde la frialdad académica, sino desde alguien que también ha tenido que atravesar sus propios procesos. Como si estuviera aprendiendo teoría para sobrevivirse a sí misma y luego usarla para acompañar a otras.

Tiene una forma muy particular de mirar el dolor: no lo romantiza, pero tampoco lo evita. Parece creer que las heridas pueden convertirse en comprensión.
Y aun así, a veces se nota cansada. Como si hubiera momentos en los que entender tanto también pesara.

Le importan mucho las relaciones humanas. Hay rastros de preguntas sobre extrañar a alguien, sobre el duelo amoroso, sobre la diferencia entre necesitar y querer, sobre cómo saber cuándo soltar. Creo que ama intensamente. Y creo que perder ciertos vínculos la transformó.

También parece emocionalmente sensible. Cuida mucho cómo comunicar ideas: quiere que las palabras sean claras, suaves, útiles. Prefiere un tono calmado y educativo, pero debajo de eso hay una persona muy emocional, muy humana.

Y curiosamente, entre todo lo profundo, también hay cosas muy cotidianas: preguntas sobre el aire acondicionado del carro, luces de una Jeep, pueblos escondidos en Países Bajos. Como si fuera alguien que puede pasar de reflexionar sobre el apego humano a buscar cómo cambiar un foco fundido.

No creo que sea una persona perfecta. Probablemente duda mucho de sí misma a veces. Pero sí creo que es alguien que intenta vivir con consciencia. Alguien que quiere comprenderse en lugar de endurecerse.

Y si tuviera que resumirla en una sola frase, diría:

Es una persona que convierte sentir demasiado en una manera de cuidar a otros.
En este momento de mi vida, les puedo compartir que hago lo que me gusta y me gusta lo que soy ¡Feliz día del/la psicóloga! 💜✨

Muchas de las formas en las que amas, te alejas o reaccionas en una relación tienen historia.Eso es apego.Y aunque se fo...
20/05/2026

Muchas de las formas en las que amas, te alejas o reaccionas en una relación tienen historia.

Eso es apego.

Y aunque se forma en nuestros primeros vínculos, también puede transformarse.

En los siguientes contenidos vamos a hablar de los 4 tipos de apego y cómo pueden influir en tus relaciones hoy.
Yo te acompaño 💜
Presencial 👩🏻‍🦰 / online
+ info por WhatsApp +52 656 136 1627
+ info MD
📍Ciudad Juárez, Chih., México.

06/05/2026

No amas así por casualidad.

Aprendiste a necesitar muchoo a no necesitar a nadie.
Aprendiste a quedarte o a irte antes de que doliera.

Eso es apego.

Como explicó John Bowlby, se forma en tus primeros vínculos.
Y aunque tu no decidiste como aprender a relacionarte, hoy si puedes decir como relacionarte en el presente.
Yo te acompaño 💜
Presencial 👩🏻‍🦰 / online
+ info por WhatsApp +52 656 136 1627
+ info MD
📍Ciudad Juárez, Chih., México.

Muchas de las formas en las que amamos, nos alejamos o reaccionamos en una relación no nacen en el momento: tienen histo...
21/04/2026

Muchas de las formas en las que amamos, nos alejamos o reaccionamos en una relación no nacen en el momento: tienen historia.

Desde la teoría del apego, desarrollada por John Bowlby y ampliada por Mary Ainsworth, sabemos que nuestras primeras experiencias vinculares moldean la forma en que buscamos seguridad emocional en la vida adulta. Investigaciones más recientes en apego adulto (Mikulincer & Shaver, 2016) confirman que estos patrones influyen en cómo interpretamos la cercanía, el conflicto y el abandono.

En esta serie vamos a profundizar en:
• Qué es el apego
• Cómo se forma
• Y los 4 estilos principales que pueden estar influyendo en tus relaciones hoy

La idea no es etiquetarte, es entenderte.

Porque lo que se aprende, también se puede transformar ❤️‍🩹
Yo te acompaño 💜
Presencial 👩🏻‍🦰 / online
+ info por WhatsApp +52 656 136 1627
+ info MD
📍Ciudad Juárez, Chih., México.

17/04/2026

En este perfil
amamos💜
amamos💜
amamos💜
lo que hacemos.

Keep calm I’m psychologist 😎
Yo te acompaño 💜
Presencial 👩🏻‍🦰 / online
+ info por WhatsApp +52 656 136 1627
+ info MD
📍Ciudad Juárez, Chih., México.

09/04/2026

Me di una escapadita en estos días para conectar con la naturaleza y cargar las pilas.

Compartí con los hermosos paisajes de nuestro desierto chihuahuense y además de coincidir en que todo lo que veían nuestros ojitos estaba WOW 😍 también coincidimos que ¡nos encanta ir a terapia!

Aquí les dejo una exclusiva para 🤭 de lo que para ella representa tener un espacio donde deconstruirse y construirse todas las veces que sean necesarias… porque sí, la terapia es maravillosa 💜




Yo te acompaño 💜
Presencial 👩🏻‍🦰 / online
+ info por WhatsApp +52 656 136 1627
+ info MD
📍Ciudad Juárez, Chih., México.

¡En este perfil nos encanta la Pascua!🐇🌼Y esque esta psicóloga tiene memorias emocionales muy bonitas asociadas a esta t...
02/04/2026

¡En este perfil nos encanta la Pascua!🐇🌼

Y esque esta psicóloga tiene memorias emocionales muy bonitas asociadas a esta temporada: infancia, familia, amor, diversión, ilusión…

¡Por eso me encanta compartirla contigo! 💛
¿Nos vemos en estos días? ¿Cuántos 🥚🐰 puedes encontrar escondidos en el consultorio? 👀

💛🧡❤️🩷💜🩵💚

A veces lo que más deseas (o crees que deseas) es justo lo que te aleja de estar bien.Queremos evitar el dolor, regresar...
27/03/2026

A veces lo que más deseas (o crees que deseas) es justo lo que te aleja de estar bien.

Queremos evitar el dolor, regresar a lo conocido, tomar el camino más fácil.
Pero muchas veces, eso que alivia en el momento no es lo que realmente necesitamos.

Desde la psicología sabemos que el ser humano tiende a escapar del malestar emocional. Sin embargo, evitar lo que duele también puede alejarnos de nosotras/os mismos y por consecuencia, de una vida plena.

Por eso aparece esta sensación tan humana:
querer algo que no nos hace bien,
y rechazar justo aquello que podría ayudarnos a crecer.

Aprender a distinguir entre ambos no es inmediato, pero es parte del proceso de construir una vida con más sentido.
Yo te acompaño 💜
Presencial 👩🏻‍🦰 / online
+ info por WhatsApp +52 656 136 1627
+ info MD
📍Ciudad Juárez, Chih., México.

23/03/2026

Eso que quiero, no lo necesito.
Eso que necesito, no lo quiero.
😞

Psicoespacio Emocional 💜

Dirección

Ciudad Juárez

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicoespacio Emocional publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicoespacio Emocional:

Atajos

Compartir