Nutricion Alberto Piñon Jimenez

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Nutricion Alberto Piñon Jimenez

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15/01/2026

Informes al dm
😁😊

08/05/2023

Quieres aumentar tu masa muscular y te han hablado sobre la creatina pero... ¿ no tienes idea de que es? Aquí te dejo unos puntos clave que debes de saber sobre la creatina monohidratada y tener una ides sobre que es este suplemento 😁🤓💯🙌🏼

05/03/2023

Paso a paso y poco a poco cambiando hábitos y como resultado mejor estilo de vida, cambio de físico y mejor salud ☺️

03/03/2023

Seguimos actualizandonos porque así es en la área de la salud y brindarles una mejor atención 😁😃🍎📝

11/02/2023

🍎🏋🏽📋🥼🍊😃
Tengan un excelente día! 😊

03/02/2023

😁😁😁😁😁

02/02/2023

Así lucen 20 kilos menos después de cambiar hábitos. 😁
Claves nutricionales 🍉:
-alimentacion completa, variada, de calidad (en nutrientes). 🥩🥝🍅🍚
-es válido comer tacos, pan u otro antojo pero SIN EXCESOS 🌮🥐
-en este caso se quito bebidas azucaradas, alcohol y alimentos ultra procesados 🍻🥃🥤(no tiene porque ser así contigo aunque si se limitará su consumo)
-el por qué y el como lo logre te lo puedo explicar en consulta de forma personalizada para que cambies tus hábitos de alimentación 🙌🏼

02/02/2023

https://twitter.com/nutricionalb/status/1621014797608452098?t=K4rbO2CsTnSqmsV0XJnXpg&s=19
👀👀👀👀

01/02/2023

Receta Salmon en freidora de aire🐟
2 tazas de arroz🍚
-1cdita de sal 🧂
-1/2 pieza de cebolla 🧅
-1 pieza de ajo 🧄
Verdura al v***r ♨️
-zanahoria 🥕
-chayote
-coliflor
-chayote
-calabaza
-brócoli 🥦
Salmon en freidora de aire a 180°C por 15-20 minutos ⏲️
-ajo en polvo
-sal con cebolla en polvo
-condimento
😁😋😁😋

06/06/2020

Mitos en la nutrición 😱
Les comparto varios mitos que hemos escuchado durante mucho tiempo y ver realmente a que se refiere cada uno 😃

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