Nutrióloga Susana Martínez - Tu mejor versión Nutrición Clínica

Nutrióloga Susana Martínez - Tu mejor versión Nutrición Clínica Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Susana Martínez - Tu mejor versión Nutrición Clínica, Guadalajara.

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Nutrición perinatal, pediátrica y clínica 🤱👶👧👩
Equilibrio mente, cuerpo y familia 💕
Nutrición integral para la mujer y toda la familia
Atención en control de peso, enfermedades y bienestar general
Cursos y pláticas

🎙️💕 ¡Hablemos de loncheras saludables… sin complicaciones!Preparar la lonchera de nuestros peques no tiene que convertir...
27/08/2026

🎙️💕 ¡Hablemos de loncheras saludables… sin complicaciones!

Preparar la lonchera de nuestros peques no tiene que convertirse en una batalla cada mañana. 😅🥪

Este jueves 27 de agosto a las 5:00 pm acompáñame en Podcast Desde Cero, donde estaré platicando con Michelle Arenas sobre ideas prácticas para preparar loncheras saludables, ricas, variadas y fáciles de llevar a la escuela. 🍎🥕🧃

Hablaremos de: ✨ Qué incluir en una lonchera equilibrada
✨ Ideas rápidas para mamás y papás con poco tiempo
✨ Cómo hacer que los niños disfruten alimentos saludables
✨ Errores que podemos evitar al preparar la lonchera

📅 Jueves 27 de agosto ⏰ 5:00 pm 📍 Guanatozfm.net | YouTube

¡Aparta la fecha y acompáñanos! 💗

Porque una lonchera saludable también puede ser práctica, deliciosa y sin complicaciones. 🥪✨

✨📚 Mamis, el regreso a clases está a la vuelta de la esquina 📚✨¿Lista para mandar loncheras que nutran, encanten y den e...
21/08/2026

✨📚 Mamis, el regreso a clases está a la vuelta de la esquina 📚✨
¿Lista para mandar loncheras que nutran, encanten y den energía a tus peques? 🍎🥪

En mi Curso "Mi Lonchera Saludable" aprenderás:
✅ Importancia del desayuno y que brindar antes de que vayan a la escuela 🥣
✅ Clasificación de alimentos 🍇🥕
✅ Porciones recomendadas para cada edad 📏
✅ Ideas y recetas para inspirarte cada día 💡

💡 Perfecto para este nuevo ciclo escolar: fácil, práctico y ¡delicioso!

📅 Inscríbete hoy y empieza el ciclo escolar con las herramientas y la inspiración que necesitas.
📩 Más info por DM o WhatsApp

Una pequeña decisión, un gran cambio. ​En lugar de buscar la perfección, hoy elijo progresar.​Cada comida es una nueva o...
13/08/2026

Una pequeña decisión, un gran cambio.
​En lugar de buscar la perfección, hoy elijo progresar.
​Cada comida es una nueva oportunidad para nutrir mi cuerpo y acercarme a mi mejor versión. ¿Te sumas al cambio?
​

✨ Gracias por abrirme este espacio y permitirme compartir un poco de lo que más me apasiona. Siempre es un gusto hablar ...
29/06/2026

✨ Gracias por abrirme este espacio y permitirme compartir un poco de lo que más me apasiona. Siempre es un gusto hablar de nutrición, salud y cómo pequeños cambios pueden transformar nuestra calidad de vida.
Gracias por la invitación y por hacer posible estas conversaciones tan valiosas 🎙️🦋💕

✨ La nutrición clínica va más allá de bajar o subir de peso: es una herramienta para prevenir, tratar y mejorar la calid...
29/06/2026

✨ La nutrición clínica va más allá de bajar o subir de peso: es una herramienta para prevenir, tratar y mejorar la calidad de vida.
Gracias por la invitación a compartir este espacio donde hablaremos de cómo la alimentación puede transformar nuestra salud desde cero 💗
¡Nos vemos al aire! 🎙️🌿

🍝🥦 ¿Qué van a comer hoy?Un plato equilibrado debe incluir todos los grupos de alimentos: carbohidratos para energía, pro...
09/06/2026

🍝🥦 ¿Qué van a comer hoy?
Un plato equilibrado debe incluir todos los grupos de alimentos: carbohidratos para energía, proteínas para crecer y reparar tejidos, y verduras para aportar vitaminas, minerales y fibra. 💚
Recuerda que una alimentación adecuada no solo ayuda a prevenir enfermedades, también mejora tu energía, digestión y calidad de vida.
✨ Estoy lista para acompañarte si buscas mejorar tu alimentación, controlar algún padecimiento o simplemente sentirte y verte mejor.

✨ Tu bienestar comienza hoy.No se trata de dietas perfectas ni de cambios extremos. Se trata de aprender a cuidar tu cue...
06/06/2026

✨ Tu bienestar comienza hoy.
No se trata de dietas perfectas ni de cambios extremos. Se trata de aprender a cuidar tu cuerpo, mejorar tu salud y construir hábitos que puedas mantener a lo largo de tu vida.
Como nutrióloga, mi objetivo es acompañarte con un enfoque humano, basado en evidencia y adaptado a tus necesidades, para que alcances tus metas de salud de forma realista y sostenible.
🌿 Nutrición clínica, materna e infantil. 📍 Cada pequeño cambio cuenta. Agenda tu cita en línea o presencial.

✨ Hoy tuve la oportunidad de visitar un preescolar para compartir con los pequeños un mini taller de nutrición. 🍓🥒🍌🥕A tr...
05/06/2026

✨ Hoy tuve la oportunidad de visitar un preescolar para compartir con los pequeños un mini taller de nutrición. 🍓🥒🍌🥕

A través del juego, los colores y la exploración de alimentos, aprendimos que comer saludable también puede ser divertido. Ver sus caritas de curiosidad al tocar, observar y probar frutas y verduras me recordó que la educación alimentaria comienza desde los primeros años de vida. 💚

No se trata de que los niños coman perfecto, sino de crear experiencias positivas con los alimentos, respetando su proceso de aprendizaje y fomentando hábitos que los acompañen toda la vida. 🌱

Gracias al Jardín de Niños #209 Gerardo Murillo Cornado por abrirme sus puertas y permitirme sembrar pequeñas semillas de salud en cada uno de estos niños. ❤️

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