Psicóloga Elizabeth Chacón Eustacio

19/05/2026

💜🩷💙AMAR,
TAMBIÉN ES SOLTAR
Y DEJAR IR…💙🩷💜

14/05/2026

09/05/2026

💜🫂💜MUJER ABRÁZATE💜🫂💜

Hoy también abrazo a las madres que nadie ve.

A las que dieron vida… y a las que han sostenido vidas con amor, aun sin haber parido.

A las que maternan desde el corazón, a las tías, abuelas, hermanas, madrinas, terapeutas, maestras, cuidadoras y mujeres que han sido refugio para alguien más.

A las que desean profundamente ser madres y todavía esperan.

A las que tuvieron que despedirse de un hijo antes de conocerlo,o después de haberlo abrazado.

A las que viven un duelo silencioso que pocas personas comprenden.

A las que abortaron y cargan preguntas, dolor, alivio, culpa o simplemente memoria.

A las que están solas criando mientras intentan no romperse.

A las que siguen aquí, haciendo lo mejor que pueden con el alma cansada.

Y también… a las madres que aman tanto a sus hijos que, aun con el corazón hecho pedazos, entienden que deben soltarlos. Porque saben que no siempre ayudar es rescatar. Porque comprenden que permitirles enfrentar la vida también es una forma profunda de amor.

Aunque duela.
Aunque el silencio pese.
Aunque nadie vea las lágrimas que guardan para la noche

Hoy honro a las mujeres que aman de formas invisibles.
Las que siguen sosteniendo esperanza aun en medio del cansancio.
Las que oran en silencio.
Las que acompañan sin controlar.
Las que aprendieron que amar también significa confiar en el proceso de la vida.

Que este día no sea una exigencia de perfección, sino un recordatorio de humanidad.

Porque maternar no siempre es dar a luz. A veces es cuidar, esperar, perder, resistir, acompañar, soltar… y aun así seguir amando.

Con respeto, compasión y profunda gratitud para todas las formas de maternidad y para todas las mujeres que hoy necesitan sentirse vistas.

🌸💜Hoy estoy contigo, recibe a la distancia, un inmenso abrazo fuerte y caluroso 🌸💜


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05/05/2026

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24/04/2026

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23/05/2025

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¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibe como amenazantes o estresantes.

Se manifiesta en tres niveles:
• Físico: palpitaciones, sudoración, tensión muscular, dificultad para respirar.
• Cognitivo: preocupación constante, pensamientos negativos, dificultad para concentrarse.
• Conductual: evitación de situaciones, inquietud, compulsiones.

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21/02/2025

“Todo en la vida es pasajero: las emociones, los pensamientos, las posesiones y las relaciones. Nada es eterno, y eso nos recuerda la importancia de vivir el presente. Acepta el cambio, disfruta cada instante y permite que la vida fluya con naturalidad.” 56 2662 9792. ́nycompromiso

16/02/2025

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