Asesora Nutricional Liz Romero

Asesora Nutricional Liz Romero Soy Liz, estudiante de nutrición

Aprovecha que es temporada de mango 🥭
09/04/2025

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Checa algunos beneficios que aporta el aguacate 🥑
09/04/2025

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Ojo con los alimentos altos en sodio !!!.
07/04/2025

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Aquí tienes algunos ejemplos de alimentos con alto contenido de potasio
07/04/2025

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Alimentos ricos en hierro para incluir en tu alimentación
02/04/2025

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Alimentos ricos en calcio para incluir en tu alimentación
02/04/2025

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Conoce los beneficios de la chía 😀
02/04/2025

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Sabías que para tener una comida completa se debe incluir los tres macronutrientes: Hidratos de carbono, proteínas y gra...
01/04/2025

Sabías que para tener una comida completa se debe incluir los tres macronutrientes: Hidratos de carbono, proteínas y grasas
Aquí está un ejemplo de cómo integrarlos en tus comidas

Checa algunos beneficios que la Piña nos aporta Z.
26/03/2025

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