05/02/2026
CREATINA
Es un compuesto natural (aminoácidos) que almacena energía (fosfocreatina) en músculos y cerebro, mejorando la fuerza, potencia, masa magra y rendimiento en ejercicios de alta intensidad.
En resumen sus beneficios son:
- RENDIMIENTO FÍSICO
More: Repeticiones
More: Intensidad
More: Fuerza y potencia
-RECUPERACION
More: Entre cada seccion de ejercicios
-SALUD COGNITIVA
More: Concentración
More: Menos Fatiga
More: Salud Cognitiva
More: Masa muscular
Dosis
3 a 5 gr Diarios
Dosis personalizada
De 0.07 gr a 0.1 gramos x Kg
(80 kg = 8 gr )
Recomendación :
Adultos Mayores
Atletas de Alto Rendimiento
Personas Con atrofias musculares
PROXIMAMENTE SUBIREMOS MARCAS QUE VENDEREMOS 🔥
Eat M More
