Nutrióloga Irina Tanus

13/07/2026

La alimentación saludable se forja desde la comprensión y no desde la restricción 🫂💛

No sean así.

02/05/2026

Un nutriólogo es un lugar seguro para cuidar de tí ❤️🍋🦦

04/03/2026

La obesidad no es falta de voluntad.
Es una enfermedad crónica, multifactorial y compleja que involucra genética, hormonas, entorno, emociones y metabolismo.

Hablar de obesidad es hablar de salud, no de apariencia.
Informarnos es el primer paso para prevenir, acompañar y tratar con respeto 💚

01/03/2026

En 2006, 5 de cada 100 personas adultas tenían triglicéridos altos y para 2023, está cifra aumentó a 15 de cada 100, afectando más a mujeres que a hombres.

Este y más datos los encuentras en

Visita: http://ideasensanut.insp.mx

17/02/2026

14/02/2026

Establecer hábitos saludables, también es un acto de amor propio ❤️🍋

12/02/2026

Hola, bienvenid@ 🍋

Soy Irina Tanus Reséndiz, y creé este espacio para orientarte, informarte y acompañarte a mejorar tu salud desde un enfoque integral, basado en ciencia y adaptado a tu estilo de vida. Mi objetivo no es solo darte un plan de alimentación, sino caminar contigo en el proceso, respetando tu ritmo, tu historia y tus metas.

Será un gusto acompañarte en el proceso hacia una mejor salud y bienestar metabólica y digestiva. 🤍