Estudio Y Lecturas En Psicología

Estudio Y Lecturas En Psicología Aprender de la Psicología lo mejor que se pueda, transmitiendo la experiencia aplicada en la vida. Positivismo.

El yo que no queremos que sea responsable... gracias Sigmun por la lección.
11/07/2026

El yo que no queremos que sea responsable... gracias Sigmun por la lección.

🚨 FREUD EXPLICÓ POR QUÉ BUSCAMOS SIEMPRE A ALGUIEN A QUIEN CULPAR 🚨

Muchas personas lo viven:

👉 "Cuando algo va mal, necesito un culpable."
👉 "Es más fácil echarle la culpa a alguien."
👉 "Los grupos siempre encuentran a quién señalar."

Y les dicen:

👉 "Así es la naturaleza humana."
👉 "Siempre hay un responsable."
👉 "Alguien tuvo que hacerlo mal."

Pero Freud entendía este mecanismo a fondo.

Buscar un culpable afuera nos alivia por dentro.

Nos evita mirar lo que no queremos ver de nosotros.

Freud observó que tendemos a colocar afuera —en otra persona, en otro grupo— aquello que no toleramos en nosotros mismos: nuestra rabia, nuestros errores, nuestras partes oscuras. Tener a quién culpar nos une "contra" alguien y nos libera de la incomodidad de mirarnos. Por eso los grupos encuentran chivos expiatorios, y por eso, en lo personal, culpar al otro es más fácil que asumir la parte propia. El enemigo de afuera nos ahorra el conflicto de adentro.

La idea incómoda es esta:

👉 Buscar culpables no siempre es buscar la verdad.
👉 A veces es poner afuera lo que no queremos ver en nosotros.
👉 El "culpable" nos ahorra el trabajo de mirarnos por dentro.

Pero aquí está lo importante:

Esto no significa que nadie tenga responsabilidad nunca, sino que vale la pena revisar el impulso de culpar. Cuando algo salga mal y sientas la urgencia de señalar a alguien, prueba a preguntarte: ¿qué parte de esto también es mía? Asumir tu parte no te hace culpable de todo: te hace dueño de lo que sí puedes cambiar. Y libera tus vínculos del peso de estar siempre buscando a quién señalar.

📚 Freud, S. (1992). Psicología de las masas y análisis del yo. En Obras completas (Vol. 18, pp. 63-136). Amorrortu. (Trabajo original de 1921)

04/07/2026

Imagina esto: llegas a la parada de bus, no tienes cambio ni pasaje... pero tienes piernas. Así que haces 20 sentadillas frente a una cámara en menos de 2 minutos y ¡listo! Viaje gratis. 🏋️‍♀️

Así funciona el "Billete de Salud" en Cluj-Napoca, una ciudad rumana que decidió que moverse el cuerpo también debería mover a la gente por la ciudad.

📊 El resultado fue brutal: más de 2 millones de sentadillas realizadas solo en las primeras fases del programa.

Y para que nadie se quedara por fuera, hasta pusieron bicicletas estáticas: si no puedes hacer sentadillas, pedaleas 500 metros en menos de 3 minutos y también te ganas el pasaje.

La genialidad detrás de todo esto tiene un nombre: gamificación. Convertir una rutina aburrida (pagar el bus) en un pequeño reto físico con recompensa inmediata. Simple, visible, y funciona.

💡 Nos deja pensando: ¿cuántos hábitos saludables podríamos construir si en lugar de imponerlos, los convirtiéramos en un juego?

04/07/2026
Coordinación neurológica
17/10/2025

Coordinación neurológica

Relación de pareja
11/10/2025

Relación de pareja

11/10/2025

El amor y su diferencia en un proceso maduro

El dibujo como terapia
11/10/2025

El dibujo como terapia

Dirección

Cuernavaca

Horario de Apertura

Martes 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Sábado 9am - 5pm

Teléfono

7771088508

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Estudio Y Lecturas En Psicología publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir